Kaundan
Gusto ug bata? Hunahunaa ang konsultasyon sa preconception
Ayaw paghulat hangtud nga ikaw mabdos aron makigkita sa imong gynecologist. Usa ka preconception konsultasyon hugot nga girekomendar sa diha nga ikaw nagplano nga makabaton og usa ka bata. Ang katuyoan niini nga interbyu mao ang pagsugod sa imong pagmabdos sa labing kaayo nga posible nga mga kahimtang. Ang konsultasyon magsugod sa usa ka kinatibuk-ang pagtan-aw sa imong kahimtang sa kahimsog. Kung nagkuha ka usa ka partikular nga pagtambal, karon na ang panahon sa pagsulti niini. Daghang mga tambal ang gidili sa panahon sa pagmabdos. Kung naa ka sa mga antidepressant, wala’y pangutana sa paghunong sa pagtambal. Ang imong doktor mopili, sa pagkonsulta sa imong psychiatrist, usa ka antidepressant nga compatible sa pagmabdos. Sa talagsaon nga mga kaso, adunay usa ka medikal nga contraindication sa pagmabdos (pananglitan: grabe nga pulmonary arterial hypertension, o Marfan syndrome sa pipila ka mga kaso).
Atol niini nga interbyu, ang doktor usab motan-aw sa bisan unsa nga medikal nga kasaysayan, mga kaso sa mga sakit sa imong pamilya, ilabi na sa genetic. Katapusan nga punto: imong tipo sa dugo. Kung wala ka nahibal-an, gireseta ka usa ka pagsulay sa dugo. Kini nga impormasyon importante kaayo. Kay, kung rh negative ka ug rh positive imong partner, basin naay rh incompatibility, labi na kung first pregnancy pa. Sa kini nga kaso, bantayan ka pag-ayo sa panahon sa imong pagmabdos.
Un pagsusi sa gynecological mahimo usab nga ipahigayon, ilabi na kung wala ka bag-o nga regular nga pag-follow-up. Sa ingon ang practitioner makakita kon ang imong uterus ug ang imong mga obaryo normal, o kon kini anaa mga peculiarities nga makakompromiso o makapakomplikado sa pagmabdos (mga pananglitan: bicornuate uterus, polycystic ovaries, ug uban pa). Mahimo usab kini nga okasyon sa paghimo sa usa ka cervical smear, isip bahin sa screening alang sa cervical cancer, ug sa paghimo sa usa ka palpation sa mga suso aron masuta kung ang tanan maayo ba usab sa kana nga bahin.
Proyekto sa bata: ang kamahinungdanon sa folic acid, o bitamina B9
Nahiuyon sa mga rekomendasyon sa High Authority for Health, ang folic acid (gitawag usab nga bitamina B9 o folate) kinahanglan nga sistematikong ireseta sa mga babaye nga nagplano nga magmabdos. Kini nga bitamina kinahanglanon alang sa pagkonsolida sa mga bukog sa bata.. Gipamenos niini ang risgo sa pagkapakyas sa pagsira sa neural tube ug gipugngan ang pipila ka mga depekto sa pagkatawo, lakip ang spina bifida. Apan aron mahimong epektibo, kinahanglan kini gikuha labing menos upat ka semana sa wala pa ang pagpanamkon ug hangtod sa tulo ka bulan nga pagmabdos.
Pagbisita sa pre-conception: lifestyle ug diet
Atol niini nga pagbisita, ang imong estilo sa kinabuhi ug ang imong kauban gisusi, ang tumong mao ang pag-ila sa posibleng risgo nga mga hinungdan alang sa pagkamabungahon sa magtiayon ug sa pagmabdos nga moabut. Nahibal-an nimo ang mga risgo nga nalangkit sa tabako, alkohol ug pagkonsumo sa droga sa panahon sa pagmabdos. Kung manigarilyo ka, ang imong doktor motanyag og tabang sa pag-undang.. Sa kinatibuk-an, ipasabut niya kanimo nga ang tinguha alang sa usa ka bata nag-uban sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi, tungod kay kini nagpauswag sa pagkamabungahon, sa mga lalaki ug mga babaye. Ug nga kini mao ang importante, ingon sa karon, sa pagsagop sa usa ka balanse nga pagkaon inubanan sa regular nga pisikal nga kalihokan. Ang practitioner mangutana usab kanimo og mas praktikal nga mga pangutana mahitungod sa imong kondisyon sa pagtrabaho, oras sa pagbiyahe, ug uban pa. pahimusli ang preconception nga pagbisita aron mangutana sa tanan nimong mga pangutana.
Pagbisita sa preconception sa gynecologist: peligro nga pagmabdos
Ang preconception nga konsultasyon usa usab ka oportunidad sa pag-ila sa matang sa follow-up nga imong mapahimuslan sa panahon sa imong pagmabdos. Ang pipila ka umaabot nga mga inahan nga giingon nga "naa sa peligro" bantayan pag-ayo. Nabalaka ka, kung pananglitan ikaw adunay diabetes, usa ka laygay nga patolohiya (problema sa kasingkasing), hypertension, lupus, ug uban pa. Ingon usab, ang espesyal nga atensyon kinahanglan ibayad sa mga babaye nga sobra sa timbang sa pagsugod sa pagmabdos. Ang sobra nga katambok nalangkit sa dugang nga risgo sa mga komplikasyon alang sa fetus ug sa inahan (gestational diabetes, hypertension, ug uban pa). Kini sa kasagaran advisable, sa niini nga kaso, nga mawad-an sa pipila ka mga libra sa wala pa ang pagpanamkon.
Pagbisita sa preconception: pagrepaso sa pagbakuna
Hinumdumi nga dad-on ang imong rekord sa kahimsog sa panahon sa preconceptional nga pagbisita. Ang imong practitioner (midwife o gynecologist) magsusi nga ang imong mga pagbakuna bag-o ug itanyag kanimo, kung gikinahanglan, ang gikinahanglan nga mga pahinumdom o pagbakuna. Sa partikular, iyang susihon nga ikaw nabakunahan batok sa rubella ug toxoplasmosis. Kining duha ka mga sakit makalilisang panahon sa pagmabdos ug mahimong mosangpot sa mga malformation sa bata.
Mahitungod sa rubella, kung wala ka nabakunahan, karon na ang oras! Siguruha nga dili ka magmabdos ug likayi ang pagmabdos sulod sa 2 ka bulan pagkahuman sa pagbakuna. Sa laing bahin, walay bakuna nga nanalipod batok sa toxoplasmosis. Kung wala ka pa nataptan niini nga parasito, ang pagsulay sa dugo matag bulan magpamatuod nga wala ka nataptan niini. Mahitungod sa chickenpox, ang usa ka una nga serological check mahimo nga himuon kung adunay pagduhaduha.
Hinumdomi: sa France, ang bisan unsang pagbakuna gidili alang sa mga mabdos, gawas sa flu shot. Aron luwas nga bahin, labing maayo nga magpabakuna samtang ikaw naggamit pa og kontraseptibo. Katapusan nga punto: whooping ubo. Kining malumo nga sakit sa mga hamtong mahimong seryoso kaayo sa mga masuso. Importante nga masiguro nga ikaw ug ang imong partner nabakunahan.
Sa laktod nga pagkasulti, ang tinguha sa usa ka bata, kinahanglan nga andamon kini pag-ayo aron kining talagsaon nga proyekto mahimo nga dali ug sa pinakamaayo nga kondisyon sa panglawas.