Hepatitis A

• Le screening girekomenda alang sa mga indibidwal nga adunay cirrhosis, hepatitis B, laygay nga hepatitis C o bisan unsang uban pa laygay nga sakit sa atay. Ang pagbakuna girekomenda alang niadtong walay antibodies sa hepatitis A virus.

Hepatitis B

• Usa ka pagsulay sa virus sa hepatitis B gitanyag sa tanan mabdos nga mga babaye, gikan sa ilang unang prenatal consultation. Himoon kini sa pinakaulahing panahon sa pagpanganak. Ang impeksyon mahimong makamatay alang sa mabdos nga mga babaye ug alang sa mga bata kansang mga inahan nataptan.
• Ang mga tawo nga adunay taas nga peligro giawhag nga magpaeksamin, tungod kay ang sakit mahimong mohilom sulod sa pipila ka tuig.
• Ang screening test girekomendar alang sa tanang tawo nga nataptan sa human immunodeficiency virus (HIV).

hepatitis C

• Ang mga tawo nga adunay taas nga peligro giawhag nga magpaeksamin, tungod kay ang sakit mahimong mohilom sulod sa pipila ka tuig.
• Ang screening test girekomendar alang sa tanang tawo nga nataptan sa HIV.

Hepatitis A

Sa tanan nga mga panahon

• Palita ang iya pagkaon sa dagat sa usa ka kasaligan nga magpapatigayon ug limpiyo kini pag-ayo kung plano nimo nga kan-on kini nga hilaw.
• Kaon lang og hilaw nga seafood sa mga restawran diin walay pagduhaduha ang kahinlo. Ayaw pag-ut-ot sa mga amahong o ubang mga produkto sa dagat nga makita sa dagat.

Kung nagbiyahe sa mga lugar sa kalibutan diin kaylap ang impeksyon sa virus sa hepatitis A

Pagkonsulta sa usa ka doktor 2 hangtod 3 ka bulan sa wala pa mobiya. Hibal-i ang bahin sa mga lakang sa pagpugong sa usa ka klinika sa pagbiyahe (tan-awa ang seksyon sa Mga Site sa interes alang sa usa ka lista).

• Ayaw pag-inom ug tubig sa gripo. Likayi usab ang paggamit niini sa pag-brush sa imong ngipon, ug ayaw pagdugang og ice cubes sa imong mga ilimnon. Hinunoa, pag-inom og tubig gikan sa mga botelya nga wala'y takip sa imong atubangan. Kung dili, i-sterilize ang tubig sa gripo pinaagi sa pagpabukal niini sulod sa 5 ka minuto. Kini nagwagtang dili lamang sa hepatitis A nga virus, kondili sa ubang mga mikroorganismo nga mahimong anaa. Likayi ang pag-inom ug softdrinks ug mga beer nga hinimo sa lokal.
• Kuhaa ang tanan nga hilaw nga produkto gikan sa imong pagkaonbisan gihugasan, tungod kay ang tubig sa paghugas mahimong kontaminado: hilaw nga prutas ug utanon (gawas niadtong adunay panit), berde nga salad, hilaw nga karne ug isda, seafood ug uban pang hilaw nga crustacean. Ilabi na tungod kay, sa mga rehiyon nga nameligro, kini nga mga pagkaon mahimo usab nga mataptan sa ubang mga mikrobyo nga pathogen.
• Sa kaso sa kadaot, ayaw gayud limpyohi ang samad gamit ang tubig sa gripo. Gamit ug disinfectant.
• Sa panahon sa pakighilawas, sistematikong paggamit Kondom. Mas maayo nga hinumdoman nga magdala ka uban kanimo aron masiguro ang ilang kalidad.

pagbakuna

• Sa Canada, adunay 4 nga mga bakuna batok sa hepatitis A virus (Havrix® Vaqta®, Avaxim® ug Epaxal Berna®) ug 2 nga mga bakuna batok sa hepatitis A ug B (Twinrix® ug Twinrix® Junior). Ang resistensya nakuha mga 4 ka semana pagkahuman sa pagbakuna; kini magpadayon sulod sa usa ka tuig human sa unang dosis (ang gidugayon sa kaepektibo sa bakuna molugway kon ang booster doses madawat). Ang National Advisory Council on Immunization nagrekomendar sa pagbakuna para sa tanang tawo nga adunay taas nga risgo. Kini nga mga bakuna labaw pa sa 95% nga epektibo.
• Kung gikinahanglan ang paspas (sulod sa 4 ka semana) ug mubo nga gidugayon nga pagbakuna, ang mga immunoglobulin mahimong ipangalagad. Mahimo kining ihatag sulod sa duha ka semana sa pagkaladlad sa virus, ug kini epektibo gikan sa 80% ngadto sa 90%. Kini kasagarang gigamit sa kaso sa mga masuso ug mga tawo nga adunay huyang nga immune system.

Mga lakang sa kahinlo kung adunay kontak sa usa ka tawo nga nataptan o kung ikaw mismo ang nataptan

• Hugasan ang imong mga kamot sa sistematikong paagi human sa pag-bowel, sa dili pa mogunit sa pagkaon ug sa dili pa mokaon; niini, aron malikayan ang bisan unsang makatakod.

Hepatitis B ug hepatitis C

Sa tanan nga mga panahon

• Paggamit condom sa panahon sa pakighilawas sa bag-ong mga kauban.
• Pagsul-ob og gwantis sa dili pa mohikap sa dugo sa usa ka tawonataptan man o dili. Kini nga pag-amping labi ka balido sa kaso sa mga kawani sa nursing. Usab, likayi ang paggamit sa labaha o toothbrush sa laing tawo, o pagpahulam sa imong kaugalingon.
• Kung magpa-tattoo ka o "gitusok", siguroha nga ang mga kawani naggamit sa husto nga sterilized o disposable nga kagamitan.
• Ayaw pagpaambit og mga syringe o dagom.

pagbakuna

• Kanunay nga pagbakuna sa mga bata ug (9 ka tuig ang edad ug 10 ka tuig) batok hepatitis B girekomendar na karon, ingon man usab sa mga indibidwal nga nameligro nga wala pa nabakunahan (sama sa mga tawo nga nagtrabaho sa natad sa kahimsog). Duha ka bakuna ang lisensyado sa Canada: Recombivax HB® ug Engerix-B®. Mahimo silang luwas nga ipangalagad sa mga mabdos ug nagpasuso nga mga babaye. Sa Canada, adunay 2 ka kombinasyon nga mga bakuna nga nanalipod batok sa hepatitis A ug B, gipakita sa mga tawo nga nameligro nga mataptan niining 2 ka impeksyon (Twinrix® ug Twinrix® Junior).
• Pagbakuna batok sa hepatitis B mga tawo nga adunay laygay nga sakit sa atay (gawas sa hepatitis B, sama sa cirrhosis o hepatitis C) nagpamenos sa kahigayonan nga ang mga bata mataptan niini nga virus ug nga ang ilang kahimtang mograbe pa. Alang sa mga tawo nga adunay naapektuhan nga atay, ang mga sangputanan sa hepatitis B mas grabe.
• Ang pag-injection sa hepatitis B immunoglobulin girekomendar alang sa bisan kinsa nga bag-o lang (7 ka adlaw o ubos pa) nga nakontak sa nataptan nga dugo o mga likido sa lawas. Ang administrasyon sa immunoglobulins girekomendar sa kaso sa mga bag-ong nahimugso kansang mga inahan maoy mga tigdala sa virus.
• Adunay wala pay bakuna batok sa virus hepatitis C.

Mga lakang sa kahinlo kung adunay kontak sa usa ka tawo nga nataptan o kung ikaw mismo ang nataptan

• Ang bisan unsang butang nga nahugawan sa dugo (sanitary napkin, dagom, dental floss, bendahe, ug uban pa) kinahanglan ibutang sa usa ka sudlanan nga dili masudlan nga ilabay ug dili maabut sa tanan.
• Ang tanan nga mga gamit sa banyo (labaha, toothbrush, ug uban pa) kinahanglan nga higpit nga gitagana alang sa ilang tag-iya.

Mubo nga sulat. Walay risgo sa kontaminasyon sa mosunod nga mga kaso: yano nga paghikap (basta walay kontak sa usa ka samad), ubo ug pagbahing, paghalok, kontak sa singot , pagdumala sa adlaw-adlaw nga mga butang (pinggan, ug uban pa).

Makahilo nga hepatitis

• Tahura ang dosis gipakita sa packaging sa pharmaceuticals (lakip na kadtong anaa sa ibabaw sa counter, sama sa acetaminophen) ug natural nga mga produkto sa kahimsog.
• Pag-amping sa pakigsulti tali sa pharmaceuticals ugalkohol. Pananglitan, kontraindikado ang pag-inom og alkohol ug pag-inom og acetaminophen (pananglitan, Tylenol® ug Acet®). Susiha uban sa imong pharmacist.
• Tindahan mga tambal ug natural nga mga produkto sa kahimsog sa a luwas nga lugar, layo sa mga bata.
• Sagop ang mga lakang sa seguridad igo sa trabahoan.
• Mga tawo nga mukonsumo tradisyonal nga mga tambal sa China ou ayurvedic (gikan sa India) herbal o pagplano sa pagbuhat sa ingon kinahanglan nga masiguro ang talagsaon niini nga mga tambal. Pipila ka mga kaso sa makahilo nga hepatitis tungod sa dili maayo nga kalidad nga mga produkto ang gitaho^35-38  : kontaminasyon (boluntaryo o dili) sa usa ka makahilo nga tanum, usa ka tambal o bug-at nga metal ang nahitabo. Ang mga produkto sa pagbug-at sa timbang ug ang mga tambal sa impotence mao ang labing kanunay nga gipasanginlan. Sa dili pa mopalit ug bisan unsang natural nga tambal nga gihimo sa China o India, importante nga mokonsulta sa usa ka nabansay nga tradisyonal nga practitioner, naturopath o herbalist. Mahimo ka usab nga regular nga mokonsulta sa mga pasidaan sa dili pagsunod nga mga produkto nga gipatik sa Health Canada. Alang sa dugang nga impormasyon, tan-awa ang seksyon sa mga Site sa interes.