Ang herbal teas makuha gikan sa mga dahon, gamot, bulak ug uban pang bahin sa tanom. Sa lami, kini mahimong maasim o mapait, nga nagpakita sa lebel sa ilang acidity ug alkalinity. Apan sa higayon nga masuhop sa lawas, kadaghanan sa mga herbal teas adunay usa ka alkalizing nga epekto. Kini nagpasabot sa pagpataas sa pH sa lawas. Usa ka gidaghanon sa mga herbal teas adunay labing gipahayag nga alkalizing nga epekto.
Chamomile nga tsa
Uban sa usa ka matam-is nga fruity nga lami, ang chamomile flower tea adunay usa ka gipahayag nga alkalizing ug anti-inflammatory nga epekto. Kini nga tanum nagpugong sa pagkahugno sa arachidonic acid, ang mga molekula nga hinungdan sa panghubag. Sumala sa herbalist nga si Bridget Mars, awtor sa The Herbal Treatment, ang chamomile tea nagpakalma sa sistema sa nerbiyos, adunay antibacterial nga epekto batok sa daghang pathogenic bacteria, lakip ang E. coli, streptococci ug staphylococci.
Green nga tsa
Dili sama sa itom nga tsa, ang green nga tsa nag-alkalize sa lawas. Ang polyphenol nga anaa niini nakig-away sa mga proseso sa panghubag, nagpugong sa pag-uswag sa osteoarthritis. Ang alkaline nga tsa naghatag usab og kahupayan gikan sa arthritis.
Alfalfa nga tsa
Kini nga ilimnon, dugang sa alkalization, adunay taas nga nutritional value. Kini dali nga matunaw ug masuhop, nga naghimo niini nga labi ka bililhon alang sa mga tigulang, kansang proseso sa pagtunaw hinay. Ang mga dahon sa alfalfa makatabang sa pagpugong sa lebel sa kolesterol pinaagi sa pagpugong sa pagporma sa mga plake sa kolesterol.
pula nga clover nga tsa
Ang clover adunay alkalizing properties, nagbalanse sa nervous system. Ang herbalista nga si James Green nagrekomendar sa red clover tea para sa mga daling mataptan sa makapahubag nga kondisyon, impeksyon, ug sobra nga kaasiman. Ang pula nga clover adunay isoflavones nga nanalipod batok sa pipila ka mga matang sa kanser, misulat ang journal Gynecological Endocrinology.
Ang mga herbal nga tsa usa ka lamian ug himsog nga mainit nga ilimnon nga girekomenda alang sa tanan dili lamang sa pag-alkalize sa lawas, apan alang usab sa kalipayan!