Mga panakot: kaluwasan gikan sa katugnaw

 

Spices vs Spices - Unsa ang kalainan? 

Ang mga panakot maoy mga substansiya nga makapauswag sa lami sa usa ka pinggan ug makausab sa pagkaporma niini. Ang asin, asukal, citric acid, apple cider vinegar ug uban pang mga additives nahulog sa kategorya sa panakot. Ang mga panakot maoy eksklusibong mga bahin sa mga tanom nga, kon idugang sa pagkaon, makahatag kinig humot, tart, o mapait nga lami. Ang mga humot nga dahon, prutas, gamot tanan panakot. Ang curry, turmeric, cinnamon, bay leaf, ginger, black pepper, zira, cumin maoy makapahimsog nga mga panakot nga nagsuporta sa imyunidad, makalimpyo sa lawas, makapalagsik ug makapauswag sa panghilis. Ang taas nga kalidad nga natural nga mga panakot kanunay nga makit-an sa Oreshkoff.rf online store Magpili ta! 

ginger 

Ang luya maoy usa sa labing karaan nga mga panakot sa planeta. Liboan ka tuig na ang milabay, ang mga gamot sa luya nagdugang sa mga pagkaon sa mga hari sa Sidlakan, ug karon ang luya anaa na kanato kada adlaw. Ang uga nga luya usa ka maayo kaayo nga tambal alang sa pagpugong ug pagtambal sa mga sip-on. Kini nakig-away sa panghubag sa lawas, adunay epekto sa pag-init, makapadasig sa sirkulasyon sa dugo ug nakig-away sa mga pathogen bacteria. Kung nasakit ka, paghimo ug usa ka dako nga kolon sa ginger-lemon nga ilimnon ug imna kini sa tibuok adlaw. Sa kadaghanan nga mga kaso, ang sakit dali nga mawala. 

Curry

Ang panimpla sa curry usa ka sinagol nga uga ug yuta nga coriander, turmeric, mustard, cumin, paprika, cardamom ug uban pang mga utanon. Ang Curry naghiusa sa mga kabtangan sa lainlaing mga panakot sa medisina, mao nga kini mapuslanon kaayo sa adlaw-adlaw nga nutrisyon ug sa pagtambal sa mga sakit. Ang curry adunay natural nga iron, potassium, calcium, magnesium, zinc ug phosphorus. Ang hayag nga kolor, oriental nga kahumot ug talagsaon nga lami sa spice diha-diha dayon ang tono kanimo. Kung kanunay nimong idugang ang usa ka ubay-ubay nga pinch nga curry sa usa ka side dish, sabaw o sarsa, wala’y sakit nga grabe. 

turmeric 

Ang turmeric sa presko nga porma niini susama sa ginger root, nga adunay hayag nga orange nga kolor. Aron makuha ang turmeric powder nga atong naandan, ang mga gamot gipauga ug gigaling. Ang turmeric powder mao ang pinakalig-on nga natural nga anti-inflammatory agent. Mahimo kining idugang sa limpyo nga tubig, pangunang pinggan o salad. Pinaagi sa dalan, pipila ka tuig na ang milabay, gipamatud-an sa mga siyentipiko nga ang curcumin, ang panguna nga substansiya sa turmeric, makahimo sa pagpakig-away sa mga selula sa kanser. Busa ang turmeric usa ka puhunan sa imong himsog nga kaugmaon. Makapalit ka kanunay og humot nga natural nga turmeric ug uban pang mga panakot nga adunay courier delivery sa Oreshkoff.rf

Itom nga pepper 

Ang itom nga paminta usa ka klasiko sa mga panakot. Kini nakigbatok sa mga virus sa lawas, nagpalihok sa mga tinai ug makatabang sa pagkuha sa mga hilo. Usab, ang bag-ong yuta nga itom nga paminta nagpainit gikan sa sulod, nga labi ka hinungdanon sa panahon sa dili maayo nga katugnaw ug sa katapusan sa usa ka bugnaw nga tingtugnaw. Pag-hack sa kinabuhi: aron makuha ang labing taas nga kaayohan ug lami sa paminta, paliton kini sa mga gisantes ug galinga kini sa imong kaugalingon sa usa ka mortar o gilingan sa kamot. 

cinnamon 

Ang cinnamon adunay antiseptic properties ug dato sa antioxidants. Nag-normalize kini sa lebel sa asukal sa dugo, nagpalig-on sa immune system ug nakig-away sa mga pathogen bacteria sa lawas. Ang lami sa cinnamon nagdayandayan sa halos bisan unsang dessert, maingon man sa mga cereal sa buntag. Pagdugang og usa ka pinch nga humot nga cinnamon sa imong tsa o kape para sa mas himsog nga pag-uswag.

Ug ania ang among paborito nga mga resipe sa ilimnon nga makasuporta sa lawas ug makatabang sa pagbatok sa mga virus. 

Ginger lemon tea 

1 lemon

2 tsp uga nga luya

1 tbsp Jerusalem artichoke syrup

500 ml nga tubig 

Guntinga ang lemon ngadto sa mga singsing, ibubo ang nagbukal nga tubig sa usa ka teapot. Idugang ang uga nga luy-a ug pasagdi nga tugnaw sulod sa 5-10 ka minuto. Inom init kaayo. 

antioxidant nga ilimnon 

500 ml nga tubig

1 pinch itom nga pepper

1 tsp Jerusalem artichoke syrup

1 tsp apple cider suka 

Sagola ang tanang sangkap ug imnon sa tibuok adlaw. Ang ingon nga ilimnon dili lamang nagtangtang sa mga hugaw sa lawas, apan nagpadali usab sa metabolismo, nagbungkag sa mga tambok ug nagdugang kusog. 

Usa ka pagpangita alang sa mga residente sa Northern capital - usa ka online store. Dinhi mahimo ka kanunay nga makapili ug presko nga mga panakot, mga panakot, mga nuts, mga pinaugang prutas, ug ang imong kaugalingong serbisyo sa courier ang maghatod niini direkta sa imong balay o opisina.

Leave sa usa ka Reply