Ang edad sa kawalay kasiguruhan: nganong importante ang pagdayeg sa mga tin-edyer

Sa panahon sa pagkatin-edyer, ang mga tin-edyer nag-atubang ug krisis sa pagtamod sa kaugalingon. Ang kalibutan paspas nga nahimong mas komplikado, daghang mga pangutana ang mitungha, ug dili tanan niini adunay mga tubag. Bag-ong mga relasyon sa mga kaedad, mga bagyo sa hormonal, mga pagsulay nga masabtan "unsay gusto nako sa kinabuhi?" — ang wanang daw molapad, apan walay igong kasinatian sa pag-master niini.

Ang komunikasyon sa mga ginikanan natural nga nagpaluya, ang tin-edyer nagsugod sa pagbalhin ngadto sa kalibutan sa mga hamtong. Ug dinhi, uban sa hamtong, malampuson nga mga lalaki ug babaye, ang tanan nahimo nga labi ka maayo kaysa kaniya. Ang pagsalig sa kaugalingon sa bata nagkamang. Unsay buhaton?

Ang pagpugong mao ang yawe sa malampuson nga pagtambal

Ang pagsagubang sa krisis sa pagkabatan-on mas sayon ​​kung ang mga bata sa sinugdan gipadako sa usa ka himsog nga palibot alang sa pagtamod sa kaugalingon. Unsay buot ipasabot niini? Giila ang mga panginahanglan, dili gibalewala. Gidawat ang mga pagbati, dili gidiskwento. Sa laing pagkasulti, ang bata nakakita: siya importante, sila mamati kaniya.

Ang pagkahimong usa ka mahunahunaon nga ginikanan dili parehas sa pagpatuyang sa usa ka bata. Kini nagpasabut nga empatiya ug orientasyon sa kung unsa ang nahitabo. Ang tinguha ug abilidad sa mga hamtong nga makita kung unsa ang nahitabo sa kalag sa usa ka bata hinungdanon kaayo alang sa iyang pagsalig sa kaugalingon.

Ingon usab niana ang alang sa mga tin-edyer: kung ang mga tigulang mosulay sa pagsabut kanila, ang pagsalig sa kaugalingon mokusog. Pinasukad niini nga prinsipyo, ang libro nga "Komunikasyon" gisulat. Ang tagsulat, usa ka hamtong nga magtutudlo, nagdumala sa usa ka panag-istoryahanay sa mga bata, nagpatin-aw ug nagtanyag sa paghimo sa mga ehersisyo, nagsaysay sa mga istorya sa kinabuhi. Ang usa ka masaligon, bisan kung virtual, nga komunikasyon gitukod.

Ako ang makahimo ug dili ako mahadlok nga mosulay

Ang problema sa ubos nga pagtamod sa kaugalingon mao ang kakulang sa pagtuo sa imong kaugalingon, sa imong abilidad sa pagkab-ot sa usa ka butang. Kon atong tugotan ang bata sa paghimo sa inisyatiba, atong gipamatud-an siya sa hunahuna: "Ako molihok ug makakita og tubag sa uban."

Mao nga importante kaayo ang pagdayeg sa mga bata: sa pagsugat sa unang mga lakang sa mga gakos, sa pagdayeg sa mga drowing, sa pagmaya bisan sa gagmay nga mga kalampusan sa sports ug fives. Mao nga ang pagsalig nga "Mahimo ko, apan dili makahadlok nga sulayan" gibutang sa bata nga wala’y panimuot, sama sa usa ka andam nga laraw.

Kon imong makita nga ang usa ka anak nga lalaki o anak nga babaye maulawon ug nagduhaduha sa kaugalingon, pahinumdumi sila sa ilang mga talento ug mga kadaugan. Nahadlok sa pagsulti sa publiko? Ug unsa ka nindot ang pagbasa sa balak sa mga holiday sa pamilya. Paglikay sa mga klasmeyt sa bag-ong eskwelahan? Ug sa usa ka bakasyon sa ting-init, dali siyang nakighigala. Kini makapalapad sa kahibalo sa kaugalingon sa bata, makapalig-on sa iyang pagsalig nga sa pagkatinuod mahimo niya ang tanan — nakalimot lang siya og gamay.

Sobra nga paglaom

Ang pinakagrabe nga mahitabo sa usa ka tin-edyer mao ang dili makatarunganon nga mga pagdahum sa mga ginikanan. Daghang mga inahan ug mga amahan tungod sa dakong gugma gusto nga ang ilang anak mahimong labing maayo. Ug maglagot sila pag-ayo kung adunay dili maayo.

Ug unya ang sitwasyon balik-balik sa iyang kaugalingon ug pag-usab: ang pagkurog sa pagsalig sa kaugalingon dili motugot sa paghimo sa usa ka lakang (walay setting nga "Kaya ko, apan dili makahadlok nga sulayan"), ang mga ginikanan nasuko, ang batan-ong lalaki mibati nga siya wala matuman ang mga gilauman, ang pagsalig sa kaugalingon nahulog bisan sa ubos.

Apan ang pagkapukan mahimong mahunong. Sulayi nga dili mokomento sa bata sulod sa labing menos duha ka semana. Kini lisud, hilabihan ka lisud, apan ang resulta mao ang bili niini.

Pag-focus sa maayo, ayaw kalimti ang pagdayeg. Ang duha ka semana igo na alang sa usa ka bali nga mahitabo, ang posisyon nga "Ako mahimo" naporma sa bata. Pero kaya gyud niya, no?

Sa kadagatan sa mga posibilidad

Ang kabatan-onan usa ka yugto sa aktibong pagsuhid sa kalibotan. Makahadlok ang wala mahibal-an, ang "kaya ko" gipulihan sa "kaya ko ba?" ug "unsay akong mahimo". Kini usa ka kulbahinam kaayo nga panahon, ug hinungdanon nga adunay usa ka hamtong nga magtutudlo sa duol, usa ka tawo nga motabang kanimo sa pag-navigate.

Uban sa imong anak, pangitaa ang makapaikag nga mga direksyon, tugoti nga sulayan nimo ang imong kaugalingon sa lainlaing mga lugar, "pagtilaw" nga mga propesyon. Pagtanyag og mga buluhaton aron makakwarta: pag-type og text, mahimong courier. Pagtamod sa kaugalingon — ang pagkawala sa kahadlok sa aksyon, unya tudloi ang usa ka tin-edyer sa paglihok.

Hunahunaa ang napulo ka mga tawo nga interesado ka nga makigsulti. Tingali usa niini mahimong inspirasyon sa imong mga anak? Usa ka cool nga doktor, usa ka talento nga tigdesinyo, usa ka barista nga naghimo og maayo nga kape.

Dapita sila ug pasultiha sila mahitungod sa ilang gibuhat. Adunay usa ka tawo nga sigurado nga parehas sa wavelength sa bata, adunay usa ka butang nga mag-hook kaniya. Ug kini maayo kung ang usa ka tigulang nga higala magpakita sa pamilya, usa ka propesyonal sa natad nga interesado sa usa ka tin-edyer.

Pagkuha ug lapis

Gikolekta namo ang elepante sa mga piraso, ug ang balay sa mga tisa. Sa libro, ang mga tin-edyer gitanyag sa Wheel of Interests exercise. Mahimo kini nga usa ka collage, usa ka punoan sa mga katuyoan - bisan unsang kombenyente nga pormat alang sa pagrekord sa imong kaugalingon nga mga nahimo.

Importante ang paghisgot niini kada adlaw, pagpalig-on sa batasan sa pagmatikod sa gagmay apan mahinungdanong mga lakang sa dalan paingon sa imong gusto. Ang nag-unang tahas sa praktis mao ang pagporma sa sulod nga kahimtang sa "Mahimo ko" sa bata.

Alang sa mga ginikanan, kini usa pa ka hinungdan aron mailhan pag-ayo ang ilang mga anak. Apil sa paghimo og collage. Ang sentro sa komposisyon mao ang tin-edyer mismo. Mag-uban nga palibutan kini sa mga clipping, mga litrato, mga kinutlo nga nagpaila sa mga interes ug mga pangandoy sa bata.

Ang proseso naghiusa sa pamilya ug makatabang aron mahibal-an kung unsang mga kalingawan ang naa sa mga batan-ong miyembro. Nganong importante kaayo kini? Ang pagtamod sa kaugalingon gitukod sa mga kalingawan ug mga hilig sa paglalang. Tudloi ang imong anak sa pagsaulog sa mga kalampusan sa pinili nga mga dapit kada adlaw.

Sa unang higayon (5-6 ka semana) buhata kini nga magkauban. "Nakakita ug makapaikag nga artikulo", "nakahimo ug mapuslanong kaila" — usa ka maayong panig-ingnan sa matag adlaw nga mga nahimo. Mga buluhaton sa balay, pagtuon, pag-uswag sa kaugalingon — pagtagad sa matag seksyon sa personal nga «mapa». Ang pagsalig nga «ako» maporma sa bata physiologically.

Gikan sa kinapungkayan sa kabuang hangtod sa taytayan sa kalig-on

Kini nga praktis gibase sa gitawag nga Dunning-Kruger effect. Unsa ang punto? Sa laktud: "Ma, wala ka makasabut bisan unsa." Ang pagdiskobre sa bag-ong mga aspeto sa kinabuhi, hubog sa kahibalo, ang mga tin-edyer (ug kitang tanan) naghunahuna nga mas nasabtan nila ang tanan kaysa sa uban. Sa pagkatinuod, ang mga siyentipiko nagtawag niini nga yugto nga “Peak of Stupidity.”

Nag-atubang sa unang kapakyasan, ang usa ka tawo makasinati og grabe nga kasagmuyo. Daghan ang miundang sa ilang nasugdan — nasakitan, dili andam sa kalit nga mga kalisdanan. Apan, ang kalampusan nagpaabot niadtong dili motipas sa dalan.

Ang pagpadayon, ang pagsabut sa gipili nga hilisgutan labi pa ug labi pa, ang usa ka tawo mosaka sa "mga bakilid sa Enlightenment" ug makaabut sa "Plateau of Stability". Ug didto siya naghulat alang sa kalipay sa kahibalo, ug taas nga pagsalig sa kaugalingon.

Importante nga ipaila ang bata sa Dunning-Kruger nga epekto, paghanduraw sa mga ups and downs sa papel, ug paghatag og mga ehemplo gikan sa imong kaugalingong kinabuhi. Kini makaluwas sa tin-edyer nga pagtamod sa kaugalingon gikan sa paglukso ug tugotan ka nga mas makasagubang sa mga kalisdanan sa kinabuhi.

pagdaogdaog

Kasagaran ang mga pagbunal sa pagtamod sa kaugalingon gikan sa gawas. Ang bullying kay kasagarang praktis sa tungatunga ug hayskul. Hapit tanan giatake, ug sila "makapasakit sa usa ka ugat" alang sa labing wala damha nga mga hinungdan.

Sa libro, 6 nga mga kapitulo ang gipahinungod kung giunsa ang pag-atubang sa mga tigdaogdaog: kung giunsa nimo ibutang ang imong kaugalingon taliwala sa mga kaedad, pagtubag sa mga mahait nga pulong ug tubaga ang imong kaugalingon.

Ngano nga ang mga lalaki nga adunay ubos nga pagtamod sa kaugalingon usa ka "tidbit" alang sa mga hooligan? Mainit ang ilang reaksiyon sa kasuko: sila gi-clamp o, sa kasukwahi, sila agresibo. Mao ni ang gisaligan sa mga malapason. Sa libro, gipunting namon ang mga pag-atake nga "nagtuis nga mga salamin." Bisan unsa pa ang imong gipakita sa kanila: nga adunay dako nga ilong, mga dalunggan sama sa usa ka elepante, baga, ubos, patag - kining tanan usa ka pagtuis, usa ka hiwi nga salamin nga walay kalabotan sa kamatuoran.

Ang usa ka lig-on nga kinauyokan sa sulod, pagsalig - "ang tanan maayo kanako" nagtugot sa bata sa dili pagtagad sa mga aggressor o pagtubag kanila uban sa humor.

Gitambagan ka usab namon nga magrepresentar sa mga tigdaogdaog sa mga binuang nga mga sitwasyon. Hinumdomi, sa Harry Potter, ang makahahadlok nga propesor gihulagway sa sinina sa usa ka babaye ug kalo sa usa ka lola? Imposible nga masuko sa ingon nga tawo - mahimo ka nga mokatawa.

Pagtamod sa kaugalingon ug komunikasyon

Pananglit adunay panagsumpaki: sa balay, ang usa ka tin-edyer nakadungog nga maayo ang iyang gibuhat, apan wala’y ingon nga kumpirmasyon taliwala sa mga kaedad. Kinsa ang tuohan?

Pagpalapad sa sosyal nga mga grupo diin ang bata nahimutang. Pagpangita siya alang sa mga kompanya nga interesado, pag-adto sa mga panghitabo, konsyerto, ug pag-apil sa mga lingin. Ang mga klasmeyt kinahanglan dili lamang ang iyang palibot. Ang kalibutan dako ug ang tanan adunay dapit niini.

Palambua ang kahanas sa komunikasyon sa imong anak: direktang may kalabotan kini sa pagtamod sa kaugalingon. Bisan kinsa nga nahibal-an unsaon pagpanalipod sa iyang opinyon, pagpangita sa usa ka komon nga pinulongan sa ubang mga tawo, dili magduhaduha sa iyang kaugalingong mga abilidad. Siya nagbiaybiay ug nakigsulti, siya gitahud, siya giganahan.

Ug vice versa — kon mas masaligon ang usa ka tin-edyer, mas sayon ​​alang kaniya nga makig-istorya ug makahimo og bag-ong mga kaila.

Ang mga ginikanan kinahanglan nga mosuporta sa ilang mga anak. Ang gugma sa ginikanan mao ang kinauyokan sa usa ka himsog nga personalidad. Pero nigawas nga dili igo ang gugma lang. Kung wala ang usa ka maayo nga naugmad nga pagtamod sa kaugalingon sa usa ka tin-edyer, nga wala ang usa ka internal nga kahimtang sa "Mahimo ko", pagsalig sa kaugalingon, usa ka hingpit nga proseso sa pag-uswag, kahibalo, pag-master sa mga kahanas sa propesyonal imposible.

Ang pagduhaduha sa iyang kaugalingon, ang bata nagtago gikan sa kamatuoran: nagsira, moadto sa mga dula, pantasya, virtual nga wanang. Importante nga mahimong interesado sa mga panginahanglan ug mga panginahanglan sa mga bata, sa pagtubag sa ilang mga inisyatiba, sa pag-atiman sa atmospera sa pamilya.

Mag-uban paghimo usa ka collage sa mga katuyoan, pagsaulog sa adlaw-adlaw nga mga nahimo, pagpasidaan sa posible nga mga kalisud ug kasagmuyo. Ingon sa hustong giingon sa Norwegian nga sikologo nga si Gyru Eijestad: “Ang panimuot sa mga bata mohamtong ug molambo lamang sa pagpaluyo sa usa ka hamtong.”