Ang pagduka maoy usa ka simtomas nga moresulta sa kusog nga tinguha sa pagkatulog. Normal kini, "pisyolohikal", kung kini mahitabo sa gabii o sa oras sa pagtulog, o sa sayong mga oras sa hapon. Kung kini mahitabo sa adlaw, kini gitawag nga daytime sleepiness. Samtang ang pagduka makaapektar kang bisan kinsa, ilabina kon gikapoy, human sa dili maayo nga pagkatulog sa gabii, o human dayon sa usa ka dako nga pagkaon, kini mahimong abnormal kon kini gisubli kada adlaw, makabalda sa pagtagad, ug makabalda sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan.

Mahimong ipadayag niini ang presensya sa usa ka patolohiya ug busa kinahanglan nga mahimong hilisgutan sa usa ka medikal nga konsultasyon.

Ang pagduka usa ka komon nga sintomas: ang mga pagtuon nagbanabana nga kini makaapekto sa mga 5 ngadto sa 10% sa mga hamtong (grabe, ug 15% "malumo"). Kini komon kaayo sa pagkatin-edyer ug sa mga tigulang.

Makataronganon nga ang pagduka mahimo nga nalangkit sa kakulang sa pagkatulog, labi na sa mga tin-edyer. Nahibal-an namon nga dili sila igo nga pagkatulog alang sa ilang mga panginahanglan, ug ang pagkatulog sa adlaw kasagaran niining grupoha sa edad.

Gawas sa usa ka dili kasagaran nga sitwasyon, nga makaapekto sa tanan (dili maayo nga gabii, jet lag, kakulang sa pagkatulog, ug uban pa), ang pagduka mahimong adunay kalabotan sa daghang mga pathologies sa pagkatulog:

• paglangan sa yugto ug kakulang sa pagkatulog: kini usa ka kanunay nga kakulang sa pagkatulog o usa ka sakit sa internal nga orasan, nga "nagbalhin" sa mga hugna sa pagkatulog (kini kasagaran sa mga tin-edyer)
• mga sakit sa pagkatulog sama sa paghagok ug obstructive sleep apnea syndrome: kini ang kasagarang hinungdan sa pagduka (human sa dili igo nga pagkatulog). Kini nga sindrom nagpakita ingon nga walay panimuot nga pagginhawa "paghunong" sa panahon sa kagabhion, nga makadaut sa kalidad sa pagkatulog pinaagi sa kanunay nga paghunong sa mga siklo sa pagpahulay.
• sentral nga hypersomnias (narcolepsy nga adunay o walay cataplexy): kini kasagaran tungod sa usa ka pagkadunot sa pipila ka mga neuron sa utok nga mosangpot sa pagkatulog, nga adunay o walay cataplexy, nga mao ang usa ka kalit nga pagkawala sa tono sa kaunuran. Kini usa ka talagsaon nga sakit.
• hypersomnia tungod sa pag-inom sa mga droga: daghang mga droga ug mga droga ang mahimong hinungdan sa sobra nga pagduka, ilabi na ang sedative hypnotics, anxiolytics, amphetamines, opiates, alkohol, cocaine.

Ang ubang mga sakit mahimo usab nga nalangkit sa pagduka:

• psychiatric nga mga kondisyon sama sa depresyon o bipolar disorder
• sobra nga katambok o sobra nga gibug-aton
• diabetes
• uban pa: mga sakit sa neurodegenerative, stroke, tumor sa utok, trauma sa ulo, trypanosomiasis (sakit sa pagkatulog), ug uban pa.

Ang pagmabdos, labi na sa una nga trimester, mahimo usab nga hinungdan sa dili mapugngan nga kakapoy ug pagkatulog sa adlaw.

Ang mga sangputanan sa sobra nga pagkatulog daghan ug mahimong seryoso. Ang pagkahinanok sa pagkatinuod mahimong mahulga sa kinabuhi: gani kini ang nag-unang hinungdan sa makamatay nga mga aksidente sa dalan ug gituohan nga nalangkit sa total nga 20% sa mga aksidente sa dalan (sa France).

Sa bahin sa propesyonal o eskuylahan, ang pagkakatulog sa adlaw mahimong hinungdan sa mga problema sa konsentrasyon, apan nagdugang usab ang peligro sa mga aksidente sa trabaho, makadaut sa mga gimbuhaton sa panghunahuna, nagdugang ang pagka-absent ug pagkunhod sa pasundayag.

Ang mga sangputanan sa sosyal ug pamilya dili usab angay pasagdan: busa hinungdanon ang pagdayagnos sa pagduka (ang apektadong tawo dili kanunay nga mokonsulta sa ilang doktor) ug pangitaa ang hinungdan.

Ang mga solusyon nga ipatuman klaro nga nagdepende sa hinungdan. Kung ang pagduka tungod sa kakapoy o kakulang sa pagkatulog, importante nga ibalik ang regular nga oras sa pagkatulog ug paningkamot nga makakuha og igong pagkatulog matag gabii.

Kung ang pagduka nagpakita sa pagkaanaa sa sleep apnea syndrome, daghang mga solusyon ang isugyot, labi na ang pagsul-ob og maskara sa respiratoryo sa gabii aron malikayan ang apnea. Kung gikinahanglan, ang pagkawala sa timbang kinahanglan nga tagdon: kini kanunay nga makunhuran ang mga sintomas ug makunhuran ang risgo sa cardiovascular nga may kalabutan sa apnea.

Sa panghitabo sa pagduka nga gipahinabo sa tambal, kinahanglan ang pag-atras o pagkunhod sa mga dosis. Kanunay nga gikinahanglan ang medikal nga tabang aron mahimo kini.

Sa katapusan, kung ang pagduka tungod sa usa ka neurological o systemic nga patolohiya, ang angay nga pagdumala sa kasagaran makapakunhod sa mga sintomas.