Ang tsa nahisakop sa hinungdanon nga mga produkto, gitanyag kini sa bisan unsang restawran o cafe. Bisan pa, kini nga pulong mahimong magkahulogan sa hingpit nga lainlaing mga ilimnon depende sa nasud ug sa mga tradisyon sa institusyon.
Itum nga tsaa – ang labing komon nga matang (Sa China, kini nga matang gitawag nga pula). Atol sa pag-andam niini, ang mga dahon sa tea tree moagi sa tibuok proseso sa pagproseso: pagpauga, saping, oksihenasyon, pagpauga ug paggaling. Ang itom nga tsa makapadasig sa kalihokan sa utok, makapahupay sa depresyon, kakapoy, ug maka-normalize sa metabolismo. Ang epekto sa tsa sa lawas nagdepende sa kusog sa brew: ang kusog nga pagpuga nga adunay asukal ug lemon makapapataas sa presyon sa dugo, makapataas sa rate sa kasingkasing, ug makapataas sa temperatura. Ang maluya nga pagtimpla nga tsa makapamenos sa presyon sa dugo ug makapamenos sa hilanat. Ang tsa napamatud-an sa siyentipikanhong paagi sa pagpauswag sa mood pinaagi sa pagdugang sa lebel sa hormone nga serotonin. Kini nga ilimnon nagpalig-on sa mga dingding sa mga ugat sa dugo, nagpugong sa pagporma sa mga clots sa dugo, nagtangtang sa mga hilo ug bug-at nga metal gikan sa lawas, ug adunay epekto nga antibacterial. Bisan pa, ang sobra nga pagkonsumo sa itom nga tsaa mahimong mosangpot sa insomnia, nerbiyos, varicose veins, ug cardiac arrhythmias.
Kung mawad-an sa gibug-aton, girekomenda ang pag-inom sa itom nga tsaa nga adunay skim nga gatas - kini nga ilimnon makapahinay sa gana, samtang naghatag kusog ug kusog.
Green nga tsa gihimo gikan sa mga dahon sa parehas nga punoan sa tsaa sama sa itom, apan dili sila moagi sa oksihenasyon, o moagi niini nga pamaagi sa daghang mga adlaw (kinahanglan daghang mga semana aron makakuha mga itom nga lahi). Nahiuyon niini, ang mga kabtangan sa ilimnon usab nagbag-o - kini adunay labi ka transparent nga kolor ug usa ka maliputon, dili kaayo grabe nga lami. Kini dili girekomendar sa brew green nga tsa uban sa titip nga Nagabukal tubig - lamang sa init nga tubig nga dili labaw pa kay sa 70 - 80 degrees. Salamat sa usa ka gipayano nga pamaagi sa pagproseso sa dahon, ang berde nga tsa nagpabilin ang daghang mga sustansya nga nawala sa panahon sa pag-andam sa itom nga tsa: bitamina C, zinc ug catechin, lakip ang labing hinungdanon sa kanila, tannin. Kini ang mga sangkap sa grupo nga P-bitamina nga adunay mga kabtangan nga antioxidant nga makapugong sa hitsura sa mga tumor ug makunhuran ang gidaghanon sa mga libre nga radikal, nga nagpahinay sa proseso sa pagkatigulang. Bisan sa karaang China, gihatagan nila ug pagtagad ang kamatuoran nga ang green tea nagpauswag sa panan-aw, nagpunting sa atensyon ug nagdugang sa katulin sa reaksyon. Sa pagkatinuod, adunay mas daghang caffeine niini nga ilimnon kay sa kape, apan mas dugay kini masuhop ug mas hinay nga molihok. Dugang pa, ang green nga tsa makatabang sa pagpakunhod sa tambok sa lawas, lakip na sa sulod sa mga ugat sa dugo, nga nagpalambo sa cardiovascular function. Bisan pa, kini usab adunay negatibo nga epekto sa lawas - kini nagdugang sa load sa atay ug kidney, mao nga mas maayo nga limitahan ang imong kaugalingon sa lima ka tasa niini nga ilimnon kada adlaw.
Ang berde nga tsa kaylap nga gigamit sa cosmetology - gilimpyohan niini ang mga lungag sa panit ug gipahumok kini, busa ang paghugas ug mga maskara nga gihimo gikan sa mga dahon niini mapuslanon kaayo. Ingon kadugangan, kini nga ilimnon kanunay gigamit alang sa pagkawala sa timbang - kini, sama sa itum, nagpaminus sa gana sa pagkaon ug nagpasiugda sa pagsunog sa tambok, apan adunay sulud nga daghang mga nutrisyon nga gikinahanglan sa lawas sa usa ka tawo sa pagdiyeta.
Puti nga tsaa - tsaa gikan sa una nga duha nga namulak nga mga dahon sa katapusan sa sanga sa tsaa. Ang tinuud nga puti nga tsaa giani sayo sa buntag - gikan alas 5 hangtod alas 9 ra sa uga, kalma nga panahon. Giproseso kini sa usa ka espesyal nga paagi, sa kamut, nga wala gigamit ang teknolohiya. Ang mga nakolekta nga mga dahon steamed ug uga, bypassing uban pang mga lakang sa pagproseso. Ang puti nga tsa mahimo ra nga magluto sa mainit nga tubig - mga 50 degree. Nagtuo ang mga doktor nga kini ang puti nga lainlaing gibantog nga ilimnon nga labi ka epektibo nga makalikay sa pagporma sa mga selula nga tambok, ug gipasiugda usab ang resorption sa nahimo nang mga lipid deposit, nga nagpugong sa sakit sa kasingkasing ug diabetes. Ang puti nga tsaa adunay dili kaayo grabe nga epekto sa atay kaysa berde nga tsaa, apan sa uban pa nga kini hapit managsama.
Dilaw nga tsaa - kini ang ngalan sa usa sa labing mahal nga lahi sa berde nga tsaa, sa karaan nga Tsina gihatag kini sa lamesa sa pamilya nga imperyal. Bisan kung adunay usa ka ideya sa mga katingad-an nga mga pag-ayo sa pagkaayo, kini sa esensya wala’y kalainan sa ordinaryong berde.
Ang patay nga lawas sa tsaa gihimo gikan sa bracts sa hibiscus sabdariff. Ang gigikanan sa kini nga ilimnon gilangkit sa Karaang Ehipto, kini adunay maayo nga mga kabtangan sa pag-uhaw, ang hibiscus mahimong mahurot sa init ug bugnaw, ang asukal mahimong idugang sa pagtilaw. Naglangkob kini og daghang mapuslanon nga mga butang, lakip ang bitamina P, citric acid, flavonoids, nga nagpauswag sa istruktura sa mga ugat sa dugo, ug quercitin, nga makatabang sa paglimpyo sa lawas. Kinahanglan nga hinumdoman nga kini nga tsaa adunay usa ka gipahayag nga diuretic nga epekto ug nagdugang sa kaasiman sa tiyan; kini dili girekomendar sa paggamit niini alang sa gastritis ug peptic ulcer sakit.