Ngano nga ang mga babaye kinahanglan nga mokaon og tambok?

Bisan tuod ang usa ka mas dako nga caloric load, nga nagrepresentar sa tambok konsumo sa mga babaye sa pagkaon, kini mao ang lisud nga sa pag-ilis niini nga produkto.

Kini usa ka talagsaon nga arachidonic acid. Kini ang mga unsaturated fats nga natural nga mahitabo, dili kaayo kanunay. Ug kini nga acid mao ang labing paborable nga makaapekto sa tibuok nga babaye nga lawas: wrinkles, rejuvenates sa panit sa kinatibuk-an. Talagsa ra kini nga unsaturated fat nga nag-regulate sa hormonal system ug naghimo sa panit sa babaye nga supple ug pagkamaunat.

Gani, dunay mga fat-soluble vitamins (A, D, E) ug unsaturated fatty acids inubanan sa lecithin aron malimpyohan nimo ang atong mga kaugatan sa sobrang cholesterol.

Ngano nga ang mga babaye kinahanglan nga mokaon og tambok?

Ang tambok makatabang usab sa pagtangtang sa mga hilo ug radionuclides. Ang produkto mas maayo nga masuhop kay sa iyang labing duol nga "paryente" - mantekilya.

Ang mga siyentipiko sa Canada ug ang tanan nga uban pang mapuslanon nga mga kabtangan sa tambok nga gidugang ug ang katakus sa produkto aron mapauswag ang kalihokan sa intelektwal ug ang immune system. Kini nga konklusyon mitultol sa mga Canadiano sa ilang pagtuon. Busa, sa dili pa ang usa ka eksaminasyon, ang usa ka importante nga deal o usa ka seryoso nga "brainstorming" dili makadaot sa pagkaon sa lamian nga bacon.

Ug hinumdomi, unya ang tambok makadaot sa lawas ug ibutang kini sa mga kilid, bitiis, ug bukton kung wala nimo kini sukod. Ug kung mogamit ka usa ka gamay nga kantidad sa kini nga produkto, sa kasukwahi, kini mapuslanon lamang.

Leave sa usa ka Reply