Ang gatas sa bata mao ang una nga gatas nga ihalad nimo sa imong anak kung gipili nimo ang pagpakain sa botelya o kung dili maayo ang gipaabot sa pagpasuso. Ang kini nga de-kalidad nga gatas piho nga gisulat aron magkaduol kutob sa mahimo sa gatas sa suso ug sa ingon makatagbaw sa mga panginahanglanon sa nutrisyon sa imong bata sa iyang unang mga bulan.

Ang gatas sa suso sa walay duhaduha mao ang labing angayan nga pagkaon alang sa mga kinahanglanon sa masuso: wala’y gatas nga perpekto sa matag paagi. Apan siyempre ang pagpasuso usa ka puro personal nga desisyon nga iya sa matag inahan.

Kung dili nimo mapasuso ang imong anak o kung nakadesisyon ka nga pakaunon siya, ang piho nga mga gatas, nga hingpit nga gipasibo sa nutrisyon nga panginahanglan sa bata nga gibaligya, sa mga botika ug supermarket. Alang sa bata gikan sa 0 hangtod 6 nga bulan, kini ang gatas sa bata, gitawag usab nga "pormula sa bata". Ang ulahi, bisan unsang gipili nga pakisayran, naglangkob sa tanan nga mga panginahanglanon sa bata. Ang pagdugang sa bitamina D ug fluoride ra ang kinahanglan.

Ang mga gatas sa ika-1 nga edad gihimo gikan sa giproseso nga gatas sa baka aron mahimo’g duul kutob sa mahimo ang komposisyon sa gatas sa suso apan adunay usa ka sagol nga layo kaayo sa gatas sa baka ingon nga nahibal-an naton, nga wala mapahiangay sa mga kinahanglanon. sa bata sa wala pa ang edad nga tres.

Proteins

Ang pagkalainlain sa kini nga mga pormula sa bata alang sa ika-1 nga edad mao ang pagkunhod sa sulud sa protina, nga hingpit nga nahiangay sa mga panginahanglanon sa bata aron masiguro ang maayong paglambo sa utok ug kaunuran. Ang kini nga gatas wala’y sulud labaw sa 1,8 g nga protina matag 100 ml, kontra sa 3,3 g matag 100 ml nga gatas sa baka ug 1 hangtod 1,2 g matag 100 ml nga gatas sa suso. Ang pipila nga mga pakisayran bisan adunay sulud lamang 1,4 g alang sa parehas nga kantidad.

Lipids

Ang gidaghanon sa mga lipid nga sulud sa gatas sa ika-1 nga edad hapit parehas sa gatas sa suso nga adunay 3.39 g / 100 ml. Bisan pa, ang mga fat fat nga kadaghanan gipulihan sa mga fats sa utanon, aron masiguro ang pag-inom sa pipila nga hinungdanon nga mga fatty acid (labi na ang linoleic ug alphalinolenic acid) nga hinungdanon sa pagtubo sa utok.

Carbohydrates

Ang 1st milk milk adunay sulud nga 7,65 g nga mga carbohydrates matag 100 ml kontra sa 6,8 g / 100 ml alang sa gatas sa inahan ug 4,7 g alang ra sa gatas sa baka! Ang mga karbohidrat anaa sa porma sa glucose ug lactose, apan usab sa porma sa dextrin maltose.

Mga bitamina, pagsubay nga mga elemento ug mga mineral nga asin

Ang mga gatas nga 1st age usab adunay sulud nga bililhon nga bitamina sama sa:

• Ang bitamina A nalakip sa panan-aw ug sa immune system
• Ang Vitamin B nga nagpadali sa pagsamut sa mga carbohydrates
• Ang Vitamin D, nga nagbugkos sa calcium sa mga bukog
• Hinungdanon ang bitamina C aron maayo nga makahigop sa iron
• Ang Vitamin E nga nagsiguro sa maayo nga pagtubo sa cell ug diin kinahanglan alang sa maayong kalamboan sa utok ug neurological
• Ang bitamina K nga makatabang sa dugo nga mobuto nga normal ug adunay papel sa mineralization sa bukog ug pagdako sa cell
• Ang Vitamin B9, gitawag usab nga folic acid, nga labi ka hinungdanon alang sa dali nga pagbag-o sa mga selyula: pula nga mga selula sa dugo, puti nga mga selula sa dugo, mga selula sa tinai ug mga naa sa panit. Nag-apil usab kini sa husto nga pagpaandar sa sistema sa nerbiyos ug sa paghimo sa pipila nga mga neurotransmitter.

Adunay usab kini sulud nga daghang mga elemento sa pagsubay ug mga mineral nga asin, lakip ang sodium, potassium, chlorine, calcium, magnesium ug iron, nga nakaamot sa husto nga paglihok sa mga selyula sa lawas sa bata. Tukma kaayo ang ilang dosis aron matubag ang mga kinahanglanon sa bata ug dili sobra ang pag-overload sa iyang wala’y edad nga kidney.

Dili igsapayan ang gipili nga tatak, ang tanan nga mga unang gatas naghahatag parehas nga mga benepisyo sa nutrisyon sa kinatibuk-an ug tanan adunay gibanabana nga parehas nga komposisyon. Giingon nga, ang mga han-ay espesyal nga gihimo aron matubag ang pipila nga mga problema sa masuso kung adunay:

• Pagkahamtong: Ang kini nga mga gatas nga gireseta sa neonatology gipahaum sa piho nga mga panginahanglanon sa mga masuso nga wala pa makaabut sa 3,3 kg ug kansang piho nga mga gimbuhaton - labi na ang digestive - wala pa mahinog. Mas daghan ang ilang protina kaysa sa una nga edad nga gatas, ug labi nga gipaarang sa polyunsaturated fatty acid (labi na ang omega 1 ug omega 3), sodium, mineral salts ug bitamina. Sa pikas nga bahin, sila adunay usa ka pagkunhod sa sulud sa lactose aron masiguro ang labi ka dali nga pagkatunaw. Kung ang bata moabot sa 6 kg, kasagaran ang doktor nagtanyag standard nga gatas.
• Colic: kung ang bata adunay gahi nga tiyan, bloating o gas, ang gatas nga labi ka dali mahilis mahimong ihalad. Sa kini nga kaso, pagpili alang sa wala’y gatas nga masuso nga bata o usa ka protina nga hydrolyzate.
• Talagsa nga pagkalibang: kung ang imong masuso nakasinati sa usa ka panguna nga yugto sa pagkalibang, ang gatas igahatag usab sa wala’y gatas nga first-age nga gatas sa wala pa ihalad pag-usab ang naandan nga gatas sa bata.
• Ang regurgitation: kung ang bata mas gusto nga mag-regurgate og daghan, igo na nga hatagan siya og gibag-on nga gatas - adunay protina, o uban ang carob harina o mais nga mais (nga mobaga ra sa tiyan, labi kadali imnon). Ang mga kining gatas nga sayo nga edad gitawag nga "anti-regurgitation milks" sa mga botika, ug "comfort milk" kung gibaligya sa mga supermarket. Bisan pa, pag-amping nga dili malibog ang regurgitation sa gastroesophageal reflux disease (GERD) nga nanginahanglan konsulta sa bata.
• Mga alerdyi sa mga protina sa gatas sa baka: kung ang imong anak sa genetiko gibutyag sa peligro sa mga alerdyi tungod sa iyang kaagi sa pamilya, ang imong doktor sa bata tingali magdirekta kanimo sa usa ka piho nga gatas nga wala’y alerdyik nga protina ug lactose.

Sa mga botika o sa supermarket?

Dili igsapayan kung asa sila gibaligya ug ilang tatak, ang tanan nga mga pormula sa bata alang sa unang edad gipailalom sa parehas nga mga regulasyon, gipailalom sa parehas nga pagkontrol ug nahibal-an ang parehas nga mga sukaranan sa komposisyon. Sa ingon, sukwahi sa gituohan sa kadaghanan, ang gatas nga gibaligya sa mga botika dili labi ka luwas o labi ka maayo kaysa sa gatas nga gibaligya sa dagko o medium nga kadako nga mga tindahan.

Sa tinuud, tanan nga mga gatas sa bata karon nga naa sa merkado nagsunud sa parehas nga mga rekomendasyon sa Europa. Ang ilang komposisyon tin-aw nga gipasabut sa usa ka mando sa pagka-ministro kaniadtong Enero 11, 1994 nga nagpakita nga mahimo nila pulihan ang gatas sa suso. Ang tanan nga kini gilaraw aron masiguro ang husto nga panghilis alang sa bata ug nga hingpit nga mahisama sa iyang lawas.

Bisan pa, ang mga dagko nga tatak adunay bentaha nga adunay labi ka daghang pinansyal nga pamaagi aron mapaayo ang komposisyon sa gatas pinaagi sa pagduol sa gatas sa suso.

Kumusta ang organikong gatas?

Ang organikong gatas nakatagbo sa parehas nga mga kinahanglanon sa paglangkob ug kahilwasan sama sa naandan nga pagpangandam, apan gihimo gikan sa gatas gikan sa mga baka nga gipadako sumala sa mga lagda sa organikong pagpanguma. Bisan pa, ang gatas sa organikong baka nagrepresentar ra sa 80% sa natapos nga produkto tungod kay sa nahabilin nga 20%, gidugang ang mga lana sa utanon nga dili kinahanglan gikan sa organikong pagpanguma. Bisan pa, mahimo nimo masusi ang kalidad sa kini nga mga lana pinaagi sa mainampingong pagbasa sa komposisyon sa gatas sa bata.

Ang Organiko usa ka dili hinungdanon nga sukaranan alang sa mga propesyonal sa kahimsog tungod kay ang mga kontrol nga nagdumala sa paggama sa klasiko nga gatas sa bata - dili organiko, grabe kaayo ug grabe aron masiguro nila ang labing kaayo nga kasiguroan sa kahimsog. Kini ang imong mga konbiksyon, labi na ang pagrespeto sa kalikopan, nga mogiya kanimo o dili sa organikong gatas.

Kung ang bata gipainum og botelya, hatagan siya og gatas sa bata, gitawag usab nga "pormula sa bata" gikan sa pagkatawo hangtod nga ang iyang pagdiyeta igoigo nga magkalainlain aron adunay labing menos usa ka kompleto nga pagkaon matag adlaw (mga utanon + karne o isda o itlog + tambok + prutas) ug wala’y gatas (botelya o nagpasuso).

Ingon niini, pinauyon sa mga rekomendasyon, tambag nga magbalhin sa ikaduha nga edad nga gatas sa kasagaran pagkahuman sa bata nga nakumpleto og 6 ka bulan, apan dili gyud sa wala pa ang 4 ka bulan.

Pipila ka pananglitan

Mahimo nimo ibalhin ang ika-2 nga edad nga gatas kung:

• Ang imong anak 5 ka bulan ang edad ug hatagan nimo siya usa ka tibuuk nga pagkaon nga wala’y botelya kausa sa usa ka adlaw
• Nagpasuso ka ug ang imong 6 ka bulan nga bata mokaon usa ka tibuuk nga pagkaon sa usa ka adlaw nga wala magpasuso

Naghulat ka sa wala pa ipaila ang ika-2 nga edad nga gatas kung:

• Ang imong anak adunay edad 4, 5 o 6 nga bulan apan wala pa magsugod sa pag-iba
• Gipasuso nimo ang imong bata ug gusto nimo siya malutas aron mabalhin sa mga botelya sa formula sa bata. Hatagan nimo ang imong anak og gatas nga masuso hangtud nga siya adunay usa ka bug-os nga pagkaon kada adlaw nga wala’y gatas.