« Treinta, ang edad diin ang kinabuhi wala gitimbang-timbang sa mga damgo apan sa mga nahimo. » Yvette Naubert.

« Sa katloan, ang usa walay walay kinutuban nga mga kasubo, tungod kay ang usa adunay daghan pa nga paglaum, ug ni ang usa adunay sobra nga mga tinguha, tungod kay ang usa adunay sobra nga kasinatian. » Pierre Baillargeon.

« Sa katloan, kita adunay dagway sa mga hamtong, ang dagway sa kaalam, apan ang panagway lamang. Ug nahadlok kaayo sa pagbuhat ug sayop! » Isabella Sorente.

«Ang tanan nga akong nahibal-an akong nakat-unan pagkahuman sa akong 30. » Clemenceau

« Sa 15, gusto namong pahimut-an; sa 20, ang usa kinahanglan palihug; sa 40, mahimo nimong palihog; pero sa 30 pa lang kabalo na ta magpalipay. " Jean-Gabriel Domergue

"Motubo sa labing paspas nga imong mahimo. Nagbayad kini. Ang bugtong panahon nga ikaw hingpit nga mabuhi kay katloan ngadto sa kan-uman. " Hervey Allen

Ang mga nag-unang hinungdan sa kamatayon sa edad nga 30 mao ang wala tuyoa nga mga kadaot (aksidente sa sakyanan, pagkahulog, ug uban pa) sa 33%, gisundan sa paghikog sa 12%, unya kanser, sakit sa cardiovascular, homicide, ug komplikasyon sa pagmabdos.

Sa edad nga 30, adunay mga 48 ka tuig ang nahabilin aron mabuhi alang sa mga lalaki ug 55 ka tuig alang sa mga babaye. Ang kalagmitan nga mamatay sa edad nga 30 mao ang 0,06% alang sa mga babaye ug 0,14% alang sa mga lalaki.

Gikan sa edad nga 30, kini kasagaran mga pagpugong sa kahusay pamilya or Sports nga makababag sa kinabuhi sa sekso. Bisan pa, kini usa usab ka higayon nga ipadayon ang mga nadiskobrehan nga nahimo sa imong mga baynte. Ang hagit unya mao ang paggamit sa pagkamamugnaon sa usa aron mapadayon ang tinguha buhi ug nagpadayon sa momentum sa kalipay bisan pa sa mga bata, sa trabaho ug sa mga kabalaka sa adlaw-adlaw nga kinabuhi.

Aron makab-ot kini, 2 ka mga lakang ang daw hinungdanon: isulti ang "dili" sa mga butang nga nagkinahanglag daghang oras sama sa telebisyon, ug ibutang ang kinabuhi sa sekso sa agenda! Ang ideya dili paminawon nga romantiko, apan kini angayan alang sa clinical psychologist nga si Julie Larouche.

Human sa 30 ka tuig, kon ang seksuwal nga tinguha sa lalaki matagbaw kanunay, sa lain-laing mga paagi, kini mahimong dili kaayo obsessive. Ug ang presyur sa mga hormone nagsugod usab nga dili kaayo mapugsanon. Sa iyang bahin, ang babaye nga nakaila ug nakasuhid sa kinatawo ug orgasmic nga kalipay nahimong mas madawaton sa sekswalidad. Kanunay siyang gustong mosulay ug bag-ong mga kasinatian ug magbutang ug dugang piquancy ug nindot sa iyang kinabuhi sa sekso. Niining higayona nga daghang mga tawo ang nagpahimulos sa higayon sa pagpalawom sa ilang makalingaw ug pagkat-on sa paghatag ug pagdawat ug dugang.

Sa 30, kini girekomendar sa pagbuhat sa usa ka Ang naandan nga gynecological nga eksaminasyon kinahanglang himoon kada tuig nga adunay smear nga himoon matag 2 ka tuig aron masusi ang cervical cancer.

Ang tinuig nga mammogram himuon usab kung adunay kasaysayan sa kanser sa suso sa pamilya.

Ang mga konsultasyon sa gynecological sa edad nga 30 sagad nga nalambigit sa pagmabdos: pagmonitor sa pagmabdos, IVF, aborsyon, kontraseptibo, ug uban pa.

Gikan sa edad nga 30 ug hangtod sa mga 70, ang usa makasalig mga kinse ka mga amigo nga masaligan gyud nimo. Gikan sa edad nga 70, kini nahulog sa 10, ug sa katapusan nahulog sa 5 lamang pagkahuman sa 80 ka tuig.

Sa Canada, ang mga babaye nga nag-edad og katloan nga wala makaanak karon sama ka daghan sa mga babaye nga adunay labing menos usa ka bata sa wala pa kini nga simbolo nga hinungdanon. Sa 1970, sila 17% ra, unya 36% sa 1985, ug hapit 50% sa 2016.

Mga un-tersiya sa mga lalaki sa Kasadpan nakasinati og pagkaupaw sa edad nga 30. Kini gihulagway pinaagi sa progresibong pag-us-os sa ngilit sa buhok, sa ibabaw sa agtang. Usahay kini mahitabo labaw pa sa ibabaw sa ulo. Ang pagkaupaw mahimong magsugod sa ulahing mga tin-edyer.

Sa edad nga 30, bisan pa, kini makaapekto lamang sa 2% hangtod 5% sa mga babaye, ug hapit 40% sa edad nga 70.