PSYchology

Makit-an gyud namo bisan usa kanila sa among magtiayon kung magpuyo kami og dugay. Apan wala kini magpasabot nga matapos na ang inyong kaminyoon. Kini usa ka timaan nga imong gitugotan ang mga butang sa ilang kurso, samtang ang relasyon nanginahanglan usa ka periodic nga "pagsusi".

Ayaw hunahunaa nga kung ang imong kapikas molihok nga ingon nga iyang susihon ang imong kaminyoon, kinahanglan nimo nga tubagon ang maayo. Adunay usa ka paagi sa matag problema. Gitanyag kini sa among mga eksperto.

1. Siya mogugol ug panahon, apan dili uban kanimo.

Nagpasabot kini nga anaa sa usa ka lawak, apan hilom ug walay gibuhat nga magkauban. "Kana nga matang sa oras dili maihap," miingon ang therapist sa pamilya nga si Aaron Anderson sa Denver, Colorado. "Bisan kung magtapad mo sa usag usa sa gabii pagkahuman sa trabaho ug ang matag usa nakigsulti sa imong mga higala sa mga social network, kamot sa kasingkasing, wala ka ba gyud oras alang niini sa adlaw?"

Output: paghimo og butang nga makapahimo niya nga ibutang ang iyang laptop ug moapil kanimo.

2. Dili ka niya iapil sa iyang weekend o pagkahuman sa eskedyul sa trabaho.

Kini tanan mahitungod sa gidaghanon dinhi. Ang pagpakigkita sa mga higala ug paghimo og mga kalingawan gikinahanglan alang sa matag usa kaninyo, apan dili kini kinahanglan nga mokuha sa tanan nimong libre nga oras. "Sugdi ang paggahin ug daghang oras nga magkabulag, pagbuhat sa mga butang nga makapainteres kanimo, ug tunga na ka sa pagkinabuhi sa usa ka bulag nga kinabuhi," ingon si Becky Whetstone, usa ka terapista sa pamilya gikan sa Little Rock, Arcasas.

Output: magsugod sa usa ka hiniusang kalingawan (paglakaw sa gabii, sports o sayaw klase sa parke) ug mobiya sa matag gabii «alang sa kalag.»

3. Wala gayud siya mangutana, “Kumusta ang imong adlaw?”

Kung ang imong mga panag-istoryahanay sa pamahaw ingon usa ka miting sa departamento sa logistik, kinahanglan adunay buhaton bahin niini, kung dili mahimo ka nga mga kauban sa negosyo. “Pagtawag ug tubero? — Oo nga mahal. Ug dad-a nimo ang mga bata ug mag-order og panihapon.” Anaa usab ikaw, ang imong mga hunahuna ug mga kasinatian, ang imong mga impresyon sa matag adlaw. Importante kini sa una ka nga nagsugod sa pagpakigdeyt, ug kini dili kaayo importante karon.

Sugdi ang paggahin og daghang oras nga magbulag ug tunga na ka sa pagkinabuhi nga lahi.

Output: “Sa pagkatinuod, tungod lang kay siya halos wala na sa imong kinabuhi wala magpasabot nga kinahanglan kang mohatag ug simetriko nga tubag,” matod ni Aaron Anderson. — Ayaw pag-undang nga walay away! Pangutan-a siya kung giunsa ang adlaw, kung unsa ang trabaho karon - paghimo usa ka lakang sa unahan. Kung usa lang ka rutina nga wala nay panahon sa pag-istoryahanay, sa paglabay sa panahon mobalik ka sa imong kanhing interes sa usag usa.

4. Siya dili klaro nga interesado sa sekso.

Wala na ang intriga, wala na ang drive — ug morag nalipay na ang imong partner niini. Kini mahitabo sa pipila ka mga rason. Mahimo nimong hunahunaon sila samtang naglingkod sa imong mga sinina sa balay sa kusina ug nagpikpik sa imong lingin nga kilid.

Sa sinugdanan sa usa ka relasyon, nabihag kaayo ka sa usag usa nga imong gigugol ang matag segundo sa kinabuhi nga magkauban sa tanan nga mga pagpakita niini. Ang ingon nga pagkabukas adunay iyang negatibo: batasan, naandan ug, ingon usa ka sangputanan, pagkawala sa interes. “Ang pisikal nga pagkasuod malikayan usab kon masakitan ang imong pagbati,” miingon si Jenny Ingram, usa ka terapista sa pamilya sa Nashville, Tennessee. — Ayaw pag-abli sa bug-os, sa pagbiya sa pipila ka «mga lawak» sirado. Ang bug-os nga pagkaprangka ug pagka-naive dili ang labing maayong pagsugod sa usa ka taas nga relasyon.

Output: ibalik ang pagkababaye, pakigsulti sa imong partner sa unang dapit isip usa ka lalaki.

5. Kanunay niyang sawayon ang imong mga higala ug pamilya.

Ang imong kapikas karon bahin na usab sa imong pamilya, apan dili siya sama ka buotan sama kanila. Sulayi sabton nga ang mga komentaryo nga gitumong ngadto sa usa ka tawo sa imong pamilya, bisan kinsa pa sila, sa usa ka sukod, mga komentaryo nga gitumong kanimo. Dili kini madawat nga pamatasan.

Output: "Isulti kini dayon," miingon si Becky Whetstone. "Ayaw pagsugod sa imong kaugalingon ug ayaw tugoti ang imong kapikas nga maghisgot bahin sa imong mga higala ug pamilya, tungod kay sa ingon nga paagi nalapas nila ang imong mga limitasyon ug gibiyaan ka nga wala’y suporta." Aron dili kini mahitabo sa katapusan nga adunay siya - ang sulundon, ug adunay uban pa - ang imong pamilya, lakip kanimo.

Leave sa usa ka Reply