Kaundan
“Ang atong masinati sa dihang kita nahigugma mahimong usa ka normal nga kahimtang. "Ang gugma nagpakita sa usa ka tawo kung unsa siya kinahanglan," misulat si Chekhov. "Ang gugma nagsugod sa kamatuoran nga ang usa ka tawo naglimbong sa iyang kaugalingon, ug natapos sa kamatuoran nga siya naglimbong sa lain," wala mouyon si Wilde kaniya. Busa unsa man kini - usa ka pagbalik sa normal o usa ka matam-is nga pagkabihag sa mga ilusyon? Ang siyensiya dili motubag niini nga pangutana. Apan nahibal-an kung unsa nga mga yugto ang proseso sa pag-infatuation sa laing tawo gibahin sa.
Ang romantikong gugma nailhan sukad pa sa karaang panahon, ang mga pilosopo naghisgot bahin niini ug ang mga magbabalak nagkomposo ug mga balak. Ang gugma dili motuman sa mga balaod sa katarungan ug lohika, kini makahimo sa pagbayaw kanato ngadto sa kahitas-an sa kalipay ug unya dad-on kita ngadto sa bung-aw sa pagkawalay paglaum alang sa labing walay hinungdan nga mga rason.
Kanunay kitang mahigugma kung wala gyud kita nagplano, ug kasagaran dili masabtan sa atong mga higala ug paryente kung nganong nahigugma kita niining partikular nga tawo.
“Ug bisan pa niana, anam-anam nga nasabtan sa siyensiya ang mga sekreto sa pagkaibog, sama sa pagpatin-aw niini sa daghang natural nga mga panghitabo nga kaniadto morag dili matag-an ug misteryoso,” komento sa neuroscientist nga si Lucy Brown.
Gipakita sa panukiduki nga ang proseso sa pagkahulog sa gugma kasagaran adunay pito ka yugto.
1. Sinugdanan sa pagbati
Ang pagkahulog sa gugma natawo sa higayon nga ang usa ka tawo kalit nga nakakuha usa ka espesyal kaayo nga kahulugan alang kanimo. Ug dili igsapayan kung nahibal-an nimo siya sa daghang mga tuig kaniadto o nagkita pipila lang ka oras ang milabay, ang tanan nimong hunahuna nasentro na kaniya. Gusto man nimo o dili, nahigugma ka na.
2. Obsessive nga mga hunahuna
Ang imong unang obsessive nga mga hunahuna mahitungod sa gugma mokamang. Imong balik-balikon ang dayalogo sa imong ulo, hinumdomi kon giunsa siya sa pagsinina nianang gabhiona, o gidayeg ang iyang pahiyom.
Kon magbasa kag libro, maghunahuna ka kon ganahan ba siya niini. Ug unsaon ka niya pagtambag nga sulbaron ang imong problema sa imong amo? Ang matag miting uban niini nga tawo, kusug o giplano, mahimong usa ka importante nga panghitabo alang kanimo, nga imong mahinumduman ug analisahon.
Sa sinugdan, kini nga mga hunahuna mahitabo lamang panagsa, apan sa paglabay sa panahon sila mahimong tinuod nga obsessive. Daghang mga tawo ang naghunahuna bahin sa ilang minahal sa 85% hangtod 100% sa panahon. Kasagaran kini nga mga hunahuna dili makabalda sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, nagmugna lamang usa ka matahum nga background alang niini. Apan usahay sila makapuli sa imong hunahuna nga sila magsugod sa pagkabalda gikan sa trabaho o pagtuon.
3. Pagporma sa usa ka tin-aw nga hulagway
Gituohan nga ang mga mahigugmaon nagpahiuyon sa butang sa ilang gugma, nga wala makamatikod sa mga kakulangan niini. Apan ang panukiduki nagpakita nga kini dili hingpit nga tinuod. Sa ikatulo nga yugto sa pagkahulog sa gugma, naghimo ka usa ka tin-aw nga ideya dili lamang bahin sa mga merito sa usa ka potensyal nga kauban, apan usab bahin sa iyang mga kakulangan. Siya mihunong nga alang kanimo usa ka matang sa mahika nga binuhat, imong nasabtan nga kini usa ka ordinaryo nga buhi nga tawo. Bisan pa, mahimo nimong ipaubos ang iyang mga kakulangan o ikonsiderar kini nga mga cute nga eccentricities.
4. Atraksyon, paglaum ug walay kasigurohan
Kung ikaw adunay usa ka tin-aw nga ideya sa katuyoan sa gugma, magsugod ka nga mas madani kaniya, gibati nimo ang paglaum ug kawalay kasiguruhan, naglaum nga magsugod usa ka relasyon uban kaniya.
Ang tanan nga mahitabo sa taliwala nimo makapukaw sa kusog nga mga emosyon: ang labing gamay nga pag-uyon sa iyang bahin - ug ingon kanimo nga ang imong mga pagbati managsama, ang labing malumo nga pagsaway nagpaunlod kanimo sa pagkawalay paglaum, ug bisan ang usa ka mubo nga panagbulag hinungdan sa kabalaka. Determinado ka sa pagbuntog sa bisan unsang mga babag sa dalan sa gugma.
5. Hypomania
Sa usa ka punto, mahimo nimong masinati ang usa ka kondisyon nga gitawag hypomania. Mabati nimo ang pagdagsang sa kusog, ang imong panginahanglan sa pagkaon ug pagkatulog mokunhod sa makadiyot. Apan ang mga side effects lagmit usab - pag-flush, pagkurog, pagkanganga, pagpaningot, palpitations sa kasingkasing, kakulba sa paglihok.
6. Selos ug kusog nga panukmod sa paglihok
Nagkadako ang imong tinguha nga makuha ang pabor niini nga tawo. Ang dili makatarunganon nga pangabugho mitungha, nagsugod ka sa "pag-amping" sa butang sa imong gugma, naningkamot sa pagduso sa imong potensyal nga mga kakompetensya gikan niini. Nahadlok ka nga isalikway, ug sa samang higayon madaog ka sa kusganong tinguha nga makauban ang imong minahal.
7. Pagbati nga walay mahimo
Tingali sa usa ka punto ang imong kusog nga mga pagbati mapulihan sa usa ka pagbati sa hingpit nga pagkawalay mahimo. Sa sinugdan tingali mahulog ka sa pagkawalay paglaum, apan sa hinay-hinay ang sobra nga mga tinguha magsugod sa paghuyang, ug ikaw mismo matingala nga ikaw naggawi nga dili makatarunganon.
Tingali gusto pa nimo nga magtukod usa ka relasyon uban niini nga tawo, apan nahibal-an na nimo nga dili kini kinahanglan nga mahitabo. Nabawi nimo ang abilidad sa paghunahuna nga makatarunganon ug molihok nga pragmatically.
“Talagsaon nga bisag mas kanunay kitang mahigugma niadtong atong makita nga madanihon sa pisikal, ang sekso adunay gamay kaayong papel dinhi,” misaysay si Lucy Brown. - Oo, gusto namon nga makighigala sa kini nga tawo, apan mas gusto namon ang emosyonal nga kasuod. Labaw sa tanan, gusto namong tawagan, sulatan ug mogahin og panahon uban niining tawhana.
Mahitungod sa tagsulat: Si Lucy Brown usa ka neuroscientist.