Ang paglingkod sa imong lamesa labi ka taas mahimo nga madugangan ang imong peligro sa wala’y panahon nga pagkamatay. Gisusi sa mga siyentista ang datos gikan sa mga pagtuon gikan sa 54 nga mga nasud: ang oras nga gigugol sa usa ka lingkuranan nga posisyon labaw pa sa tulo ka oras sa usa ka adlaw, kadako sa populasyon, kinatibuk-ang kantidad sa pagkamatay ug mga lamesa sa aktuarial (mga lamesa sa kinabuhi nga gitipon gikan sa mga kompanya sa seguro sa gidaghanon sa naseguro ug namatay) Ang mga sangputanan sa pagtuon gimantala sa American Journal of Preventive Medicine (Amerikano nga journal of Paglikay Medicine).
Kapin sa 60% nga mga tawo sa tibuuk kalibutan ang naggasto labaw pa sa tulo ka oras nga paglingkod sa usa ka adlaw. Gibanabana sa mga tigdukiduki nga naghatag kini gamay nga bahin sa 433 nga pagkamatay kada tuig taliwala sa 2002 ug 2011.
Nakita sa mga syentista nga, sa aberids, sa lainlaing mga nasud, ang mga tawo naggasto mga 4,7 ka oras sa usa ka adlaw sa usa ka posisyon sa paglingkod. Gibanabana nila nga ang usa ka 50% nga pagkunhod sa kini nga oras mahimong mosangput sa usa ka 2,3% nga pagkunhod sa tanan nga hinungdan sa pagkamatay.
"Kini ang labing kompleto nga datos hangtod karon," ingon ang tagsulat nga tagsusulat nga si Leandro Resende, usa ka estudyante sa doktor sa University of São Paulo School of Medicine, "apan wala kami mahibal-an kung adunay hinungdan nga relasyon." Bisan pa, sa bisan unsa nga kaso, mapuslanon nga mabalda ang dili paglihok nga naglingkod sa lamesa: "Adunay mga butang nga mahimo naton nga buhaton. Bangon kanunay kutob sa mahimo. "
Ang usa ka link tali sa oras nga gigugol sa paglingkod ug pagkamatay sa tawo nakit-an usab sa ubang mga pagtuon. Sa partikular, ang mga mobangon gikan sa ilang mga lingkuranan sulod lang sa duha ka minuto sa usa ka oras aron maglakaw adunay usa ka 33% nga pagkunhod sa ilang peligro nga wala’y panahon nga pagkamatay kumpara sa mga tawo nga hapit magpadayon (basaha ang labi pa bahin dinhi).
Mao nga paningkamuti ang paglihok kanunay kutob sa mahimo sa tibuuk nga adlaw. Kini nga mga yano nga tip makatabang kanimo nga magpadayon nga aktibo samtang nagtrabaho sa tibuuk nga oras sa opisina.