Hinungdan nga lana sa thyme, rosemary, lavender ug cedar sa Atlantiko. Ang mga sangputanan gikan sa us aka doble nga buta, pagtuon nga kontrolado sa placebo nagpakita nga ang usa ka sagol nga mga hinungdan nga lana sa rosemary (Rosmarinus officinalis), lavender (Espesye sa tanom nga bulak ang Lavandula angustifolia) kanimo (Ang thyme vulgaris) ug Atlantic cedar (Cedrus sa Atlantiko) makapadasig buhok nga gi-usab sa mga tawo alopecia areata¹. Ang 86 nga naapektuhan nga hilisgutan gi-apply ang sagol nga mga hinungdan nga lana matag adlaw, sulod sa 2 minuto, gipamasahe ang ilang panit sa ulo, pagkahuman isul-ob ang usa ka mainit nga tualya aron madugangan ang pagsuyup. Kini nga pagtuon, nga milungtad sa 7 ka bulan, bisan pa adunay mga kahuyang: pananglitan, hapit sa ikatulo nga bahin sa mga hilisgutan sa grupo sa placebo gihunong ang pagtambal sa wala pa matapos ang pagtuon.

Dosage

Gigamit ang pag-andam sa kini nga pagtuon: pagbutang 3 tulo nga EO sa rosemary, 2 tulo nga EO sa thyme, 3 tulo nga EO nga lavender ug 2 tulo nga EO sa Atlantic cedar sa 23 ml nga lana sa utanon (3 ml nga jojoba oil ug 20 ml nga grapeseed oil).

Mubo nga mga sulat. Kini nga pagtambal kinahanglan nga sulayan sa ilalum sa husto nga pagdumala sa usa ka aromatherapist. Tan-awa ang among file nga Aromatherapy.

 Hypnotherapy. Ang doktor nga Amerikano nga si Andrew Weil nagtuo nga ang hypnotherapy, o bisan unsang paagi nga pamaagi sa panghunahuna sa lawas, mahimong labi ka magamit sa mga kaso sa alopecia areata². Giingon niya nga daghang mga sakit nga autoimmune ang labi nga mograbe ingon tubag sa tensiyon o kusug nga pagbati. Pinauyon kaniya, ang mga bata mas maayo nga motubag sa hypnosis kaysa sa mga hamtong.

 Mga rekomendasyon sa pagkaon. Ang D^r Gisugyot usab sa Weil ang pipila nga pagbag-o sa pagdyeta alang sa mga tawo nga adunay alopecia areata o uban pang sakit nga autoimmune.² :

- mokaon dili kaayo protina (dili molapas sa 10% sa kinatibuk-ang pag-inom sa kaloriya);

- pabor sa mga protina nga gigikanan sa tanum (legumes, tofu, nuts, liso ug mga produkto sa cereal);

– hunong sa pag-inom sa gatas ug mga produkto sa dairy ug pulihan kini sa ubang mga tinubdan sa calcium;

- mokaon daghang prutas ug utanon, labi nga gikan sa organikong pagpanguma;

- Paggamit dugang nga birhen nga lana sa oliba ingon ang panguna nga gigikanan sa tambok (idili ang mga lana sa utanon nga dato sa polyunsaturated fatty acid, margarine, pagpamubu, trans fats);

- pagdugang sa pag-inom sa omega-3 fatty acid (mackerel, salmon, sardinas, herring, flax seed, ug uban pa).