Nutrisyon nga kantidad ug sangkap sa kemikal.
Gipakita sa lamesa ang sulud sa mga sustansya (kaloriya, protina, fats, carbohydrates, bitamina ug mineral) matag 100 gramos nakakaon nga bahin.
Nutrisyon | gidaghanon | Norm ** | % sa naandan sa 100 g | % sa naandan sa 100 kcal | 100% normal |
Ang kantidad sa kaloriya | 43 kCal | 1684 kCal | 2.6% | 6% | 3916 g |
Proteins | 0.46 g | 76 g | 0.6% | 1.4% | 16522 g |
Carbohydrates | 3.55 g | 219 g | 1.6% | 3.7% | 6169 g |
Alkoholikong (ethyl alkohol) | 3.9 g | ~ | |||
Tubig | 91.96 g | 2273 g | 4% | 9.3% | 2472 g |
abo | 0.16 g | ~ | |||
bitamina | |||||
Bitamina B1, thiamine | 0.005 mg | 1.5 mg | 0.3% | 0.7% | 30000 g |
Bitamina B2, riboflavin | 0.025 mg | 1.8 mg | 1.4% | 3.3% | 7200 g |
Bitamina B4, choline | 10.1 mg | 500 mg | 2% | 4.7% | 4950 g |
Bitamina B5, pantothenic | 0.041 mg | 5 mg | 0.8% | 1.9% | 12195 g |
Bitamina B6, pyridoxine | 0.046 mg | 2 mg | 2.3% | 5.3% | 4348 g |
Bitamina B9, folate | 6 .g | 400 .g | 1.5% | 3.5% | 6667 g |
Bitamina B12, cobalamin | 0.02 .g | 3 .g | 0.7% | 1.6% | 15000 g |
Bitamina PP, DILI | 0.513 mg | 20 mg | 2.6% | 6% | 3899 g |
Mga Macronutrient | |||||
Potassium, K | 27 mg | 2500 mg | 1.1% | 2.6% | 9259 g |
Kalsiyum, Ca | 4 mg | 1000 mg | 0.4% | 0.9% | 25000 g |
Magnesium, mg | 6 mg | 400 mg | 1.5% | 3.5% | 6667 g |
Sodium, Na | 4 mg | 1300 mg | 0.3% | 0.7% | 32500 g |
Sulphur, S | 4.6 mg | 1000 mg | 0.5% | 1.2% | 21739 g |
Posporo, P | 14 mg | 800 mg | 1.8% | 4.2% | 5714 g |
Mga Elemento sa Pagsubay | |||||
Bakal, Fe | 0.02 mg | 18 mg | 0.1% | 0.2% | 90000 g |
Manganese, Mn | 0.008 mg | 2 mg | 0.4% | 0.9% | 25000 g |
Copper, CU | 5 .g | 1000 .g | 0.5% | 1.2% | 20000 g |
Selenium, Kung | 0.6 .g | 55 .g | 1.1% | 2.6% | 9167 g |
Fluorine, F | 44.2 .g | 4000 .g | 1.1% | 2.6% | 9050 g |
Zinc, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 0.2% | 120000 g |
Puli nga mga amino acid | |||||
alanine | 0.012 g | ~ | |||
Aspartic acid | 0.016 g | ~ | |||
glycine | 0.013 g | ~ | |||
glutamic acid | 0.047 g | ~ | |||
Proline | 0.035 g | ~ |
Ang kantidad sa enerhiya mao ang 43 kcal.
- fl oz = 29.7 g (12.8 kCal)
- mahimo = 356 g (153.1 kcal)
Tags: sulud nga kaloriya 43 kcal, komposisyon sa kemikal, kantidad sa nutrisyon, bitamina, mineral, unsa ang mapuslanon nga Beer, regular, tanan nga lahi, kaloriya, nutrisyon, mapuslanon nga mga kabtangan Beer, regular, tanan nga lahi