Ang gout usa ka matang sa arthritis nga parehas nga masinati sa mga lalaki ug babaye. Kini nga sakit mao ang pagtipon sa mga kristal nga uric acid sa mga lutahan ug mga tisyu. Nagtanyag kami nga ikonsiderar ang lain nga natural nga solusyon alang sa problema sa gout. Angayan nga matikdan nga kini nga natural nga pamaagi magdugay aron mapauswag ang kahimtang, apan takus kini. Niining higayona, ang mga cherry berry nagtabang kanamo. Ang mga cherry dato sa bitamina A ug C, ingon man fiber. Sumala sa mga pagtuon, ang kanunay nga pag-inom sa bitamina C makapakunhod sa lebel sa uric acid sa 50%. Usa ka eksperimento nga naglambigit sa 600 ka pasyente sa gout nagpakita nga ang pag-inom ug tunga sa baso nga cherry kada adlaw (o pag-inom sa extract) makapamenos sa risgo sa pag-atake sa gout ug 35%. Alang sa mga mokaon og cherries sa daghang gidaghanon, ang risgo mikunhod hangtod sa 50%. Dugang pa, importante kaayo ang pag-inom og daghang tubig sa unang mga sintomas sa usa ka pag-atake. Makatabang kini sa lawas nga mawagtang ang mga hilo ug sobra nga uric acid. Kinahanglan nimo:
- 200-250 g nga cherry
- 1 ka kutsarita nga hilaw nga dugos
- 12 Art. tubig
Ibutang ang gihugasan, pitted cherries ug dugos sa usa ka saucepan. Magluto sa ubos nga kainit hangtud makuha ang gitinguha nga pagkamakanunayon. Dugmoka ang mga cherry hangtod makuha ang kinuha. Tabuni, biyai nga mag-infuse sa temperatura sa kwarto sulod sa 2 ka oras. Idugang ang tubig, isagol nga maayo, dad-a sa usa ka hubag. Hupti ang ubos nga hubag pinaagi sa padayon nga pagkutaw. Ipadayon ang sagol, ug ibubo ang resulta nga likido sa giandam nga garapon.