Kining gamay nga artikulo-rekomendasyon makapainteres sa mga gikapoy sa pag-inom ug walay kataposang mga pildoras nga makapaluya sa kaunoran, labad sa ulo ug uban pang matang sa kasakit. Dili kini sekreto nga ang dugay nga paggamit sa modernong mga tambal hinungdan sa daghang mga epekto. Mahimo silang magpakita sama sa kasukaon, kalibanga, taas nga presyon sa dugo, ug uban pa. Maayo na lang, ang kinaiyahan naghatag kanato sa usa ka luwas ug natural nga alternatibo - turmeric.
Ang mga tambal sa kasakit (sama sa ibuprofen) molihok pinaagi sa pagpugong sa COX-2 enzyme (cyclooxygenase 2). Pinaagi sa pagbabag niini nga enzyme, ang paghubag maminusan ug ang kasakit mahupay. Ang turmeric usa ka tinubdan sa compound curcumin, nga adunay usa usab ka makapugong nga epekto sa COX-2. Dili sama sa mga tambal, gamay ra ang mga tawo nga nakasinati sa mga epekto sa pag-inom sa turmeric nga tsa. Human sa tanan, kini nga panakot kaylap nga gigamit sa pagluto sa South Asia sukad pa sa karaang mga panahon. Bisan pa, girekomenda nga likayan kini nga ilimnon alang sa mga mabdos ug nagpasuso nga mga babaye. Busa, ang resipe alang sa tambal nga tsa nga adunay turmeric. Kinahanglan nimo: Pabukalan ang tubig sa usa ka saucepan, idugang ang turmeric. Kung gigamit nimo ang bag-ong grated nga gamut, pabukala ang 15-20 minuto. Sa kaso sa yuta turmeric - 10 minutos. Palabihan ang tsa pinaagi sa maayong sieve, idugang ang dugos o lemon aron makatilaw. Pagmahimsog!