Mga sangkap sa resipe “Bolognese»:
- Tinadtad nga karne 500 gr
- sarsa sa dolmio 300 gr
- kamatis 2 pcs.
Ang kantidad sa nutrisyon sa pinggan nga "Bolonaise" (per 100 gramos):
Kaloriya: 146.7 kcal
Mga ardilya: 9.4 g
Tambok: 10.5 g
Mga Carbohidrat: 3 g
Gidaghan sa pag-alagad: 1Mga sangkap ug kaloriya nga sulud sa resipe nga "Bolonaise"
| Product | Sukdanan | Gibug-aton, gr | Puti, gr | Tambok, g | anggulo, gr | cal, kcal |
| yuta nga karne | 500 Art | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| Ang tradisyonal nga sarsa sa kamatis nga Dolmio | 300 g | 300 | 4.5 | 3.9 | 22.5 | 144 |
| kamatis (kamatis) | 2 buok | 190 | 2.09 | 0.38 | 7.03 | 38 |
| total | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
| Pag-alagad sa 1 | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
| 100 gramos | 100 | 9.4 | 10.5 | 3 | 146.7 |