Nutrisyon nga kantidad ug sangkap sa kemikal.
Gipakita sa lamesa ang sulud sa mga sustansya (kaloriya, protina, fats, carbohydrates, bitamina ug mineral) matag 100 gramos nakakaon nga bahin.
Nutrisyon | gidaghanon | Norm ** | % sa naandan sa 100 g | % sa naandan sa 100 kcal | 100% normal |
Kaloriya nga kantidad | 65 kCal | 1684 kCal | 3.9% | 6% | 2591 g |
Proteins | 1.7 g | 76 g | 2.2% | 3.4% | 4471 g |
tambok | 2.7 g | 56 g | 4.8% | 7.4% | 2074 g |
Carbohydrates | 8.54 g | 219 g | 3.9% | 6% | 2564 g |
Tubig | 86.6 g | 2273 g | 3.8% | 5.8% | 2625 g |
abo | 0.47 g | ~ | |||
bitamina | |||||
Ang Vitamin A, RE | 48 .g | 900 .g | 5.3% | 8.2% | 1875 g |
Retinol | 0.048 mg | ~ | |||
Bitamina B1, thiamine | 0.052 mg | 1.5 mg | 3.5% | 5.4% | 2885 g |
Bitamina B2, riboflavin | 0.091 mg | 1.8 mg | 5.1% | 7.8% | 1978 g |
Bitamina B4, choline | 8 mg | 500 mg | 1.6% | 2.5% | 6250 g |
Bitamina B6, pyridoxine | 0.042 mg | 2 mg | 2.1% | 3.2% | 4762 g |
Bitamina B9, folate | 17 .g | 400 .g | 4.3% | 6.6% | 2353 g |
Bitamina B12, cobalamin | 0.16 .g | 3 .g | 5.3% | 8.2% | 1875 g |
Gidugang ang Bitamina B12 | 0.16 .g | ~ | |||
Bitamina C, ascorbic | 5.9 mg | 90 mg | 6.6% | 10.2% | 1525 g |
Bitamina D, calciferol | 1.1 .g | 10 .g | 11% | 16.9% | 909 g |
Bitamina E, alpha tocopherol, TE | 0.91 mg | 15 mg | 6.1% | 9.4% | 1648 g |
Gidugang ang Vitamin E | 0.91 mg | ~ | |||
Bitamina K, phylloquinone | 5.2 .g | 120 .g | 4.3% | 6.6% | 2308 g |
Bitamina PP, DILI | 0.65 mg | 20 mg | 3.3% | 5.1% | 3077 g |
Mga Macronutrient | |||||
Potassium, K | 88 mg | 2500 mg | 3.5% | 5.4% | 2841 g |
Kalsiyum, Ca | 78 mg | 1000 mg | 7.8% | 12% | 1282 g |
Magnesium, mg | 5 mg | 400 mg | 1.3% | 2% | 8000 g |
Sodium, Na | 25 mg | 1300 mg | 1.9% | 2.9% | 5200 g |
Posporo, P | 52 mg | 800 mg | 6.5% | 10% | 1538 g |
Mga Elemento sa Pagsubay | |||||
Bakal, Fe | 1.2 mg | 18 mg | 6.7% | 10.3% | 1500 g |
Copper, CU | 55 .g | 1000 .g | 5.5% | 8.5% | 1818 g |
Selenium, Kung | 1.3 .g | 55 .g | 2.4% | 3.7% | 4231 g |
Zinc, Zn | 0.52 mg | 12 mg | 4.3% | 6.6% | 2308 g |
Mahuton nga mga carbohydrates | |||||
Mono- ug disaccharides (sugars) | 6.19 g | max 100 g | |||
Mga Sterol | |||||
cholesterol | 1 mg | labing taas nga 300 mg | |||
Mga saturated fatty acid | |||||
Mga saturated fatty acid | 1.18 g | max 18.7 g | |||
8: 0 nga Caprylic | 0.04 g | ~ | |||
10: 0 nga Capric | 0.03 g | ~ | |||
12:0 Lauric | 0.27 g | ~ | |||
14: 0 Myristic | 0.11 g | ~ | |||
16: 0 Palmitic | 0.63 g | ~ | |||
18: 0 Stearin | 0.1 g | ~ | |||
Monounsaturated fatty acid | 0.87 g | min 16.8 g | 5.2% | 8% | |
18:1 Olein (omega-9) | 0.87 g | ~ | |||
Polyunsaturated fatty acid | 0.6 g | gikan sa 11.2 ngadto sa 20.6 | 5.4% | 8.3% | |
18: 2 Linoleic | 0.55 g | ~ | |||
18: 3 Linolen | 0.05 g | ~ | |||
Omega-3 fatty acids | 0.05 g | gikan sa 0.9 ngadto sa 3.7 | 5.6% | 8.6% | |
Omega-6 fatty acids | 0.55 g | gikan sa 4.7 ngadto sa 16.8 | 11.7% | 18% |
Ang kantidad sa enerhiya mao ang 65 kcal.
- fl oz = 30.5 g (19.8 kCal)
Puli sa gatas sa suso, NESTLE (Nestle), MAAYONG PAGSUGOD 2 SULOD, nga adunay iron, andam gamiton dato sa bitamina ug mineral sama sa: bitamina D - 11%
- bitamina D nagpadayon ang homeostasis sa calcium ug phosphorus, nagdala sa mga proseso sa mineralization sa bukog. Ang kakulang sa bitamina D mosangput sa ningdaot nga metabolismo sa calcium ug posporus sa mga bukog, pagdugang sa demineralization sa tisyu sa bukog, nga mosangpot sa dugang nga peligro sa osteoporosis.
Tags: kaloriya sulod 65 kcal, kemikal nga komposisyon, nutritional bili, bitamina, minerales, sa unsa nga paagi kini mapuslanon Breast milk substitute, NESTLE (NestLE), MAAYONG PAGSUGOD 2 ESSENTIALS, uban sa puthaw, andam sa pagkaon, kaloriya, sustansiya, mapuslanon kabtangan Breast milk substitute, NESTLE (Nestle ), MAAYONG PAGSUGOD 2 KA KINAHANGLAN, nga adunay puthaw, andam kan-on