Nutrisyon nga kantidad ug sangkap sa kemikal.
Gipakita sa lamesa ang sulud sa mga sustansya (kaloriya, protina, fats, carbohydrates, bitamina ug mineral) matag 100 gramos nakakaon nga bahin.
Nutrisyon | gidaghanon | Norm ** | % sa naandan sa 100 g | % sa naandan sa 100 kcal | 100% normal |
Ang kantidad sa kaloriya | 88 kCal | 1684 kCal | 5.2% | 5.9% | 1914 g |
Proteins | 0.49 g | 76 g | 0.6% | 0.7% | 15510 g |
Carbohydrates | 17.03 g | 219 g | 7.8% | 8.9% | 1286 g |
Tubig | 76.45 g | 2273 g | 3.4% | 3.9% | 2973 g |
abo | 0.37 g | ~ | |||
Mga Macronutrient | |||||
Potassium, K | 112 mg | 2500 mg | 4.5% | 5.1% | 2232 g |
Kalsiyum, Ca | 27 mg | 1000 mg | 2.7% | 3.1% | 3704 g |
Magnesium, mg | 12 mg | 400 mg | 3% | 3.4% | 3333 g |
Sodium, Na | 23 mg | 1300 mg | 1.8% | 2% | 5652 g |
Sulphur, S | 4.9 mg | 1000 mg | 0.5% | 0.6% | 20408 g |
Posporo, P | 19 mg | 800 mg | 2.4% | 2.7% | 4211 g |
Mga Elemento sa Pagsubay | |||||
Bakal, Fe | 0.72 mg | 18 mg | 4% | 4.5% | 2500 g |
Manganese, Mn | 0.131 mg | 2 mg | 6.6% | 7.5% | 1527 g |
Copper, CU | 26 .g | 1000 .g | 2.6% | 3% | 3846 g |
Zinc, Zn | 0.08 mg | 12 mg | 0.7% | 0.8% | 15000 g |
Mahuton nga mga carbohydrates | |||||
Mono- ug disaccharides (sugars) | 14.95 g | max 100 g | |||
Glukosa (dextrose) | 7.57 g | ~ | |||
fructose | 7.38 g | ~ |
Ang kantidad sa enerhiya mao ang 88 kcal.
- tasa = 255 g (224.4 kCal)
- kutsara = 16 g (14.1 kCal)
- tsp = 5.3 g (4.7 kCal)
Tags: kaloriya nga sulud 88 kcal, komposisyon sa kemikal, kantidad sa nutrisyon, bitamina, mineral, unsa ang mapuslanon nga suka nga Balsamic, kaloriya, nutrisyon, mapuslanon nga mga kabtangan