Nutrisyon nga kantidad ug sangkap sa kemikal.
Gipakita sa lamesa ang sulud sa mga sustansya (kaloriya, protina, fats, carbohydrates, bitamina ug mineral) matag 100 gramos nakakaon nga bahin.
| Nutrisyon | gidaghanon | Norm ** | % sa naandan sa 100 g | % sa naandan sa 100 kcal | 100% normal |
| Ang kantidad sa kaloriya | 47 kCal | 1684 kCal | 2.8% | 6% | 3583 g |
| Proteins | 0.14 g | 76 g | 0.2% | 0.4% | 54286 g |
| tambok | 0.1 g | 56 g | 0.2% | 0.4% | 56000 g |
| Carbohydrates | 11.44 g | 219 g | 5.2% | 11.1% | 1914 g |
| Panlawas fiber | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 1.1% | 20000 g |
| Tubig | 87.9 g | 2273 g | 3.9% | 8.3% | 2586 g |
| abo | 0.32 g | ~ | |||
| bitamina | |||||
| Lutein + Zeaxanthin | 16 .g | ~ | |||
| Bitamina B1, thiamine | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.4% | 50000 g |
| Bitamina B2, riboflavin | 0.015 mg | 1.8 mg | 0.8% | 1.7% | 12000 g |
| Bitamina B4, choline | 1.8 mg | 500 mg | 0.4% | 0.9% | 27778 g |
| Bitamina B5, pantothenic | 0.063 mg | 5 mg | 1.3% | 2.8% | 7937 g |
| Bitamina B6, pyridoxine | 0.033 mg | 2 mg | 1.7% | 3.6% | 6061 g |
| Bitamina C, ascorbic | 0.6 mg | 90 mg | 0.7% | 1.5% | 15000 g |
| Bitamina E, alpha tocopherol, TE | 0.01 mg | 15 mg | 0.1% | 0.2% | 150000 g |
| Bitamina PP, DILI | 0.038 mg | 20 mg | 0.2% | 0.4% | 52632 g |
| Betaine | 0.1 mg | ~ | |||
| Mga Macronutrient | |||||
| Potassium, K | 126 mg | 2500 mg | 5% | 10.6% | 1984 g |
| Kalsiyum, Ca | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 1.3% | 16667 g |
| Magnesium, mg | 5 mg | 400 mg | 1.3% | 2.8% | 8000 g |
| Sodium, Na | 7 mg | 1300 mg | 0.5% | 1.1% | 18571 g |
| Sulphur, S | 1.4 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.2% | 71429 g |
| Posporo, P | 7 mg | 800 mg | 0.9% | 1.9% | 11429 g |
| Mga Elemento sa Pagsubay | |||||
| Bakal, Fe | 0.26 mg | 18 mg | 1.4% | 3% | 6923 g |
| Manganese, Mn | 0.063 mg | 2 mg | 3.2% | 6.8% | 3175 g |
| Copper, CU | 14 .g | 1000 .g | 1.4% | 3% | 7143 g |
| Selenium, Kung | 0.1 .g | 55 .g | 0.2% | 0.4% | 55000 g |
| Zinc, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.6% | 30000 g |
| Mahuton nga mga carbohydrates | |||||
| Mono- ug disaccharides (sugars) | 10.93 g | max 100 g | |||
| Mga saturated fatty acid | |||||
| Mga saturated fatty acid | 0.018 g | max 18.7 g | |||
| 16: 0 Palmitic | 0.016 g | ~ | |||
| 18: 0 Stearin | 0.002 g | ~ | |||
| Monounsaturated fatty acid | 0.002 g | min 16.8 g | |||
| 18:1 Olein (omega-9) | 0.002 g | ~ | |||
| Polyunsaturated fatty acid | 0.031 g | gikan sa 11.2 ngadto sa 20.6 | 0.3% | 0.6% | |
| 18: 2 Linoleic | 0.027 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolen | 0.004 g | ~ | |||
| Omega-3 fatty acids | 0.004 g | gikan sa 0.9 ngadto sa 3.7 | 0.4% | 0.9% | |
| Omega-6 fatty acids | 0.027 g | gikan sa 4.7 ngadto sa 16.8 | 0.6% | 1.3% |
Ang kantidad sa enerhiya mao ang 47 kcal.
- tasa = 239 g (112.3 kCal)
- fl oz = 29.9 g (14.1 kCal)
Tags: kaloriya sulod 47 kcal, kemikal nga komposisyon, nutritional bili, bitamina, minerales, sa unsa nga paagi kini mapuslanon Apple juice, frozen concentrate, unsweetened, lasaw sa tubig 1 ngadto sa 3, walay dugang ascorbic acid, kaloriya, sustansiya, mapuslanon kabtangan Apple juice, frozen concentrate , unsweetened, lasaw tubig 1 ngadto sa 3, walay dugang ascorbic acid