Ang Cyclothymia usa ka klase nga bipolar disorder. Gitambalan kini sama sa bipolar disorder nga adunay mga tambal, lakip ang mood stabilizers, ug psychotherapy.

Kahubitan

Ang Cyclothymia o cyclothymic nga personalidad usa ka (milder) nga porma sa bipolar disorder. Kini katugbang sa pagkaanaa labing menos duha ka tuig labing menos katunga sa oras sa daghang mga panahon sa pila ka adlaw o semana diin ang mga simtomas sa hypomanic (sobra nga pagbati apan gipahinayan kumpara sa mga simtomas sa manic) ug daghang mga panahon diin anaa ang mga sintomas sa Pagkasubo sa mga sukaranan alang sa mayor nga kasubo. Kini ang hinungdan sa pag-antos o problema sa pamatasan, sosyal o pamatasan sa pamilya. 

Ginganlan: 15 hangtod 50% sa mga cyclothymic disorder nga nag-uswag sa pag-type sa I o II nga mga sakit nga bipolar. 

Mga hinungdan 

Ang mga hinungdan sa cyclothymia ug bipolar disorder sa kinatibuk-an dili kaayo nahibal-an. Ang nahibal-an namon nga ang mga sakit sa bipolar tungod sa usa ka pakig-uban tali sa mga biyolohikal nga hinungdan (dili normal nga paghimo ug paghatud sa mga neurotransmitter ug mga abnormalidad sa hormonal) ug palibot (trauma sa pagkabata, kapit-os, ug uban pa).

Adunay usa ka pamalatian nga predisposition sa bipolar disorder. 

diagnostic

Ang pagdayagnos sa cyclothymia gihimo sa usa ka psychiatrist kung ang usa ka tawo adunay mga panahon sa hypomanic ug panahon sa pagkasubo labing menos duha ka tuig apan wala’y sukaranan alang sa bipolar disorder (labing menos usa ka tuig sa mga bata ug mga batan-on), kung kini nga mga sakit dili tungod sa ang pagkuha sa tambal (cannabis, ecstasy, cocaine) o tambal o sa usa ka sakit (pananglitan sa hyperthyroidism o kakulangan sa nutrisyon). 

Ang mga tawo nga nagpakabana 

Ang mga sakit sa Cyclothymic makaapekto sa 3 hangtod 6% sa populasyon. Ang pagsugod sa cyclothymic disorder nakit-an sa mga batan-on o batan-on nga mga hamtong. Sa pagtandi, ang type I bipolar disorder nakaapekto sa 1% sa populasyon. 

risgo 

Ang adunay mga tawo nga adunay bipolar disorder sa imong pamilya usa ka peligro nga hinungdan alang sa pagpalambo sa cyclothymia. Ang uban pang mga hinungdan nga peligro alang sa pagpalambo sa mga sakit nga bipolar lakip ang cyclothymia mao ang pag-abuso sa droga o alkohol, masulub-on o malipayon nga mga kalihokan sa pagkabalaka (diborsyo, pagkamatay sa usa ka minahal, pagkatawo, ug uban pa) o usa ka dili timbang nga estilo sa kinabuhi (nabalisa nga pagkatulog, trabaho sa gabii…)

Ang mga simtomas sa cyclothymia mao ang mga adunay sakit nga bipolar apan dili kaayo grabe. Ang sakit gihulagway pinaagi sa usa ka pagbag-o sa mga depressive episode ug manic episodes.

Masulub-on nga mga yugto…

Ang mga yugto sa pagkasubo sa tawo nga cyclothymic gihulagway pinaagi sa pagkawala sa kusog, usa ka pagbati nga kawalay pulos ug pagkawala sa interes sa mga butang nga kasagarang naghatag kalipay (pagluto, sekswalidad, trabaho, mga higala, kalingawan). Ang pila ka tawo nga adunay cyclothymia naghunahuna bahin sa kamatayon ug paghikog.

… Nagpuli-puli sa mga manic episode

Ang mga yugto sa hypomanic gihulagway sa usa ka dili kasagaran nga pagbati sa pagkamalipayon, pagkasuko, sobra nga pagkasulti, pagkamaabi-abihon, mga panghunahuna sa karera, usa ka gipasobrahan nga kahinungdanon sa kaugalingon, kakulang sa pagsusi, kakulang sa paghukum, pagkapugos ug ang pangandoy nga mogasto og sobra.

Kini nga mga sakit sa mood hinungdan sa dili komportable ug mga kalisud sa propesyonal ug kinabuhi sa pamilya.

Ang Cyclothymia, sama sa ubang mga sakit nga bipolar, gitambal sa mga tambal: mood stabilizers (Lithium), antipsychotics, ug anti-convulsants. 

Ang psychotherapy (psychoanalysis, pamatasan ug panghunahuna nga mga terapiya-CBT, family-centered therapy -TCF, nakumpleto ang pagdumala sa droga. Tumong niini aron mas makatabang ang pagdumala sa iyang kondisyon, aron positibo ang reaksiyon sa mga nagpahinabo., Aron masuportahan ang pasyente.

Gipunting sa mga sesyon sa Psychoedukasyon nga pahibal-an ang mga pasyente ug mahibal-an ang ilang sakit ug pagtambal (maila ang mga hinungdan sa manic ug depressive episodes, hibal-an ang mga tambal, kung giunsa pagdumala ang stress, paghimo usa ka regular nga pamaagi sa kinabuhi….) Aron maminusan ang ilang mga simtomas ug kasubsob.

Posible nga ma-optimize ang pagpugong sa mga pagbalik gikan sa manic o depressive episodes. 

Una sa tanan kinahanglan aron malikayan ang mga sitwasyon nga makapa-stress ug mahibal-an ang pag-relaks (pinaagi sa pag-ehersisyo sama pananglitan sa yoga).

Hinungdan nga maayo ang pagkatulog. Ang dili igo nga pagkatulog usa ka hinungdan sa usa ka manic episode. 

Maayo nga hunongon ang pag-inom o limitahan ang pag-inom sa alkohol tungod kay ang daghang alkohol mahimong hinungdan sa manic o depressive episodes. Ang pagkonsumo sa mga droga kusganon nga nawad-an sa kadasig tungod kay ang bisan unsang tambal mahimong mosangput sa mga yugto sa bipolar. 

Ang pagpadayon sa usa ka diary sa mood makatabang kanimo sa pagpasidaan sa usa ka yugto sa hypomania o depression ug aron makahimo mga lakang sa paglikay.