Kaundan
Capoeira alang sa gagmay nga mga bata
Ania ang usa ka sayaw nga makapadani sa mga lalaki (gikan sa 5 anyos)! Apan tinuod ba kini? Gikan sa Brazil, diin kini giimbento sa mga ulipon, ang capoeira sama ra sa wrestling ug pagdula. Giabiabi ang pagka-flexible ug pagbati sa ritmo. Sa tunga-tunga sa usa ka lingin nga giporma sa mga partisipante (ang roda), duha ka magdudula mag-atubangay sa usag usa nga walay paghikap sa usag usa, nga nagsundog sa usa ka away. Ang musika nagpunctuate ug naggiya sa dula.
Ang mga benepisyo : sketching ug dodging hampak nga walay pagdala kanila konsentrasyon, pagtagad sa uban, flexibility. Ang mga magdudula ug mga tumatan-aw nga among gipang-apod-apod ang gagmay nga mga percussion ug nga among giimbitahan sa pag-awit sa ritmo, ang tanan moapil sa usa ka maayong kahimtang.
Maayo ang pagkasayud : bisan pa sa uso, ang capoeira nagpabilin nga usa ka kalihokan nga gamay ra nga gibuhat sa gawas sa dagkong mga siyudad.
Ekipo nga bahin : paghatag ug komportable nga sinina.
Gikan sa 4 ka tuig, sayaw sa Africa
Gikan sa 4 ka tuig.
Maayo alang sa gagmay nga mga bata nga ganahan nga molihok sa ritmo ug sa kagawasan! Sa pipila ka mga leksyon, ang mga bata mouban usab sa ilang kaugalingon sa djembe (African tam-tam), nga nagdugang sa kalipay sa napulo ka pilo. Ang sayaw sagad nalangkit sa mga dula, kanta, istorya.
Ang mga benepisyo : mubalhin mi ug gasto. Ug nanggawas mi nga relaks! Ang atmospera, kasagaran init, nagpahayahay sa mga bata nga nag-antos sa pisikal nga komplikado. Siyempre, ang ritmo anaa sa spotlight. Kini nga disiplina, nga nagtugot nga makaila sa laing kultura, makadani lamang sa mga bata nga mausisahon ug makadasig sa ilang bukas nga panghunahuna.
Maayo ang pagkasayud : Ang sayaw sa Aprika kay uso kaayo, kinahanglang pilion nimo pag-ayo ang kurso pinaagi sa pagtambong sa sesyon sa pagsulay. Usa ka maayo nga sukdanan: ang musika wala girekord, apan gipatugtog nga buhi.
Ekipo nga bahin : paghatag ug komportable nga sinina.
Klasikal nga sayaw gikan sa 4 ka tuig ang panuigon
Bisan tuod nag-atubang kini og kompetisyon gikan sa uban pang mas makalingaw nga mga porma sa sayaw, ang klasikal nga sayaw popular gihapon sa daghang batan-ong mga babaye. Bentaha alang sa mga ginikanan: adunay mga eskwelahan sa pagkahugno. Hinuon, madaot ka sa pagpili, nga siyempre magdepende sa kalidad sa edukasyon sa kurso. Makasalig ka: ang mga pamaagi "nahumok". Sa 4 ka tuig ang panuigon, kini usa ka pagkahigmata: sa panahon sa sesyon, ang mga bata nagpahayahay ug naglingaw-lingaw nga wala gihangyo alang sa dagkong mga epekto. Sa 5 ka tuig ang panuigon, magsugod sa pagsugod, na mas estrikto, uban sa iyang mga warm-up, flexibility ug gibug-aton pagbansay-bansay exercises. Ang pagsubli sa mga lihok, sa barre o wala, mahimong makapakapoy sa dili kaayo madasig. Apan walay paagi nga makalingkawas niini kung gusto nimo nga ma-access ang mas makaiikag nga mga han-ay.
Ang mga benepisyo : nahimong mas graceful, kana ang makapangandoy sa kadaghanang gagmayng mga babaye. Apan dugang pa sa pagpauswag sa postura, ang pagsayaw makatabang sa pagdumala sa pagginhawa, epektibo kaayo nga molihok ang mga kaunuran, ug siyempre nagpalambo sa usa ka pagbati sa ritmo.
Maayo ang pagkasayud : bisan kung ang klasikal nga sayaw usa ka eskwelahan sa kabubut-on ug paglahutay, dili kaayo kinahanglan! Susiha nga ang imong anak wala sa kalisud ni sa moral o sa pisikal. Sa laing bahin, kung gusto niya nga magpadayon ug makab-ot ang usa ka maayo nga lebel, ayaw itago gikan kaniya nga kinahanglan siya maghatag daghang, daghang trabaho. Busa hinungdanon ang lig-on nga panukmod.
Ekipo nga bahin : usa ka dance tights (gikan sa 6 euros), usa ka leotard alang sa mga lalaki (gikan sa 15 euros), usa ka tutu alang sa mga babaye (gikan sa 30 euros), usa ka parisan sa demi-pointe nga sapatos (gikan sa 14 euros), gaiters (gikan sa 5 euros).
Gikan sa 3 ka tuig, taas nga buhi nga ekspresyon sa lawas
Sama sa gisugyot sa ngalan, ang mga bata gidapit sa pagpahayag sa ilang mga pagbati ug emosyon pinaagi sa ilang mga lawas. Wala’y esoteriko bahin niini! Nag-uswag sila sa musika ug / o gigiyahan sa usa ka sugilanon. Naglihok sila, nagsayaw sila, nagsundog sila… Sa malumo kaayo, ang nahabilin nga pagpugong mao ang dili pagpatuyang sa kahinam. Diyutay ra ang misukol niini!
Ang mga benepisyo : ang pagpahayag sa lawas nagkinahanglan sa paghanduraw ug psychomotricity. Primordial sa kini nga edad kung ang bata nanguna sa pagdiskobre sa kalibutan ug sa iyang lawas. Gihimo niya ang iyang trabaho sa paglihok, balanse, koordinasyon, pagpangita sa wanang ... Dugang pa, dili direkta, naghatag usab siya usa ka pagkahigmata sa musika, tungod kay aron molihok sa ritmo, kinahanglan nimo nga makat-on una sa pagpaminaw.
Maayo ang pagkasayud : importante nga susihon nga ang gipili nga practitioner adunay lig-on nga kahibalo sa psychomotricity.
Ekipo nga bahin : paghatag ug komportable nga sinina.
Ang Libre nga Estilo, gikan sa 4 ka tuig ang edad
Ang Ingles nga ngalan mipuli sa "kontemporaryong sayaw" halos bisan asa. Ang Libre nga Estilo nagpasabut nga "libre nga istilo" ug nagrepresentar niini nga disiplina diin ang imahinasyon gitawag. Klaro nga mas haum kay sa klasikal nga sayaw niadtong nawad-an sa kadasig tungod sa pagkagahi ug mga instruksyon. Bisan pa, ang Libre nga Estilo dili bahin sa pagbuhat sa bisan unsang butang. Gikan sa 4 ka tuig sa alerto, 5 sa initiation, nagtudlo usab kami og mga lihok. Ang mga bata naghimo na og gagmay nga mga choreographies.
Ang mga benepisyo : kini nga sayaw nagpasiugda labaw sa tanan pisikal nga kasayon, sa usa ka makalingaw nga paagi nga dili mahadlok sa labing maulawon. Kini usab nagtugot kanimo sa pag-ehersisyo ug pagpalig-on sa lawas. Samtang nag-uswag ang mga koreograpiya, ang mga bata nakakat-on sa paglihok nga magkauban, sa ritmo.
Maayo ang pagkasayud : Ang kagawasan dili kaguliyang! Siguruha nga ang mamumulong adunay igo nga kahanas sa pedagogical sa "pagkupot" sa iyang gamay nga tropa.
Ekipo nga bahin : pagdala ug pantyhose nga walay tiil (gikan sa 6 euros) ug t-shirt.
Figure skating, gikan sa 4 anyos
Laing disiplina nga naghiusa sa arte ug sport ug nakapadamgo sa daghang mga babaye! Sa dili pa magsugod sa mga numero ug paglukso, kinahanglan kang makakat-on nga mobati nga masaligon sa mga skate, sa pag-abante, pag-atras, pagliko, pag-angkon og katulin ... Kini giubanan usab sa pipila ka mga menor de edad nga pagkahulog. sa kadaghanan sa mga kaso. Tulo ngadto sa upat ka tuig nga praktis gikinahanglan aron makaduol human niana, kon gusto, ice dancing.
Ang mga benepisyo : mas maayo nga ipakita ang pagkamalahutayon, ug humor, ang pagdawat aron mabuak ang nawong pag-usab! Kini nga madanihon nga disiplina usa ka kompleto nga dula, nga naghimo sa mga kaunuran nga molihok ug magpadayon ang tono sa kasingkasing. Sa katapusan, kini nga skating dali kaayo nga naghatag makapalipay nga mga sensasyon.
Maayo ang pagkasayud : importante nga pasul- ob og gwantis ang imong anak, aron dili masamdan ang iyang mga tudlo.
Ekipo nga bahin : alang sa pagbansay, usa ka komportable ug angay nga sinina, usa ka parisan sa mga skate (gikan sa 80 euros), posible nga usa ka tights (gikan sa 9 euros) ug usa ka tutu (gikan sa 30 euros) alang sa mga babaye.