Lami ug lainlain: 10 nga mga resipe sa maniwang nga pinggan gikan sa "Healthy Food Near Me"

Sa mga adlaw sa Dakong Kwaresma, kung hapit na ang tanan nga mga resipe nasulayan ug gusto nimo nga sa usa ka paagi pag-diversify ang menu sa pamilya, among gisugyot nga mag-eksperimento ka sa pamilyar nga mga produkto ug magluto pipila ka lamian nga pinggan. Sa among bag-ong pagpili adunay mga ideya alang sa paniudto ug panihapon, ingon man mga kapilian sa dessert nga makapahimuot sa imong pamilya ug mga bisita. Pagpili usa ka resipe nga imong gusto ug magluto nga malipayon!

Lean pie nga adunay adobo nga honey mushroom

Gisugyot sa tagsulat nga si Elena nga sulayan ang mga maniwang nga pie nga adunay piniritong sibuyas ug adobo nga honey mushroom. Among andamon ang minasa gikan sa usa ka sinagol nga rye ug harina sa trigo, kini mahimong gamay nga sama sa cookie dough. Ug ang nahuman nga mga pie mahimong crispy kaayo. Sila hingpit nga makadugang sa usa ka panihapon nga pinggan, sila labi ka maayo sa init nga sabaw.

Maniwang nga borscht nga adunay beans

Kung sa imong hunahuna imposible nga magluto ang lamian nga borscht nga walay karne, ang tagsulat naglaum nga magdali aron makombinsir ka sa kaatbang. Ang kadaghan sa mga utanon ug mga panimpla maghimo sa pinggan, nga gihigugma sa kadaghanan, labi ka humot ug lamian. Siguroha nga sulayan kini nga bersyon sa borscht!

Lean vegetable stew sa pumpkin

Ang awtor nga si Victoria nagsugyot sa pagluto ug maniwang nga linat-ang utanon diha sa kalabasa: “Ang kalabasa maoy usa ka talagsaong produkto, nga ang mga kaayohan niini mahimong hisgotan sa walay kataposan. Giluto ko kini, gi-marinate kini, giprito kini, giluto, ug mahimo ra nako kini usapon nga hilaw, putlon kini nga manipis nga mga hiwa. Ang humot nga pulp sa kalabasa dato sa mga bitamina, mineral ug mga elemento sa pagsubay. ”

Ang mga pie nga adunay repolyo maniwang

Unsa man ang mas lami kaysa sa mainit nga homemade nga mga cake?! Ayaw ihikaw ang imong kaugalingon niini nga kalipay sa panahon sa pagpuasa! Ang tagsulat nga si Yaroslav mipaambit kanamo sa usa ka maayo kaayo nga resipe nga bisan ang usa ka bag-ong kusinero makasagubang. Panahon na sa pagluto og bag-ong butang, pagkuha og nota!

Maniwang nga mga pancake

Alang sa tanan nga mga mahigugmaon sa lamian nga mga pancake, ang tagsulat nga si Eva nag-andam og usa ka maniwang nga bersyon niining dali nga homemade treat. Ang mga pancake giandam nga adunay lebadura, apan kung wala ang paggamit sa mga itlog o mantekilya. Pag-alagad nga init uban sa jam o dugos. Pagbaton og usa ka nindot nga tea party!

Lean pie nga "Makovka"

Ang maniwang nga cake nga adunay mga liso sa poppy nahimo nga labi ka humok ug humok. Alang sa pagpuno, mahimo usab nimo gamiton ang mga berry o baga nga jam. Aron sa pag-andam sa minasa, ang tagsulat nga si Svetlana mikuha ug walay kataposang lebadura. Importante nga ang minasa mohaum pag-ayo, mao nga magkinahanglan ka og panahon. Apan ang proseso sa pagluto mokabat lang ug 30 minutos.

Lean banana muffins nga adunay oat flakes

Apan ania ang usa ka maayong kapilian alang sa usa ka post-fight. Ang mga cupcake dili lamang walay mga itlog ug mantekilya, apan halos walay asukar. Ug sila lamian! Dili mosobra sa 40 minutos ang pag-andam nimo. Salamat sa mapuslanon nga resipe sa tagsulat nga si Yaroslav!

Lean rye mini-biskwit uban sa berries

Ang tagsulat nga si Julia mipaambit kanamo sa usa ka orihinal nga resipe: “Unsa man ang mga biskwit sa rye nga adunay mga berry? Mahumot, malumo, juicy, gaan, dili gyud samok, ug ang resulta siguradong makapahimuot kanimo! Aron maminusan ang oras sa pagluto, mahimo ka maghimo usa ka dako nga biskwit o duha nga medium. Dad-a sa bisan unsa nga berries, nga kamo mahimo usab nga mogamit sa usa ka pagpuno sa mga mansanas o mga peras, human sa stewing kanila uban sa asukar ug cinnamon. Eksperimento!"

Chocolate lean cake nga adunay frozen nga cherry

Girekomenda sa tagsulat nga si Irina nga sulayan ang usa ka maniwang nga chocolate cake. Ang natumog nga mga cake, ang labing delikado nga cream ug sarsa, diin gigamit namon ang mga frozen nga cherry, mahimong lami kaayo! Giunsa nimo gusto ang ideya? Kini nga cake dili lamang maayo sa usa ka adlaw sa semana, apan makadugang usab sa imong holiday nga adunay dignidad.

Lean cookies nga adunay bran ug cranberry

Ang mga cookies nga adunay bran ug uga nga cranberry nagpalainlain sa lamian nga lamesa. Lami ug himsog nga pastry. Sa proseso sa pagluto, ang tagsulat nga si Natalia migamit ug ordinaryo nga lana sa utanon.

Tan-awa ang dugang nga mga resipe alang sa maniwang nga mga pinggan sa seksyon nga "Mga Resipe". Magluto sa kalipay!

Leave sa usa ka Reply