Kaundan
Pagpili sa sekso sa imong anak: Ang pagkaon ni Dr Papa
Gipakita sa daghang mga pagtuon nga ang uban pagkaon nga mga batasan - ug mas tukma nga pipila ka mga kontribusyon sa mineral - mahimo pagbag-o sa vaginal secretions ug sa ingon makaimpluwensya sa agianan sa sperm. Pinaagi sa pagsunod sa usa ka igong pagkaon, ang usa ka babaye mahimo nga molihok sa pag-uswag sa spermatozoa, mga tigdala sa X chromosome (nga nagpatungha sa usa ka babaye) o sa Y chromosome (nga nagpatungha sa usa ka lalaki). Kini nga pamaagi nadiskobrehan ni Pr Stolkowski ug gipabantog ni Dr François Papa, gynecologist. Sumala sa lain-laing mga pagtuon, kini nga teknik mahimong hapit 80% luwas, apan ang mga opinyon nagpabilin nga nabahin kaayo sa pangutana.
Aron makabaton ug anak nga babaye, kinahanglan nimo ang usa ka pagkaon nga dato sa calcium ug magnesium, apan ubos sa sodium ug potassium. Para manganak ug lalaki, kini mahimong sukwahi. Ang bugtong kondisyon: sugdi kini nga pagkaon labing menos duha ug tunga ka bulan sa dili pa ipanganak ang iyang anak ug ipadapat kini sa sulat kada adlaw. Dili na kinahanglan nga ipadayon kini sa higayon nga ikaw mabdos, tungod kay ang sekso sa bata sa bisan unsa nga kaso siguradong determinado gikan sa pagpanamkon.
Ang hingpit nga pagkaon alang sa pagbaton ug anak nga babaye
Sa teoriya, ang bisan kinsa nga babaye nga gustong magsabak ug batang babaye kinahanglang mokaon ug pagkaon nga dato sa calcium ug magnesium, apan ubos sa sodium ug potassium. Pagpili sa mga produkto sa dairy (gawas sa keso): gatas, apan usab yogurts, ice cream, fromage blanc, petits-suisse, ug uban pa Kini usab girekomendar sa pag-ut-ut sa puti nga karne, presko nga isda ug mga itlog. Sa seksyon sa prutas ug utanon, pilia ang mga berde nga salad, berde nga beans, spinach, pinya, mansanas, tangerines, pakwan, peras, strawberry ug raspberry, apan usab mga uga nga prutas sama sa hazelnuts, walnuts, almonds ug unsalted mani. Laktawan ang pan ug rusks (nga adunay asin), sama sa bugnaw nga karne, isda ug inasinan, aso o frozen nga karne. Kalimti usab ang bahin sa mga pulso (uga nga puti nga beans, lentil, uga nga gisantes, split peas), soybeans, canned corn, ingon man ang tanan nga parat nga keso. Mga ilimnon kilid, pag-inom ug mineral nga tubig nga dato sa calcium ug/o magnesium. Sa laing bahin, walay sparkling nga tubig, walay tsa, kape, tsokolate, beer ug bisan gamay nga cider.
Unsa ang kan-on aron makabaton og usa ka lalaki?
Tumong: pabor sa mga pagkaon nga dato sa potassium ug sodium, samtang gipaubos ang pag-inom sa calcium ug magnesium. Busa kinahanglan nimong sagupon ang usa ka diyeta nga ubos sa dairy ug taas sa asin. Pag-inom nga walay kasarangan: tanang karne, cold cuts, salted fish (cod), aso (herring, haddock), canned (sardinas, tuna, mackerel sa white wine), ang mga cereal sama sa bugas, pasta, semolina, puti nga tinapay, ordinaryo nga rusks, lamian appetizer cookies, apan usab mga pastry. Sa departamento sa prutas ug utanon, mas gusto ang mga pulso (broad beans, beans, split peas, lentils, mais) ug tanang ubang utanon, presko man, de lata o frozen, gawas sa berdeng dahon nga mga utanon (spinach, watercress, dandelion) ug oilseed nga pinauga nga prutas (hazelnuts, almonds, mani…). Ayaw kalimti ang gatas ug tanan nga mga produkto sa gatas, kana mao ang mga keso, yogurts, petits-suisse, puti nga keso, apan mantikilya, dessert o gatas-based nga mga pagpangandam (ice cream, flans, Béchamel sarsa), crustaceans, kinhason, itlog sa usa ka pinggan main (omelets, gahi- linuto nga, pinirito, linuto nga itlog) ug sa katapusan tsokolate ug kakaw. Sama sa alang sa mga ilimnon, pag-inom og fruit juice, tsa, kape. Matikdi, dugang pa: kung ang pagkaon sa batang lalaki ingon og dili kaayo lisud nga sundon, kini labi ka labi ka dato! Busa kinahanglan usab nga bantayan ang balanse.
Mga pag-amping nga buhaton sa babaye o lalaki nga pagkaon
Sa dili pa magsugod kini nga matang sa pagkaon, konsultaha kanunay ang imong doktor. Siya ra ang makahatag kanimo sa iyang pag-uyon, tungod kay adunay daghang mga contraindications : taas nga presyon sa dugo, kapakyasan sa bato, diabetes, nephritis, hypercalciuria, mga problema sa kasingkasing. Dugang pa, hatagan ka usab niya og pipila ka tambag alang sa pagpugong sa usa ka kakulangan makadaot kana kanimo ug sa imong anak. Sa tinuud, hinungdanon nga dili maminusan o madugangan nga wala’y konsiderasyon ang pag-inom sa mga mineral: dili ka kinahanglan mahulog sa ubos sa girekomenda nga adlaw-adlaw nga pag-inom. Usab, ayaw pagdali, kini nga pamaagi dili 100% luwas. Mahimong mahigawad ka kung ang imong anak dili ang sekso nga gusto nimo sa katapusan.