Si Dr. Saraswati Sukumar usa ka oncologist, ingon man usa ka dako nga fan sa ingon nga panimpla sama sa turmeric. Nahibal-an niya mismo ang mga benepisyo sa kahimsog sa curcumin ug kung unsa kadali ang paglakip niini sa imong adlaw-adlaw nga pagkaon. "- miingon si Dr. Sukumar, - ". Gikutlo sa doktor ang panukiduki nga nagpakita kung giunsa dili lamang makontrol sa curcumin ang panghubag nga mosangput sa pipila nga mga matang sa kanser, apan usab usbon ang DNA aron mapatay ang mga selula sa kanser. Matod ni Dr. Sukumar, dako ang benepisyo sa turmeric, gikan sa joint problem sa arthritis hangtod sa diabetes ug cancer. Bisan pa, dili tanan nga gigikanan sa curcumin managsama. Ang doktor nag-ingon nga ang labing epektibo mao ang pagdugang niini nga panakot sa pagluto. Maayo na lang, bisan pa sa hayag nga kolor niini, ang turmeric adunay malumo nga lami ug talagsaon nga mga parisan sa tanang matang sa mga utanon. Si Dr. Sukumar naggamit ug gibana-bana nga 1/4-1/2 tsp. turmeric depende sa putahe.
2022-11-11