Tanan sila daling maapektuhan sa mga emosyon ug aksyon sa ubang mga tawo. Gipalabi nila ang kahilom ug nagtinguha sa pagtabang sa ubang mga tawo. Nasuko sila sa daghang mga lugar ug kusog nga baho. Bisan pa, ang psychiatrist nga si Judith Orloff miinsistir nga ang mga empath adunay kaugalingon nga lahi nga mga kinaiya. Atong sulayan nga masabtan kini.
Ingon usa ka psychiatrist ug empath, kanunay akong gipangutana: "Unsa ang kalainan tali sa mga empath ug hypersensitive nga mga tawo?" Kini nga mga emosyonal nga tipo kanunay nga naglibog tungod kay sila adunay daghan nga managsama.
Ang duha adunay usa ka pagkunhod sa sensitivity threshold, busa ang bisan unsang stimulus gibati nga labi ka kusog. Tungod niini, ilang nasabtan ang hilabihan ka hayag nga kahayag, kusog nga mga tingog, mga baho nga baho. Silang duha mibati sa panginahanglan nga mag-inusara sulod sa pipila ka panahon ug halos dili makaagwanta sa dagkong panon sa mga tawo.
Apan ang mga hypersensitive nga mga tawo nanginahanglan daghang oras aron maulian gikan sa usa ka tensiyonado nga adlaw ug mopahiangay sa usa ka kalmado nga palibot. Hapit tanan kanila mga introvert, samtang taliwala sa mga empath adunay usab mga extrovert.
Ang mga empath nag-ambit sa usa ka sensitibo kaayo nga kinaiya sa gugma sa kinaiyahan ug hilum nga palibot, ingon man sa ilang tinguha sa pagtabang sa uban. Ang duha adunay dato nga pangsulod nga kinabuhi.
Bisan pa, ang mga empath nagpuyo sa tanan nga mahitabo kanila, mahimong isulti sa usa, sa mas taas nga lebel. Naladlad sila sa maliputon nga kusog - sa mga tradisyon sa Sidlakan gitawag sila nga shakti o prana - ug literal nga gisuhop kini gikan sa ubang mga tawo, gikuha sila gikan sa palibot. Ang mga hypersensitive nga mga tawo, ingon nga usa ka lagda, dili makahimo niini.
Daghang empath ang adunay lawom nga espirituhanong koneksyon sa kinaiyahan ug wildlife.
Ang mga empath sama sa usa ka sensitibo kaayo, maayong pagkahan-ay nga instrumento kung bahin sa mga emosyon. Sama sila sa usa ka espongha nga naghumol sa kabalaka, kasakit ug kabalaka sa uban. Kasagaran kini modala ngadto sa kamatuoran nga kini dili sayon alang kanila sa pag-ila kon unsa ang hinungdan sa kahasol — mga kasinatian sa ubang mga tawo o sa ilang kaugalingon.
Bisan pa, ilang nasabtan ang positibo nga mga emosyon sa mga naglibot kanila. Dugang pa, daghang mga empath ang adunay lawom nga espirituhanong koneksyon sa kinaiyahan, ang kalibutan sa mananap, nga, ingon nga usa ka lagda, dili masulti mahitungod sa mga tawo nga adunay sobrang pagkasensitibo.
Bisan pa, kini nga mga emosyonal nga tipo wala mag-apil sa usag usa, ug sila adunay labaw nga managsama kaysa mga kalainan. Posible nga ang parehas nga tawo mahimong empath ug hypersensitive nga tawo sa parehas nga oras. Apan kung imong ranggo ang tanan nga mga tawo aron madugangan ang abilidad sa empatiya, makuha nimo ang mosunod nga litrato:
Niini nga range, ang mga empath mao ang eksaktong kaatbang sa mga narcissist ug sociopaths, kinsa nahibal-an nga walay kalooy. Sa tunga-tunga sa kini nga sukdanan gibutang ang parehas nga hypersensitive nga mga kinaiya ug mga tawo nga adunay igo ug lig-on nga abilidad sa pagpakita og simpatiya.
Ako ba usa ka empath?
Sa pagbasa sa paghulagway, naghunahuna nga kining tanan makapahinumdom kanimo? Aron masulayan kung ikaw ba usa ka empath, pangutan-a ang imong kaugalingon niini nga mga pangutana:
Naghunahuna ba ang mga tawo nga ako "sobra ka emosyonal" o sobra ka sensitibo?
Kung ang usa ka higala naglibog ug nasagmuyo, nagsugod ba ako sa pagbati?
Dali ra ba ko masakitan?
Gikapoy na ba ko sa usa ka panon sa katawhan nga nagkinahanglan og panahon aron mabawi?
Nasamok ba ako sa kasaba, baho o kusog nga panag-istoryahanay?
Mas gusto nako nga moadto sa mga party sakay sa akong awto aron makabiya ko bisan kanus-a nako gusto?
Nagpalabi ba ako sa pagkaon aron masagubang ang emosyonal nga kapit-os?
Nahadlok ba ko nga bug-os kong mahurot sa suod nga relasyon?
Kung oo ang imong tubag sa labaw sa 3 ka pangutana, nakit-an nimo ang imong emosyonal nga tipo.