Evening primrose lana – kabtangan, aksyon, contraindications, presyo. Unsa ang kaayohan sa evening primrose oil? [Among gipasabot]

Napamatud-an nga sulod

Dili pa lang dugay sa pagluto kita kinahanglan nga makontento lamang sa rapeseed oil, o sunflower oil. Daghan kami mga klase sa merkado karon. Kini nahimo nga ang lana mahimong pug-on gikan sa daghang mga liso, sama sa ubas. Ang lana sa evening primrose dili gihapon kaayo popular.

1. Ang labing maayo nga evening primrose nga lana mao ang usa nga presko, wala putli ug wala masala. Kinahanglan usab kini nga bugnaw nga gipugos
2. Ang ingon nga lana adunay labing makapauswag sa kahimsog
3. Ug kini naglangkob sa usa ka halapad kaayo - ang evening primrose oil nagsuporta sa daghang mga sakit
4. Dugang nga impormasyon makita sa Onet homepage

Evening primrose oil - unsa ang evening primrose?

Ang evening primrose usa ka biennial nga tanum, motubo kini gikan sa mga liso nga gisabwag pagkahuman namulak. namulak nga dilaw. Sa ihalas, kini motubo sa ibabaw sa awaaw nga mga yuta, napasagdan nga kaumahan ug mga sibsibanan. Kini mahitabo halos bisan asa, mao nga sa kasagaran nahibal-an nato kini nga tanum "pinaagi sa panan-aw", samtang pipila lamang kanila ang nakahibalo sa ngalan niini. Gipatubo usab kini sa mga tanaman ingon usa ka ornamental nga bulak, namulak kini sa ulahing bahin sa Hunyo ug sayong bahin sa Hulyo. Ang dinagkong pagpananom gigamit usab isip hilaw nga materyales sa lana.

Evening primrose nga lana - mga kinaiya

Ang lana sa evening primrose dili kanunay usa ka produkto nga adunay parehas nga kantidad sa nutrisyon. Ang labing bililhon nga produkto mao ang lana, nga mao ang:

1. presko - mao nga kini kinahanglan nga bag-o nga pug-on;
2. bugnaw nga gipugos - unya kini nagpabilin sa iyang bug-os nga nutritional value;
3. wala masala;
4. dili dalisay;
5. gitipigan ug gidala uban ang angay nga mga lakang sa seguridad;
6. gimarkahan sa usa ka mubo nga expiry date - bililhon nga mga compound sa evening primrose oil nag-oxidize sa paglabay sa panahon, busa ang maayo nga kalidad nga lana kasagaran adunay mubo nga estante sa kinabuhi.

EKO evening primrose oil order karon sa Medonet Market.

Kinahanglan nimong susihon kini: Unsaon pag-moisturize sa imong buhok? – napamatud nga mga pamaagi alang sa uga nga buhok

Evening primrose nga lana – aksyon

Ang evening primrose oil adunay dili ikalimod nga mapuslanon nga mga epekto sa lawas sa tawo. Ang evening primrose adunay mga kabtangan sa gamma linolenic acid, ang gitawag nga GLA. Kini nga acid nalangkit sa paghimo sa mga prostaglandin. Sila mga substansiya nga nag-regulate sa daghang mga proseso sa lawas.

Dugang pa, ang evening primrose oil adunay positibo nga epekto sa suplay sa dugo ug hydration sa mga mucous membrane ug panit, ug adunay mga anti-inflammatory properties. Usa usab kini ka tinubdan sa phytosterols, salamat nga gipaubos ang lebel sa dili maayo nga kolesterol.

Dugang pa, ang evening primrose oil maoy tinubdan sa linolenic acid (LA), natural nga bitamina E, antioxidants ug polyphenols.

Ang evening primrose oil kabahin sa suplemento sa SmartMe Health Labs – para sa mas maayong kondisyon sa panit, nga mapalit nimo sa madanihong presyo sa Medonet Market.

Tan-awa usab: Black cumin oil – unsay makatabang kung makadaot kini

Ang wala matunaw nga evening primrose nga lana hilabihan ka tambokBusa, girekomenda nga gamiton kini sa porma sa usa ka kosmetiko nga adunay konsentrasyon nga 20-30% alang sa pag-atiman. Dugang pa, ang lana mahimo usab nga idugang sa mga kosmetiko nga gigamit matag adlaw ug gikuha sa porma sa usa ka suplemento sa pagkaon sa mga papan. Ang evening primrose oil anaa sa Medonet Market - usa ka suplemento sa pagkaon alang sa buhok, panit ug mga kuko.

Ang komposisyon niini gidominahan sa linoleic acid (70%) ug uban pang mga unsaturated acid. Ang lana adunay utang sa iyang mga kabtangan nga makapauswag sa kahimsog labi na sa kanila:

1. bugas-bugas – ang mga asido nga anaa sa evening primrose oil nagpalambo sa trabaho sa mga tisyu sa panit, pagsiguro sa igong lebel sa hydration ug pagpanalipod sa panit gikan sa pagkauga. Dugang pa, makatabang sila sa pagtangtang sa mga hilo ug pag-ayo sa kadaot nga gipahinabo sa mga libre nga radikal. Ang mga asido usab makapadasig sa paghimo sa usa ka enzyme nga nagsuporta sa pagtambal sa, pananglitan, mga salin sa bugas-bugas ug psoriasis;
2. nagpaubos sa kolesterol - ang evening primrose oil nagpugong sa oksihenasyon sa LDL cholesterol, nga nagpugong niini sa pagtipon sa mga dingding sa mga ugat sa dugo. Bisan pa, giatiman nila ang angay nga lebel sa HDL cholesterol, kansang tahas mao ang pagtangtang sa sobra nga tambok nga mga selula gikan sa mga ugat;
3. pagpadali sa pagsunog sa tambok - Ang evening primrose adunay positibo nga epekto sa panghilis ug gipugngan ang pagdeposito sa tambok. Ang mga asido nga anaa niini makapukaw sa brown nga adipose tissue sa pagsunog sa sobra nga tambok ug pagproseso niini ngadto sa kainit;
4. rheumatic nga mga sakit – evening primrose lana mahimong gamiton therapeutically sa mga sakit sa mga lutahan, ug bisan bali o ligament kadaot. Ang mga asido nga anaa niini makapahupay sa kasakit sa rheumatic, makapadasig sa mga proseso sa pagbag-o sa cartilage ug connective tissue, makapugong sa arthritis ug makapadali sa pagkaayo sa samad;
5. nagpalig-on sa resistensya ug nanalipod batok sa mga sakit sa baga, bronchi, tutunlan, mata - ang mga asido nga anaa sa evening primrose oil adunay positibo nga epekto sa resistensya. Ang ilang taas nga konsentrasyon nagpasabot nga kita dili kaayo mag-antos sa mga sakit sa baga, bronchi, mata, hubak o alerdyi;
6. nagpaubos sa presyon sa dugo, sa ingon nanalipod batok sa mga sakit sa cardiovascular – ang giingon nga GLA acid makapauswag sa pag-agos sa dugo sa mga ugat ug sa ingon makapamenos sa presyon sa dugo, makapamenos sa risgo sa pagpalambo sa lainlaing mga sakit;
7. nagpauswag sa trabaho sa utok - Ang DHA acid usa ka sangkap sa mga selula sa utok. Kon mas taas ang ilang lebel, mas maayo nga molihok ang utok. Sa praktis, kini nagpasabut nga usa ka pag-uswag sa mood, memorya ug mga proseso sa panghunahuna. Ang lana sa evening primrose girekomendar alang sa mga tawo nga adunay dementia, ug usab ingon nga usa ka adjunctive therapy sa pagtambal sa multiple sclerosis, schizophrenia ug scleroderma;
8. nagpalambo sa pagkamabungahon - salamat niini, ang produksyon sa tabunok nga mucus nagdugang;
9. makapahupay sa mga sakit sa mga babaye – utang nato ang epekto sa evening primrose oil sa sulod sa fatty acids ug magnesium;
10. nag-amuma ug nagpalig-on sa panit, buhok ug lansang, makapahupay sa mga sintomas sa psoriasis, makaayo sa eczema, makapahupay sa mga irritation sa panit.

Ang lana sa evening primrose usa ka bililhon nga sangkap sa mga kosmetiko nga gituyo alang sa pag-atiman. Karon sa Medonet Market makapalit ka:

1. Harmony una - lana alang sa sensitibo ug hamtong nga panit nga adunay evening primrose extract, nga hingpit nga nag-amuma ug nag-atiman sa maayong kahimtang sa panit,
2. Lanula night anti-aging serum nga makapahapsay sa panit ug makatabang sa pagsumpo sa pagkausab sa kolor sa panit,
3. nagbag-o nga protective lipstick Vianek – salamat sa mga kabtangan niini, ang evening primrose oil hingpit nga moisturize sa uga, nabuak nga mga ngabil,
4. Vianek regenerating nga pagpanit sa kamot, nga nagpahapsay ug nag-amuma sa panit sa mga kamot,
5. Vianek anti-wrinkle cream alang sa uga ug hamtong nga panit,
6. Vianek regenerating shampoo alang sa blond, colored ug bleached nga buhok, nga nag-amuma ug nagpalig-on sa buhok,
7. Vianek intensive regenerating kamot pagtambal sa porma sa usa ka maskara.

Evening primrose nga lana - aplikasyon

Ang lana sa evening primrose adunay nindot nga kolor ug lahi nga lami. Sa pagluto, ang evening primrose oil mahimo ra nga kan-on nga bugnaw, mao nga dili kini angay alang sa pagprito o pagluto sa mga cake. Bisan pa, mahimo kini idugang sa mga pinggan nga gisilbi nga mainit, salamat nga dili mawala ang mga milagroso nga kabtangan niini. Kini kinahanglan nga idugang sa mga salads, groats o cereals.

Gibaligya kini sa gagmay, itom nga mga botelya (dili ganahan og kahayag). Human sa pag-abli, kini angay alang sa konsumo sulod sa usa ka tuig, kung gitipigan sa refrigerator sa temperatura nga 4-10 degrees.

Sa cosmetology, gigamit kini ingon usa ka sangkap sa mga krema, apan mahimo usab kini nga lunsay nga lana alang sa paghugas sa uga, atopic nga panit, alang sa pag-oiling sa buhok ug pagpalig-on sa mga lansang. Ang mga elemento sama sa magnesium, zinc, selenium ug calcium nagpalig-on sa mga gamot sa buhok, nagpugong sa pagkawala sa buhok, naghimo sa panit nga pagkamaunat ug pagbag-o.

Ang evening primrose oil usa ka maayong pagdugang sa:

1. sandwiches - kini mahimong malampuson nga gamiton alang sa pagpakaylap sa pan, apan mahimo usab nga ituslob sa pan, sama sa lana sa oliba;
2. Mga salad ug salad - kini usa ka hingpit nga pagdugang sa mga sarsa ug mga sarsa. Mahimo kining idugang sa kamatis ug sauerkraut salad;
3. cottage cheese o lainlaing mga pastes - ang evening primrose oil nagpauswag sa texture ug lami sa lainlaing mga pastes;
4. yogurt ug lugaw;
5. cocktails, shake, prutas ug utanon purees;
6. nag-andam init nga mga pinggan aron ipasiugda ang ilang lami;
7. sabaw - aron mapalambo ang lami ug kahumot sa pinggan.

Takus mahibaloan: Unsa ang atopic dermatitis?

Ang evening primrose oil makaplagan usab sa duha ka mga kosmetiko gikan sa Rosadia brand - usa ka day illuminating cream ug usa ka nourishing night cream, nga girekomendar alang sa tanang klase sa panit.

Evening primrose nga lana - dosis

Ang evening primrose oil gigamit nga bugnaw. Ang taas nga temperatura naghikaw sa lana sa kadaghanan sa mga kabtangan sa kahimsog niini. Ang gidaghanon sa lana nga gihatag nagdepende sa edad. Ang gagmay nga mga bata kinahanglan magsugod sa paggamit sa evening primrose nga lana gikan sa 1 ml. Sa baylo, ang mga hamtong kinahanglan nga mokaon mga 5 ml, ie usa ka kutsarita kada adlaw.

1. Sulayi ang Omega Smart Kids Bioherba baby oil, nga adunay sulud nga evening primrose oil ug uban pang mga lana nga adunay positibo nga epekto sa pag-uswag sa organismo sa bata.

Ang pagkonsumo og gamay nga lana sa evening primrose mahimo usab nga bahin sa usa ka himsog, balanse nga pagkaon. Ang gidaghanon sa evening primrose oil sa imong pagkaon dili tukma nga gihubit, bisan pa ang regularidad hinungdanon. Sulayi ang YANGO Evening Primrose Oil, nga anaa sa porma sa sayon ​​​​nga mga kapsula.

Makapalit ka og evening primrose oil sa usa ka set kauban ang thyroid tea ug supplement sa licorice root. Makita nimo ang thyroid kit sa barato nga presyo sa Medonet Market.

Basaha usab: Milk thistle lana – kabtangan, paggamit, dosis, contraindications

Evening primrose nga lana – contraindications

Dili girekomenda ang pagkonsumo sa evening primrose oil alang sa mga tawo nga nag-antos sa epilepsy (mahimong hinungdan sa mga seizure) ug mga tawo nga dali nga magdugo (mahimong hinungdan sa pagdugo). Kinahanglan nga dili kini ikombinar sa mga anticoagulants, tungod kay mahimo usab kini nga hinungdan sa pagdugo.

Ang lana sa evening primrose kinahanglan usab nga dili gamiton dayon sa wala pa ang operasyon ug pamaagi. Dugang pa, sama sa kadaghanan sa natural nga mga butang, ang lana mahimong hinungdan sa mga alerdyi. Aron malikayan ang mga epekto, igo na ang pagkuha sa gamay nga kantidad sa evening primrose nga lana, labing maayo sa usa ka bug-at nga pagkaon.

Hibal-i ang dugang: Unsa ang angay mahibal-an bahin sa suplemento sa pagkaon sa Oeparol?

Evening primrose oil - mga sakit sa babaye

Daghang mga tawo ang nakig-uban sa evening primrose oil sa mga babaye. Kini nahimo nga, sumala sa daghang tradisyonal nga mga tambal nga herbal, kini nga lana hingpit alang sa mga babaye nga adunay mga sakit. Pinaagi sa pagpaila sa evening primrose oil sa ilang pagkaon, ang mga babaye maka-regulate sa siklo sa pagregla, makapauswag sa hitsura ug kondisyon sa ilang panit ug buhok. Ang ubang mga babaye nga menopause nakamatikod usab sa pag-uswag sa ilang kaayohan. Ang evening primrose nga lana mahimo usab nga positibo nga makaapekto sa pagpalala sa AD ug atopy.

Busa ang pag-inom sa evening primrose oil mahimong adunay daghang kaayohan, lakip ang:

1. normalisasyon sa dili regular ug masakit nga mga panahon;
2. tabang sa pagtambal sa vaginal dryness;
3. paghupay sa PMS;
4. pagtambal sa polycystic ovary syndrome;
5. makatabang sa mga kalisdanan sa pagmabdos;
6. paghupay sa taas nga kalumo sa dughan;
7. pag-atubang sa problema sa uga ug irritated panit;
8. makatabang sa pagpakig-away batok sa mga sakit nga nalangkit sa hormonal disorder;
9. paghupay sa makahasol nga mga sintomas sa menopause.

Dugang pa, ang evening primrose oil makatabang usab sa mga problema sa panit, mga samad sa bugas-bugas, psoriasis, atopic dermatitis, ingon man usab sa huyang ug pag-ula sa buhok.

Tungod sa mga kabtangan niini, ang evening primrose oil makit-an sa Bioherba Oil, nga mahimo nimong ma-order karon sa Medonet Market.

Pagkat-on pa: Evening primrose – usa ka natural nga elixir sa panglawas. Sa unsa nga paagi sa paggamit niini alang sa panglawas?

Evening primrose oil – gamiton sa pagmabdos

Ang ubang mga mananabang nagsugyot niana Ang evening primrose oil makapadali sa natural nga pagpanganak. Nahibal-an na nato nga ang evening primrose oil nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo ug naghimo sa mga mucous membrane ug panit nga mas flexible. Kini ang mga kabtangan sa evening primrose oil nga gituohan nga makaapekto sa symphysis pubis ug sa cervix sa wala pa matawo. Gawas pa sa paghimo niini nga mga lugar nga mas flexible, ang evening primrose oil kinahanglan usab nga magdugang sa gidaghanon sa mucus sa dili pa matunaw. Ang paggamit sa lana sa wala pa ang pagpanganak aron mapadali ang kurso niini.

Sa wala pa magsugod supplementation uban sa evening primrose oil, kini mao ang bili sa pagkonsulta sa imong mga panginahanglan uban sa imong doktor. Mahimo nimong gamiton ang opsyon sa pagbisita sa online ug makadawat og tambag gamit ang e-Prescription ug e-Referral nga dili mobiya sa imong balay.

Dugang pa, giingon nga ang evening primrose oil makapasayon ​​sa pagmabdos. Kung gusto sa usa ka babaye nga madugangan ang iyang kahigayonan sa pagpanamkon, kinahanglan siyang moinom sa evening primrose oil. Niining paagiha, ang trabaho sa mga mucous membrane molambo ug ang atong endocrine system ma-regulate. Ikasubo, lisud ang pagpangita ug konklusibo nga siyentipikong ebidensya alang niini.

Bisan pa, pagkahuman sa pagmabdos, ang evening primrose nga lana mahimong luwas nga magamit sa usa ka inahan nga nagpasuso. Bisan pa, kini kinahanglan nga buhaton pag-ayo ug sa gamay nga kantidad.

Ang taas nga kalidad nga evening primrose nga lana mahimo usab nga mapalit sa porma sa mga kapsula. Ang evening primrose oil gikan sa Puritan's Pride adunay positibo nga epekto sa kahimtang sa panit, buhok ug mga kuko.

Evening primrose nga lana - presyo

Ang evening primrose nga lana mahimong makuha sa porma sa kapsula ug sa likido nga porma. Gabii nga primrose nga mga kapsula sa lana Makuha nimo kini sa kasagaran nga presyo nga mga PLN 20 alang sa 100 ka kapsula. Ang presyo nagdepende sa kadaghanan sa tiggama ug lainlain kaayo.

Mas mahal daw evening primrose nga lana sa usa ka botelya. Pananglitan, alang sa usa ka 500 ml nga botelya kinahanglan nimo nga bayran ang mahitungod sa PLN 80. Bisan pa, kinahanglan nga hinumdoman nga kini usa ka putli nga produkto ug kini adunay dugang nga nutritional value.

Ang mga suplemento sa evening primrose nga lana mahimong adunay sinala ug pino nga lana. Kung mopalit ka og lana sa usa ka botelya, mas dako ang kahigayonan nga makapalit ka og dekalidad nga produkto.