Sa gawas sa bintana, ang panahon sa ting-init anaa sa bug-os nga panahon ug ang mga lumulupyo sa siyudad lagmit nga mogugol ug init nga sunny nga mga adlaw sa kinaiyahan. Ang paggahin og panahon sa kalasangan adunay daghang mga terapyutik nga epekto, nga dili ikatingala, tungod kay kini ang orihinal nga natural nga puy-anan.
- Klaro kaayo alang sa tanan ug sa tanan ang resulta sa pagkaanaa sa kinaiyahan. Ang usa ka pagtuon sa usa ka grupo sa mga estudyante nagpakita nga ang duha ka gabii sa lasang nagpaubos sa lebel sa hormone nga cortisol sa dugo. Kini nga hormone nalangkit sa usa ka marker sa stress. Alang sa mga trabahante sa opisina, bisan ang pagtan-aw sa mga kahoy ug balilihan gikan sa bintana makapahupay sa tensiyon sa adlaw sa pagtrabaho ug makadugang sa katagbawan sa trabaho.
- Sumala sa usa ka pagtuon sa 2013 sa New Zealand, ang pagbaton ug berdeng mga luna sa palibot sa imong balay ug sa imong kasilinganan makapauswag sa kahimsog sa kasingkasing.
- Niadtong 2011, nakita sa mga tigdukiduki nga ang pagbisita sa lasang adunay epekto sa mga killer cell, nga nagdugang sa ilang kalihokan. Ang mga natural killer cells usa ka klase sa white blood cell nga usa ka importanteng bahin sa himsog nga immune system.
- Hunahunaa ang pagtambal nga wala’y epekto, dali nga makuha, apan epektibo ang gasto. Sa ingon nagsugod ang paghulagway sa "forest therapy" sa usa ka artikulo sa 2008. Sa dihang gihangyo sa mga tigdukiduki ang mga estudyante sa paghimo og sunod-sunod nga mga numero human sa paglakaw sa kakahoyan, nakuha nila ang mas tukma nga mga resulta gikan sa mga respondents. Dugang nga produktibidad ug abilidad sa mamugnaong pagsulbad sa mga problema sa katawhan human sa 4 ka adlaw sa kalasangan namatikdan usab.
Kalasangan, kinaiyahan, kabukiran - kini ang natural nga pinuy-anan sa tawo, nga nagbalik kanato sa atong orihinal nga kahimtang ug kahimsog. Paggahin og daghang panahon kutob sa mahimo sa kinaiyahan sa panahon sa matahum nga panahon sa ting-init!