Ang oncology gihubad gikan sa Griyego nga "kabug-at" o "palas-anon" ug usa ka tibuuk nga sanga sa medisina nga nagtuon sa mga benign ug malignant nga mga tumor, ang kinaiya sa ilang mga panghitabo ug pag-uswag, mga pamaagi sa pagdayagnos, pagtambal ug pagpugong.
Gikan sa usa ka sikolohikal nga punto sa panglantaw, ang bisan unsa nga mga tumor (neoplasms, pagtubo) mao ang kanunay nga usa ka butang nga sobra sa lawas sa tawo. Ang paglihok batok sa sistema sa pagsuporta sa kinabuhi sa kinatibuk-an, ilabi na kung ang malignancy determinado, ang sakit daw nag-aghat sa usa ka tawo sa paghunahuna mahitungod sa mga kabtangan sa mga emosyon nga "natago sa sulod". Ang negatibong kusog sa mga emosyon, ilabina ang kahadlok, nag-unlod sa hunahuna sa usa ka tawo ngadto sa pagkawalay paglaum, kawalay-pagtagad, ug bisan sa pagkadili gusto nga mabuhi. Dugang pa, kini kamahinungdanon nagpugong sa immune ug hormonal nga sistema sa lawas, nga adunay negatibo nga epekto sa kalidad sa trabaho niini. Ang mga sangputanan makapukaw sa malignant nga mga selula.
Sumala sa World Health Organization, Sa 2035, moabot sa 24 ka milyon nga mga tawo ang makapalambo sa kanser matag tuig. Ang World Cancer Research Foundation nag-ingon nga ang mga kaso sa kanser mahimong makunhuran sa ikatulo kung ang tanan mahunahunaon nga manguna sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi. Nagtuo ang mga eksperto nga alang sa paglikay sa sakit, igo na ang pag-obserbar lamang sa pipila ka hinungdanon nga mga prinsipyo, diin usa ka hinungdanon nga papel ang gihatag sa nutrisyon ug pisikal nga kalihokan. Sa parehas nga oras, bahin sa nutrisyon, girekomenda nga mokaon og daghang mga produkto nga nakabase sa tanum.
Unsa ang mahitabo kung supak ka sa kanser sa usa ka pagkaon nga nakabase sa tanum?
Aron matubag kini nga pangutana, modangop kami sa mga pagtuon sa langyaw. Si Dr. Dean Ornish, direktor sa Preventive Medicine Research Institute sa California, ug mga kauban nakakaplag nga ang pag-uswag sa kanser sa prostate mahimong mapahunong pinaagi sa pagkaon nga nakabase sa tanum ug usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi. Gipatulo sa mga siyentipiko ang dugo sa mga pasyente, nga kasagaran mokaon og karne ug mga produkto sa dairy ug fast food, ngadto sa mga selula sa kanser nga nagtubo sa petri dish. Ang pagtubo sa selula sa kanser mikunhod sa 9%. Apan sa dihang gikuha nila ang dugo niadtong nagsunod sa pagkaon nga gibase sa tanom, ang mga siyentipiko nakabaton ug talagsaong epekto. Kini nga dugo nagpahinay sa pagtubo sa mga selula sa kanser sa hapit 8 ka beses!
Nagpasabot ba kini nga ang nutrisyon sa tanum naghatag sa lawas sa ingon ka dako nga kusog?
Ang mga siyentista nakahukom nga sublion kini nga pagtuon sa usa ka medyo komon nga sakit sa mga babaye - kanser sa suso. Nagbutang sila og padayon nga layer sa mga selula sa kanser sa suso sa usa ka Petri dish ug dayon gipatulo ang dugo sa mga babaye nga nagkaon sa Standard American Diet ngadto sa mga selula. Ang pagkaladlad nagpakita sa pagsumpo sa pagkaylap sa kanser. Dayon ang mga siyentista misugyot nga ang samang mga babaye mobalhin sa mga tanom nga pagkaon ug mimando kanila sa paglakaw sulod sa 30 minutos kada adlaw. Ug sulod sa duha ka semana, ang mga babaye nagsunod sa gireseta nga mga rekomendasyon.
Busa unsa man ang gihimo sa usa ka pagkaon nga nakabase sa tanum sa sulod lang sa duha ka semana batok sa tulo nga linya sa selula sa kanser sa suso?
Paglabay sa duha ka semana, ang mga siyentista mikuha ug dugo gikan sa mga subject ug gipatulo kini sa mga selula sa kanser, ug ingon nga resulta, ang ilang dugo adunay labing kusog nga epekto, tungod kay pipila lamang ka indibidwal nga mga selula sa kanser ang nagpabilin sa tasa ni Peter. Ug kini duha lang ka semana sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi! Ang dugo sa mga babaye nahimong mas makasugakod sa kanser. Kini nga dugo nagpakita sa abilidad sa kamahinungdanon pagpahinay ug bisan sa pagpahunong sa pagtubo sa mga selula sa kanser sulod lamang sa duha ka semana sa pagsunod sa mga rekomendasyon.
Busa, gitino kana sa mga siyentipiko usa sa mga hinungdan sa pagkahigmata ug pagtubo sa mga selula sa kanser mao ang malnutrisyon, ang paggamit sa makadaot nga mga produkto ug, labaw sa tanan, ang usa ka dako nga kantidad sa mga protina sa mananap. Sa ingon nga nutrisyon, ang lebel sa usa ka hormone sa lawas sa tawo nagdugang, nga direkta nga nakaapekto sa pagtubo ug pag-uswag sa oncology. Dugang pa, uban sa mga protina sa hayop, ang usa ka tawo makadawat ug daghan kaayong amino acid nga gitawag ug methionine, nga gipakaon sa daghang matang sa mga selula sa kanser.
Si Propesor Max Parkin, espesyalista sa panukiduki sa kanser sa UK sa Queen Mary University sa London, mipahayag sa mosunod:
Ug dili kana. Sa sayo pa, ang Unibersidad sa Southern California nagpadala usa ka press release nga adunay madanihon nga ulohan. Kini nag-ingon nga ang pagkaon sa mga pagkaon nga puno sa mga protina sa hayop, ilabi na sa tunga-tunga nga edad, upat ka pilo ang kahigayonan nga mamatay tungod sa kanser. Kini ikatandi sa mga estadistika nga magamit alang sa mga hinabako.
Ang pinakabag-o nga panukiduki gikan sa Queen Mary University of London nagpakita nga ang pagpanigarilyo mao ang pinakadako nga risgo nga hinungdan sa kanser nga malikayan sa matag hinabako. Ug sa ikaduha lamang nga dapit mao ang pagkaon, sa dili igo nga kalidad ug sobra nga gidaghanon.
Sumala sa mga pagtuon nga naglangkob sa lima ka tuig nga yugto gikan sa 2007 hangtod 2011, kapin sa 300 ka libo nga mga kaso sa kanser gikan sa pagpanigarilyo ang narehistro. Laing 145 ang nalambigit sa dili maayo nga mga diyeta ug sobra nga giproseso nga pagkaon sa pagkaon. Ang sobra nga katambok nakatampo sa 88 nga mga kaso sa kanser, ug ang alkohol nakatampo sa pag-uswag sa kanser sa 62 ka tawo.
Kini nga mga numero taas kaayo aron maglingkod nga walay pulos ug magpakabuta sa mga kamatuoran. Siyempre, walay usa nga makapukaw sa matag tawo sa responsibilidad alang sa iyang kaugalingong panglawas, gawas sa tawo mismo. Apan bisan ang usa ka tawo nga nagmintinar sa iyang kahimsog mao ang labing hinungdanon nga timailhan nga makaapekto sa kahimsog sa tibuuk nasud ug sa tanan nga katawhan.
Siyempre, dugang sa kahimsog sa pangisip, hustong nutrisyon ug dili maayo nga mga pamatasan, adunay dili ikalimod, labing hinungdanon nga mga hinungdan sama sa genetics ug ekolohiya. Siyempre, kini nakaapekto sa kahimsog sa matag usa kanato, ug wala kita mahibal-an kung unsa gyud ang mahimo’g hinungdanon nga higayon sa sakit. Apan bisan pa niini, tingali kini angay nga hunahunaon karon ug pagtino alang sa imong kaugalingon sa kalidad sa kinabuhi nga modala sa pagsumpo niining makalilisang nga sakit, pagminus sa gasto sa pagpadayon sa maayong kahimsog ug maayong espiritu.