Kaundan
Kini usa ka mahait nga reaksyon sa immune system sa usa ka alerdyen (usa ka piho nga sangkap o ilang kombinasyon), nga sagad alang sa ubang mga tawo. Pananglitan, pagsalibay sa hayop, abug, pagkaon, mga tambal, kagat sa insekto, kemikal ug polen, pipila nga mga tambal. Sa mga alerdyi, motumaw ang usa ka panagbangi sa imyunidad - sa panahon sa pakig-uban sa usa ka tawo nga adunay alerdyen, ang lawas naghimo og mga antibody nga nagdugang o nagpaminus sa pagkasensitibo sa usa ka naglagot.
Mga hinungdan nga nakapukaw sa panghitabo:
genetis predisposition, ubos nga lebel sa ekolohiya, kapit-os, tambal sa kaugalingon ug wala’y pugong nga pag-inom sa mga tambal, dysbiosis, wala’y pag-uswag nga sistema sa imyunidad sa mga bata (ang usa ka taas nga lebel sa sanitasyon wala’y labot ang paghimo og mga antibody sa lawas sa bata alang sa “maayong mga antigen”).
Mga lahi sa alerdyi ug sa ilang mga simtomas:
- Ang allergy sa pagginhawa - ang epekto sa mga alerdyi nga naa sa hangin (balhibo sa karnero ug dander sa mga hayop, polen sa tanum, spora sa agup-op, mga tipik sa dust mite, uban pang mga alerdyi) sa respiratory system. Mga simtomas: paghumok, pagbagtok sa baga, paggawas sa ilong, pagkaguba, tubigon nga mga mata, mga itz nga mata. Mga subspecies: alerdyik conjunctivitis, hay fever, bronchial hika, ug alerdyik nga rhinitis.
Allergy dermatoses – exposure sa allergens (metal ug latex allergens, mga kosmetiko ug mga tambal, mga produkto sa pagkaon, mga kemikal sa panimalay) direkta sa panit o pinaagi sa mucous membrane sa gastrointestinal system. Sintomas: may kapula ug itching sa panit, hives (blisters, hubag, pagbati sa kainit), eczema (nadugangan dryness, flaking, kausaban sa panit texture). Mga subspecies: exudative diathesis (atopic dermatitis), contact dermatitis, pantal, eczema.
alimentary alerdyi - ang epekto sa mga alerdyi sa pagkaon sa lawas sa tawo kung mokaon o mag-andam pagkaon. Mga simtomas: kasukaon, sakit sa tiyan, eczema, edema ni Quincke, migraine, urticaria, shock sa anaphylactic.
Allergy sa insekto - pagkaladlad sa mga allergen sa panahon sa pinaakan sa insekto (wasps, bees, trumpeta), inhalation sa ilang mga partikulo (bronchial asthma), pagkonsumo sa ilang mga basura. Sintomas: panit pula ug itching, pagkalipong, kahuyang, choking, pagkunhod sa pressure, urticaria, laryngeal edema, tiyan kasakit, nagsuka-suka, anaphylactic shock.
Ang alerdyi sa droga - nahinabo ingon usa ka sangputanan sa pagkuha mga tambal (antibiotics, sulfonamides, non-steroidal anti-inflammatory drug, hormonal ug enzyme nga tambal, pagpangandam sa serum, X-ray contrad agents, bitamina, local anesthetics). Mga simtomas: gamay nga kati, atake sa hubak, grabe nga kadaot sa mga internal nga organ, panit, shock sa anaphylactic.
Makatakod nga alerdyi - mahitabo ingon usa ka sangputanan sa pagkaladlad sa mga dili pathogenic o oportunista nga mga microbes ug adunay kalabutan sa dysbiosis sa mga mucous membrane.
Sa kaso sa pagdugang sa tanan nga mga lahi sa alerdyi, kinahanglan nga sundon ang usa ka hypoallergenic nga diyeta. Ilabi na nga hinungdanon kini alang sa mga alerdyi sa pagkaon - ang pagdiyeta maghimo parehas nga usa ka therapeutic function ug usa nga diagnostic (wala’y labot ang pila nga pagkaon gikan sa pagdiyeta, mahimo nimo mahibal-an ang lainlaing mga alerdyi sa pagkaon).
Himsog nga pagkaon alang sa alerdyi
Mga pagkaon nga mubu ang lebel sa mga allergens:
fermented milk nga mga produkto (fermented baked milk, kefir, natural nga yogurt, cottage cheese); linuto o linuto nga maniwang nga baboy ug baka, manok, isda (baso sa dagat, bakalaw), offal (kidney, atay, dila); bakwit, bugas, cornbread; mga utanon ug mga utanon (repolyo, broccoli, rutabaga, pepino, spinach, dill, parsley, lettuce, kalabasa, zucchini, turnip); oatmeal, bugas, perlas barley, semolina lugaw; maniwang (olibo ug sunflower) ug mantekilya; pipila ka mga matang sa prutas ug berries (berde nga mansanas, gooseberries, peras, puti nga cherries, puti nga currants) ug uga nga prutas (uga nga peras ug mansanas, prunes), compotes ug uzvars gikan kanila, rosehip decoction, tsa ug sa gihapon mineral nga tubig.
Mga pagkaon nga adunay aberids nga lebel sa mga allergens:
mga lugas (trigo, rye); buckwheat, mais; tambok nga baboy, karnero, karne sa kabayo, koneho ug karne sa pabo; mga prutas ug berry (mga peach, apricot, pula ug itom nga mga currant, cranberry, saging, lingonberry, pakwan); pipila ka mga lahi sa utanon (berde nga sili, gisantes, patatas, legume).
Tradisyonal nga tambal alang sa pagtambal sa mga alerdyi:
- chamomile infusion (1 ka kutsara matag baso nga nagbukal nga tubig, singaw alang sa tunga sa oras ug pagkuha 1 nga kutsara daghang beses sa usa ka adlaw);
usa ka decoction sa usa ka serye sa kanunay nga pag-inom imbis nga kape o tsaa; pagpuga sa bungol nga nettle nga mga bulak (1 ka kutsara nga bulak matag baso nga nagbukal nga tubig, pag-insister sulod sa tunga sa oras ug pagkuha usa ka baso tulo ka beses sa usa ka adlaw);
mummy (usa ka gramo nga mummy matag litro nga mainit nga tubig, pagkuha usa ka gatus nga ml matag adlaw);
decoction sa viburnum inflorescence ug usa ka serye sa tripartite (1 kutsarita nga sagol alang sa duha ka gatus nga ml. Nagabukal nga tubig, biyaan sa 15 minuto, pagkuha tunga sa tasa imbis nga tsa tulo ka beses sa usa ka adlaw).
Kuyaw ug makadaot nga pagkaon alang sa mga alerdyi
Peligro nga mga pagkaon nga adunay daghang lebel sa mga alerdyi:
- seafood, kadaghanan sa mga lahi sa isda, pula ug itom nga caviar;
presko nga gatas sa baka, keso, tibuok nga mga produkto sa gatas; itlog; semi-aso ug dili linuto nga aso nga karne, sausage, gagmay nga mga sausage, sausages;
industriyal nga mga produkto sa canning, adobo nga mga produkto; parat, halang ug halang nga mga pagkaon, mga sarsa, mga panimpla ug mga panakot; pipila ka matang sa mga utanon (kalabasa, pula nga sili, kamatis, carrots, sauerkraut, talong, sorrel, celery);
kadaghanan sa mga prutas ug berry (strawberry, pula nga mansanas, strawberry, raspberry, blackberry, sea buckthorn, blueberry, persimmons, ubas, cherry, pomegranates, melon, plum, pineapples), juice, jelly, compotes gikan sa kanila;
tanan nga lahi sa citrus nga prutas; soda o prutas nga soda, chewing gum, adunay lami nga dili natural nga yogurt; pipila ka mga lahi sa mga uga nga prutas (uga nga mga apricot, petsa, igos);
dugos, nut ug tanan nga lahi sa uhong; alkoholikong ilimnon, kakaw, kape, tsokolate, caramel, marmalade; mga additibo sa pagkaon (emulsifiers, preservatives, flavoring, dyes);
exotic pagkaon.
Pagtagad!
Wala’y kapangakohan ang administrasyon alang sa bisan unsang pagsulay nga gamiton ang gihatag nga kasayuran, ug dili garantiya nga dili kini makadaot kanimo mismo. Ang mga materyal dili magamit aron magreseta sa pagtambal ug maghimo usa ka pagdayagnos. Kanunay nga kumunsulta sa imong espesyalista nga doktor!