Kung gusto nimo manganak, natural nga maglaum nga ang pagmabdos mahitabo sa labing dali nga panahon. Aron ma-optimize ang imong kahigayunan nga mabdos dayon, hinungdan nga makalkula ang imong petsa sa obulasyon aron mahibal-an nimo ang labing kaayo nga oras aron manamkon.

Aron adunay usa ka bata, kinahanglan adunay pag-abono. Ug aron adunay pag-abono, kinahanglan nimo ang usa ka oocyte sa usa ka kilid ug usa ka sperm sa pikas. Bisan pa, kini mahitabo ra sa pila ka adlaw matag siklo. Aron mapadako ang imong kahigayunan nga mabdos, hinungdan hinungdan nga mahibal-an kini nga "window sa pertilidad", ang tamang oras alang sa pagpanamkon.

Alang niini, hinungdanon nga makalkula ang petsa sa obulasyon. Sa regular nga siklo, kini mahitabo sa ika-14 nga adlaw sa siklo, apan ang pipila ka mga babaye adunay labi ka mubo nga siklo, ang uban mas taas, o bisan dili regular nga siklo. Tungod niini lisud mahibal-an kung kanus-a mahitabo ang obulasyon. Mahimo nimo gamiton ang lainlaing mga pamaagi aron mahibal-an ang imong petsa sa obulasyon: ang temperatura nga kurba, ang pag-obserbar sa cervius mucus ug mga pagsulay sa obulasyon - kini ang labing kasaligan nga pamaagi.

Kung nahibal-an na ang petsa sa obulasyon, posible nga mahibal-an ang bintana sa pertilidad nga diin gikonsiderar sa usa ka kamot ang kinabuhi sa spermatozoa, sa pikas nga bahin sa fertilized oocyte. Aron mahibal-an:

• sa higayon nga gipagawas sa oras sa obulasyon, ang oocyte mahimo ra katambok sa 12 hangtod 24 oras;
• Ang sperm mahimong magpabilin nga makaabono sa babaye nga genital tract sa 3 hangtod 5 ka adlaw.

Girekomenda sa mga eksperto nga makigsekso labing menos matag ubang adlaw sa palibot sa obulasyon, lakip na kaniadto. Bisan pa, nahibal-an nga kini nga maayo nga oras dili garantiya nga 100% ang pagkahitabo sa usa ka pagmabdos.

Imposible nga tubagon kini nga pangutana tungod kay ang pagkahimugso nagsalig sa daghang mga sukdanan: ang kalidad sa obulasyon, ang sapaw sa uterus, cervical mucus, ang kahimtang sa mga tubo, ang kalidad sa sperm. Bisan pa, daghang mga hinungdan ang makaimpluwensya sa lainlain nga mga sukaranan: edad, pagkaon, stress, panigarilyo, pag-inom sa alkohol, sobra nga gibug-aton o nipis, operatiba nga sulud, ubp.

Hinuon makahatag kami, pulos nagpaila, mga average. Sa ingon pinahiuyon sa labing bag-ong mga numero gikan sa INED (1), gikan sa 100 nga mga magtiayon nga adunay average nga pertilidad nga gusto ang usa ka bata, 25% ra ang makakab-ot sa pagmabdos gikan sa unang bulan. Pagkahuman sa 12 nga bulan, 97% mahimong malampuson. Sa aberids, ang mga magtiayon moagi og 7 ka bulan aron mabuntis.

Ang usa ka hinungdan nga butang nga gikonsiderar mao ang kasubsob sa pakigsekso: labi kadaghan, labi ka daghan ang kahigayunan nga manamkon. Mao nga sa usa ka yugto sa usa ka tuig, nakalkulo nga:

• pinaagi sa paghigugma usahay sa usa ka semana, ang kahigayunan nga mabuntis mao ang 17%;
• kaduha sa usa ka semana, sila 32%;
• tulo ka beses sa usa ka semana: 46%;
• labaw sa upat ka beses sa usa ka semana: 83%. (2)

Bisan pa, kini nga mga numero kinahanglan nga ipahaum sumala sa usa ka hinungdan nga hinungdan sa pagkahimugso: ang edad sa babaye, tungod kay ang pagkahimugso sa babaye mubu pagkunhod pagkahuman sa 35 ka tuig. Sa ingon, ang kalagmitan nga adunay usa ka bata mao ang:

• 25% matag siklo sa 25 ka tuig;
• 12% matag siklo sa 35 ka tuig;
• 6% matag siklo sa 40 ka tuig;
• hapit zero lapas sa edad nga 45 (3).

Kung ang usa ka magtiayon nagsugod sa "mga pagsulay sa bata", ang pagsugod sa pagregla mahimong ingon usa ka gamay nga pagkapakyas matag bulan. Bisan pa, kinahanglan ibutang sa hunahuna nga bisan sa pag-iskedyul sa pakigsekso sa obulasyon, ang mga kahigayunan nga mabdos dili 100% sa matag siklo, kung wala kini usa ka timaan sa problema sa pertilidad.

Gitambagan usab sa mga espesyalista nga dili "hunahunaon pag-ayo ang bahin niini", bisan kung kini lisud kung ang pangandoy alang sa mga bata nga labi ka kusog ug kusog.

Gisulti sa mga doktor ang pagkabaog sa diha nga, kung wala’y pagpugong sa bata ug adunay regular nga pakigsekso (labing menos 2 hangtod 3 matag semana), ang usa ka magtiayon napakyas sa pagpanamkon usa ka bata pagkahuman sa 12 hangtod 18 ka bulan (kung ang babaye nagpangidaron ubos sa 35-36). Pagkahuman sa 37-38 ka tuig, tambag nga maghatag us aka una nga pagtasa pagkahuman sa usa ka yugto sa paghulat nga 6 hangtod 9 ka bulan, tungod kay ang pagkahimugso dali nga mikunhod sa kini nga edad, ug kauban niini ang pagka-epektibo sa mga pamaagi sa AMP.