Kaundan
Ang among mga tip para sa usa ka matahum nga tanned nga kutis sa bakasyon
Komplikado ug ambivalent, ang atong relasyon sa adlaw nagsaad nga mas balanse ug malinawon karong tuiga. Ang mga panahon nag-usab-usab ug mao usab ang panglantaw sa adlaw. Wala na, ang kulto sa arched-tanned nga panit naghatag ug dalan sa usa ka tinguha alang sa usa ka makapahimsog nga himsog nga kahayag, usa ka kahayag nga tan, susama sa himsog nga panit ug labaw sa tanan wala nay mga wrinkles! Kung uso ang caramel, siguradong wala na ang tsokolate!
Sunscreen: kaluwasan labaw sa tanan
Nagbukas ang usa ka bag-ong panahon, ang kontrolado nga pag-taning. Gihiusa namo ang ideya nga ang sunscreen mao ang una ug labaw sa tanan usa ka produkto sa panglawas. Ug nga pinaagi sa pagkombinar niini sa panalipod sa sapot (kalapad nga kalo, sunglasses, sarong, T-shirt, ug uban pa), imong mapadako ang imong kahigayonan sa pagpreserbar sa kabatan-onan ug kahimsog sa imong panit. Ang labing importante: sa gamay nga signal sa pag-antos (gamay nga kapula, tingling, pagbati sa pagluto…), pagpasa sa landong obligado! Karong ting-init, ang pagkontrolar sa UV (ilabi na ang taas nga UVA, makadaot kaayo) ug taas kaayo nga proteksyon nga adunay lapad nga spectrum nga mga filter nagtugot kanato nga magtan-aw nga malinawon. Nagkadaghan ang nagsulti bahin sa mga infrared filter. Sumala kang Olivier Doucet, Direktor sa Lancaster Research: “Ang infrared rays moapil sa pagkatigulang sa panit, mao kini ang silaw nga motuhop pag-ayo (sa hypodermis). Ubos sa epekto sa kainit, ang tibuuk nga metabolismo sa panit gibag-o. Karong panahona, mapabanaag lang nato ang infrared gamit ang mga mineral powder, dili nato kini masuhop sama sa UV rays. Apan, pinaagi sa paghiusa sa usa ka maayo kaayo nga proteksyon sa antioxidant, mahimo naton mapagaan ang epekto niini. “
Kanunay kong magsugod sa pinakataas nga indeks
Kanunay magsugod sa imong pagpabilin, bisan unsa ang imong phototype (oo, oo, bisan itom nga panit), nga adunay labing taas nga indeks (SPF 50+). Ug ipadayon sa tibuok bakasyon nga adunay parehas nga timailhan kung sensitibo ang imong panit. Pilia ang mga texture nga haum sa imong klase sa panit (comfort cream para sa uga nga panit, mattifying gel para sa oily o kombinasyon nga panit, ug uban pa). Praktikal, mga sunglass sa pamilya ((Topicrem, pananglitan) nga angay alang sa tanan nga makapagaan sa bag sa baybayon! Laing maayong balita, ang ubang mga sunglasses nagtanyag dugang nga proteksyon batok sa tubig (Shiseido, labi na). gidugangan nila ang panalipod nga gahum sa mga pagsala sa kontak sa tubig. Salamat sa mga ionic sensor, ang mga pormula nagbugkos sa mga mineral nga naa sa tubig ug singot aron makahimo usa ka hydrophobic barrier ug mapadako ang proteksyon sa UV, nga bisan unsa ang kinaiyahan sa tubig (presko, dagat, Ang singot) Usa ka bililhon nga kahupayan sa hunahuna kung imong gigugol ang imong oras sa tubig! Sa katapusan, ayaw kalimti ang pagbutang sa imong produkto sa sunscreen sa tanan nga nahayag nga mga lugar, bisan ang mga dunggan! Pag-aplay pag-usab matag duha ka oras (kinahanglan ang regularidad), likayi ang dugay nga pagkaladlad ug kanunay gusto ang landong tali sa 11 ug 16 ka oras (solar time).
Nakalingkawas ko sa maskara sa pagmabdos!
Buntis, ang unang butang nga dili ibutyag ang imong kaugalingon sa tanan, tungod kay sa diha nga adunay UV, ang risgo sa pigment spots anaa! Busa, kung gusto nimo maligo, kini obligado ug daghan nga gitabonan sa usa ka SPF 50+. Ingon usab kung magpabilin ka sa ilawom sa usa ka parasol (moagi ang UV rays, bisan sa landong). Sa nahabilin nga panahon, kini "sa presko" nga ikaw ang labing kaayo. Gawas pa, dili ka makaagwanta sa init. Ang labing maayo mao ang pagsagop sa tibuok nimong pagmabdos sa "UV coat" SPF 50+ nga adunay maayo kaayo ug dili makita nga mga texture (Clarins, SkinCeuticals, Bioderma, Ducray…). Sa katapusan, sa gabii, ikaw adunay super epektibo nga depigmenting serum (La Roche-Posay, Clarins, Caudalie).
Gipili nako ang mga texture nga "kalipay".
Ubos sa adlaw, ang kauhaw sa hedonismo anaa sa kinapungkayan! Ang kalipay mao usab ang nag-unang ruta sa gusto nga i-apply pag-usab ang imong sunscreen. Kon mas nindot kini ug makahatag ug pagbati sa kaayohan, mas maayo nga mapanalipdan nato ang atong kaugalingon. Ang mga tatak nakasabut niini pag-ayo ug nagtanyag kanamo usa ka paleta sa mga texture nga magkaribal sa usag usa sa pagkamahilayon. Apan ang labing seksi sa tanan nagpabilin nga uga nga lana. Gipasanag niini ang tan ug gibilin ang panit ug buhok nga seda. Praktikal, mahimo gyud nimo kini magamit gikan sa ulo hangtod sa tiil! Anaa na kini sa taas kaayo nga proteksyon ug bisan sa pagpahaom sa sensitibo nga panit (Mixa, Garnier Ambre Solaire). Busa mahimo nimong sugdan ang mga holiday uban niini o pilion nga gamiton kini, sa tunga-tunga sa imong pagpabilin, isip usa ka tan enhancer. Ang texture niini nakahimog tinuod nga pag-uswag. Ang 2015 nga solar nga lana nagtanyag usa ka uga nga pagkahuman. Ni greasy ni sticky, lino nga fino ug enveloping, kini giapod-apod parehason ug mawala sa panit. Kung kini nabalaka kanimo, tungod kay alang kanimo, parehas kini sa "pagprito", panahon na aron mapapas ang usa ka sayup nga pagsabut: alang sa parehas nga indeks, ang lana naghatag daghang proteksyon sama sa usa ka cream o spray. Ang mga Protective boosting polymers nagdugang sa pagkupot niini sa panit ug tugotan kini nga mahiuyon sa paghupay sa panit. Naghatag usab kini og maayo kaayo nga resistensya sa tubig. Kini ang texture nga labing maayo nga nag-ayo sa baho. Sa katapusan, ug labaw sa tanan, kung kini gipadato sa mga melanin activator, kini naghimo sa labing matahum nga tan. Kini yano, uban niini, ang pagpanalipod sa imong kaugalingon dili usa ka buluhaton! Sa higayon nga tanned, ug kon ang imong panit dili sensitibo, mahimo ka moadto gikan sa SPF 50 ngadto sa 30. Hinumdumi sa paggamit niini 20 ngadto sa 30 minutos sa dili pa exposure, ang panahon nga gikinahanglan alang sa organic nga mga pagsala sa pag-set. pag-aktibo (ang mga SPF gisusi sa mga lab pagkahuman niining "latency" nga oras).
Dili gyud nga wala ang akong pagkahuman sa adlaw!
Karong tuiga sa solar range, ang pagkahuman sa adlaw adunay tinuud nga papel nga himuon. Human sa exposure, ang panit adunay piho nga mga panginahanglan. Dili lamang siya nangandoy sa nutrisyon ug pag-ayo, apan kinahanglan siya nga mahupay ug ma-refresh. Kinahanglan nimong masayran nga ang adlaw ug kainit nagpalihok sa tanang metabolismo. Busa kinahanglan natong i-reset ang "mga counter" sa zero! Usa ka tinuod nga "reset" nga programa sa usa ka paagi, mao kana ang gitanyag kanimo sa after-sun 2015! Isip usa ka bonus, gipalig-on nila ang mga depensa sa epidermis, "pag-ayo" kini alang sa pagkaladlad sa sunod nga adlaw, ug gihimong posible nga mapalugwayan ang tan. Ang bag-ong seasonal nga lihok mao ang gatas sa lawas sa shower, nga moisturize ug makapa-refresh (Nivea, Lancaster). Adunay bisan usa ka organikong bersyon (Lavera). Gigamit kini sa limpyo nga panit (busa pagkahuman sa shower gel), sa katapusan sa kasilyas. Praktikal ug paspas, kini usab adunay lain nga bentaha: kini halos dili pagmasahe (kini madulas sa basa nga panit), nga labi ka mapasalamaton sa nainit ug nasuko nga panit! Ditto alang sa mga gabon, nga nagpakita sa usa ka talagsaon nga kabag-o pinaagi sa pagsulod hapit diha-diha dayon. Sa kataposan, ang simbolo sa summer par excellence, ang Tahiti monoi (appellation contrôlée) nag-ayo sa buhok ug panit nga nadaot sa adlaw.