Giunsa pagpalambo ang pagkatigre sa imong kaugalingon: 3 nga mga ideya

Usa ka kusgan, madanihon, tuso nga mananap nga nag-assess sa sitwasyon nga adunay kusog nga kilat. Unsa ka sagad kanato — mga lalaki ug mga babaye — kulang niining mga hiyas sa tigre nga napanunod sa mga badlis gikan sa kinaiyahan. Pero basin madevelop sila sa imong kaugalingon?

Ang simbolo sa 2022, sumala sa kalendaryo sa China, mao ang tigre. Ug nakahukom kami nga hinumdoman ang mga hiyas nga kinaiyanhon sa usa ka striped predator - mahimo usab kini nga mapuslanon kanamo, ang mga lumulupyo sa jungle nga bato.

Bisan tuod ang katawhan nakamugna ug kaugalingong pinuy-anan, daghan kitag makat-onan gikan sa lasang. Human sa tanan, usahay bisan sa opisina negosasyon tan-awon sama sa usa ka away tali sa untamed mga mananap, ug ang instinct sa panalipod nga nahigmata sa usa ka manunukob, kon adunay usa ka butang nga naghulga sa iyang cub, kita usab. Unsa ang hitsura sa tigre sa natural nga palibot niini?

Mangayam ta

“Ang tigre, dili sama kanimo ug kanako, lig-on ug makanunayon,” matod ni WWF Chief Coordinator for the Conservation of Rare Species Pavel Fomenko. "Kon karne, unya karne, ug walay pagtan-aw ngadto sa balili."

Ang tigre usa ka natawo nga mangangayam, nahibal-an niya kung giunsa ang hingpit nga pagtakuban sa iyang kaugalingon, nangita alang sa usa ka target, ingon man mapailubon ug makanunayon nga paggukod niini: nangita siya usa ka dako nga tukbonon nga dili makit-an sa matag higayon.

Ang pagpangayam usa usab ka bahin sa atong kinabuhi, ug ang mga algorithm sa kalampusan parehas sa duha nga mga kaso. 

“Kon kinahanglan natong makakuha ug maayong dapit ilalom sa adlaw, pananglitan, sa trabahoan, maghulat una kita ug mag-obserbar,” matod sa psychologist nga si Eduard Mavlyutov, “dayon atong gamiton ang katakos sa pag-ilog ug dili masipyat sa atong tukbonon (sa atong kahimtang, usa ka higayon) ug pagpalambo og taas nga tulin aron makasulod sa husto nga ritmo ug makuha ang imong gusto.

Ang usa ka mangangayam sa kinaiyahan dili makaarang sa kawalay kasiguruhan. “Sa dihang mangayam ang tigre, wala siya maghunahuna kon molampos ba siya o dili, moadto lang siya,” mipadayon ang sikologo. "Kanunay namon nga nagduhaduha sa among kaugalingon nga kini nagpugong kanamo sa paglihok padulong sa among katuyoan. Sa luyo sa atong pagduhaduha sa kaugalingon anaa ang usa ka pundok sa mga kahadlok: ang kahadlok sa kalampusan, ang sunod nga pagkunhod, ang sindrom sa usa ka gamay nga tawo.

Usahay magduhaduha kita bisan sa lugar nga atong giokupar - dili lamang sa pisikal, apan usab sa mental: gibati nato nga sobra o wala kinahanglana - ingon niini ang pagpakita sa impostor syndrome, nga wala gani makita sa mga tigre. Wala gayod nila isipa ang ilang kaugalingon nga sobra ra sa teritoryo nga ilang giokupar.

Idugang nato ang kahapsay

Ang mga tigre nindot kaayo, sila adunay baga ug hayag nga balhibo, ug, dili sama sa kadaghanan sa mga iring, sila nahigugma sa tubig. Nangaligo sila sa suba ug bisan sa dagat, ug naglunang usab sa niyebe. Ang kahinlo sa tawo, sa literal ug sa mahulagwayong paagi, maoy pagpakita sa gugma sa kaugalingon ug pagtahod sa uban. "Ang usa ka dili limpyo nga interlocutor, lagmit, walay kahusay sa iyang ulo," matod ni Eduard Mavlyutov.

Ang mga tigre kusgan kaayo, apan kini nga kalig-on dili makapahingangha - atong namatikdan ang ilang grasya, kahapsay sa mga lihok.

Kung gusto ta nga motrabaho sa atong lawas, mahimo kitang aerobics o gymnastics. Dugang pa, ang mga tigre dali nga makasusi sa sitwasyon, makakat-on gikan sa ilang mga kasaypanan ug makapalambo og bag-ong mga batasan.

“Ang sikolohikal nga pagka-flexible mahimo usab nga maugmad,” midugang ang sikologo, “aron makakat-on sa pagdakop sa ritmo sa kinabuhi, ingon man sa pagpalambo sa katakos sa pagpaminaw ug pagpaminaw. Daghan sa mga nagmalampuson nakakaplag sa ilang kaugalingon sa mga posisyon sa pagdumala, tungod kay wala sila moapil sa mga intriga, apan nagpalayo kanila. Ug, sama sa mga tigre, nagpadulong sila sa ilang katuyoan, nga nakakuha mga signal sa alarma sa oras.

Ang ingon nga mga lider makahimo sa paghunahuna sa usa ka estratehiya, usa ka plano, pagpahulay lang gikan sa kasamok ug pag-abut sa usa ka mapaayo nga kahimtang, sa ingon mapasig-uli ang ilang kusog.

Mobalhin ta sa siyudad sa cougars

"Catwoman", "ang babaye miadto sa pagpangayam" - adunay daghang susama nga hugpong sa mga pulong sa among sinultihan. Ang mga batasan sa tigre mahimong mapuslanon sa personal nga kinabuhi.

“Ang usa ka tigre dili mahadlok sa kamingaw, iyang gipabilhan ang pag-inusara, ug kini nga hiyas mahimong hingpit alang sa usa ka babaye nga walay relasyon, usa ka inahan nga nagpadako sa usa ka bata sa iyang kaugalingon, ug usa usab nga nagtukod sa iyang kaugalingong negosyo,” matod sa sexologist nga si Svetlana Lebedeva. "Ang pagka-sa-kaugalingon nagtugot kanimo nga mobati nga gawasnon ug dili magsalig sa mga lalaki."

Apan ang pagkatagbaw sa kaugalingon wala magpasabot sa pagkawala sa mga tinguha. Sa kinaiyahan, kung ang panahon sa rutting miabot na, ang babaye aktibo nga nangita sa lalaki. Usa ka tigre nga «magminyo» sa daghang mga higayon sa iyang kinabuhi.

“Dili niya basulon ang iyang kaugalingon o ang tigre kon matapos na ang ilang relasyon,” mipadayon ang sexologist. — Nahibal-an kung unsaon pagbuhi ug dili madugtong nga dili masukod, apan nangita na usab sa labing kaayo nga lalaki alang sa iyang kaugalingon ug alang sa iyang umaabot nga mga anak. Maayo kaayo nga kalidad kung dili ka pa makahimo og magtiayon alang sa kinabuhi.

Sama sa mga tigre, daghan kanato maampingong nagbantay sa atong teritoryo, nga nakaamgo sa mga limitasyon sa atong kaugalingong mga kabtangan ug nakig-away sa bisan kinsa nga mangahas sa pagsulod niini. Kini nga kalidad makatabang kanato sa pagpanalipod sa personal nga mga utlanan sa lain-laing mga sitwasyon, pananglitan, sa mga kaso sa harasment o mga hangyo gikan sa usa ka manedyer sa pagtrabaho sa overtime nga walay dugang nga sweldo.

Sa modernong mga kahimtang, ang matag usa sa mga hiyas sa tigre — pagkamausisaon, paniktik, obserbasyon, pagka-flexible, dali nga pagsusi sa kahimtang — naa ra sa mga kamot sa mga babaye.

"Nakatabang sila nga dali nga mag-navigate sa hapit bisan unsang bahin sa kinabuhi, bisan kini nga propesyonal nga kalihokan, pagtuon, personal nga kinabuhi o paglalang sa kaugalingon," ingon ni Svetlana Lebedeva. "Ang tag-iya niini nga mga hiyas makahimo sa pag-analisar sa daghang impormasyon, makamatikod sa bag-ong mga uso sa atubangan sa uban ug magamit kini sa iyang kaayohan."

Lagmit, ang matag usa kanato makahulam ug usa ka butang gikan niining talagsaong mga mananap. Andam ka ba nga sulayan ang papel sa usa ka dako nga ihalas nga iring?

Leave sa usa ka Reply