Kaundan
Ngano nga ang "orange peel" nagpakita? »
Ang cellulite usa ka sangputanan sa usa ka paglapas sa pag-agos sa lymph, mga pagbag-o sa background sa hormonal sa pila ka mga yugto sa kinabuhi sa usa ka babaye. Kung ang problema nahinabo sa pagkabatan-on, kini nagpakita usa ka predisposition sa genetiko.
Ang usa ka hinungdanon nga kontribusyon sa dagway sa mga cellulite bumps gidala sa dili husto nga nutrisyon, nga mao, ang panguna nga matam-is, tambok, aso, asin nga pagkaon. Ang mga makadaot nga pagkaadik sa cellulite gipaboran usab: panigarilyo, pag-inom og kape, ug uban pa.
Ang mga punoan nga pamaagi sa pagpakig-away sa cellulite sa balay
Aron mapildi ang cellulite sa balay, kinahanglan nimo gamiton ang mosunod nga mga lakang ::
- anti-cellulite nga underwear;
- usa ka makatarunganon nga plano sa pagkaon;
- mga anti-cellulite nga pambalot;
- mga kaligoanan nga kontra sa cellulite;
- andam-naghimo nga anti-cellulite nga mga produkto;
- pagmasahe sa mga lugar nga adunay problema (klasiko, haw-ang);
- pisikal nga ehersisyo.
Pagkaon sa Anti-cellulite
Walay espesyal nga anti-cellulite nga pagtambal. Kinahanglan nimo nga repasohon ang imong naandan nga plano sa pagkaon, dili iapil ang makadaot nga mga produkto gikan niini - kini mao ang: mga tambok sa hayop, sinagol nga tambok, aso nga karne, sausages, marinade, atsara, tam-is nga pastry, tam-is, fast food.
Itom nga tsa ug kape kinahanglan nga pulihan sa unsweetened herbal decoctions (infusions) nga naghatag og usa ka diuretic nga epekto. Ang pagkaon kinahanglan nga maglakip sa mga prutas, utanon, berry, ubos nga tambok nga mga produkto sa protina. Kinahanglan ka mokaon kanunay ug gamay.
Mga kosmetiko batok sa cellulite
Ang mga estante sa tindahan napuno sa mga produkto nga anti-cellulite. Apan mas maayo nga dili magsalig sa usa ka bug-os nga epekto, o aron madugangan ang epekto sa mga kosmetiko sa ubang mga lakang. Ang ingon nga mga produkto kinahanglan nga naglangkob sa makapadasig, makapainit nga mga sangkap: mga kinuha sa ivy, pepper, caffeine, horse chestnut, ug uban pa. Mahimo nimong makig-away sa cellulite nga adunay mga lotion, cream, gel, mga sagol alang sa mga wrap.
Pagligo, paghugas, pagputos uban ang anti-cellulite nga epekto
Ang usa ka maayong sangputanan gihatag sa mga kaligoanan, scrub, wraps. Nag-init ang imong lawas, ang mga espesyal nga sangkap makapadasig sa pagsunog sa cellulite, nga molusot sa panit. Makita ang mga resipe sa Internet. Pananglitan, taliwala sa mga lana, ang lana nga kahel ang naghatag labing dako nga epekto. Pagdugang pipila ka mga tulo sa lana sa oliba ug ibubo ang sagol sa mainit nga tubig. Ang pamaagi kinahanglan molungtad 10 minuto. Balika 1 ka beses matag 2-3 ka adlaw.
Sa balay, mahimo ka mag-andam usa ka scrub gamit ang spittoon nga kape, ingon man asul nga yutang kulonon (1: 1). Dugangi ang sagol nga adunay mineral nga tubig, pagtratar ang mga lugar nga adunay problema uban niini. Biyai ang sangkap sa panit sa 5 minuto, pagkahuman hugasan.
Gihimo dayon ang mga pagputos pagkahuman sa shower. Sa kini nga oras, labi nga masuhop sa panit ang mga aktibo nga sangkap. Ang mga sapot nga suka mahimo’g maghatag usa ka maayong sangputanan.
Aron mabatukan ang cellulite, adunay mga espesyal nga masahe ug ehersisyo. Gisulat na namon ang bahin sa pipila niini sa among website. Karon nahibal-an nimo ang mga punoan nga paagi aron mawala ang cellulite sa balay. Hinumdomi nga ang kalampusan gigarantiyahan lamang sa usa ka masakupon nga pamaagi.