Kaundan
Sa mga estante sa mga tindahan karon makit-an nimo ang bisan unsang pondo. Apan usahay makahimo ka og body scrub sa imong kaugalingon, ang nag-unang butang mao ang pagpangita og maayo nga mga resipe sa balay ug buhaton ang tanan nga husto, pagtahud sa mga proporsyon.
Sama sa giingon ni KP cosmetologist nga si Regina Khasanova, ang mga patay nga selula natapok sa panit, imposible nga hingpit nga makuha kini sa panahon sa mga pamaagi sa batakang tubig, mao nga ang mga scrub sa balay ug mga panit moabut aron sa pagluwas.
"Kini nga mga produkto makatabang sa pagpalambo sa microcirculation sa dugo, pagpadali sa mga proseso sa metaboliko sa panit, paglimpyo sa mga pores, pagpahapsay sa kahupayan," ang cosmetologist nag-ingon. – Human sa pag-scrub, ang panit mahimong mas madawat sa moisturizing ug sustansiya nga mga produkto.
Gidili sa beautician ang paggamit sa usa ka body scrub, nga hinimo sa balay ug gipalit, alang sa nawong. Mao nga makasamad ka sa panit ug magbilin ug mga pilas sama sa pagkahuman sa bugasbugas.
Sama sa giingon sa cosmetologist, ang usa ka maayo nga homemade scrub kinahanglan nga adunay lana - ubas, olibo, lubi, sunflower, ingon usa ka kapilian sa badyet o hinungdanon nga lana, tungod kay ang scrub kinahanglan dili lamang maglimpyo, apan mag-moisturize ug mag-amuma sa panit.
Ang pag-andam sa usa ka body scrub sa balay dili lisud. Taliwala sa daghang mga resipe, among gipili alang kanimo ang pinakasimple ug labing epektibo.
Nagmantala kami mga resipe alang sa mga scrub sa lawas.
Mga Recipe sa Scrub sa Lawas
kape
Tingali ang labing popular nga scrub sa kape. Gilimpyohan niini ang oily nga panit, naghatag kini usa ka presko nga hitsura, nagmintinar sa tono ug naghatag elasticity.
Ang paghimo niini sa balay dili lisud:
- Kinahanglan nimo ang nabilin nga gilingan sa kape pagkahuman sa pagtimpla sa kape (dili magamit ang instant nga kape!). Kung walay cake, mahimo nimong gamiton ang regular nga ground coffee. Siguroha nga ang paggaling maayo kaayo, kung dili ang panit mahimong madaot;
- Idugang ang 2-3 ka kutsara nga lana sa kape - ubas, olibo, lubi. Dugangi ang gidaghanon sa lana depende sa lugar nga gikuskos;
- Pagpalihok. Ang pagkamakanunayon kinahanglan nga kasarangan nga baga. Ang komposisyon kinahanglan dili mahubas, apan magpabilin sa panit.
- Ang himan andam na nga gamiton.
Importante nga punto: ang ingon nga scrub dili mahimong tipigan sa dugay nga panahon, bisan sa refrigerator kini mahimong agup-op! Mas maayo nga dili maghimo usa ka scrub alang sa umaabot, apan buhaton dayon kini sa wala pa gamiton.
Anti cellulite
Ang usa ka anti-cellulite scrub mahimo usab nga buhaton gamit ang kape. Alang niini kinahanglan nimo:
- 2-3 ka kutsara nga giniling nga kape o kape nga pomace;
- cuchara sa lana sa oliba;
- orange importante nga lana.
Ang tanan nga imong gikinahanglan sa pagsagol ug paggamit sa problema nga mga dapit sa usa ka circular motion, ug unya rinse. Ang resulta makita gikan sa unang aplikasyon.
Coconut
Kini nga matang sa scrub mopataas sa produksyon sa collagen. Ang lana sa lubi mo-moisturize sa panit ug makahatag kini og kahayag. Alang sa coconut scrub kinahanglan nimo:
- 1/2 tasa nga asin sa dagat;
- 1/3 tasa sa asukar;
- 1/2 tasa nga lana sa lubi;
- usa ka kutsara sa bisan unsang importante nga lana.
Sagol una ang mga uga nga sangkap, dayon ibubo ang lana sa lubi ug hinungdanon nga lana. Ang scrub andam na nga gamiton.
Sugar
Ang labing maayo nga paagi sa paghimo og sugar scrub mao ang paggamit sa asukal sa tubo. Naglangkob kini og daghang mga bitamina ug microelement - dili lamang kini makatabang sa pagtangtang sa mga patay nga selula, apan maghatag usab usa ka epekto sa nutrisyon.
Kinahanglan nimo:
- 1 usa ka baso nga asukal;
- 1/2 tasa nga olibo o bisan unsang lana;
- pipila ka tulo sa importante nga lana sa imong lami.
Sagola kining tanan nga maayo ug i-apply ang masa nga adunay mga lihok sa pagmasahe sa steamed wet skin.
Dry
Ang uga nga scrub wala maglangkob sa moisturizing ug pagpahumok nga mga sangkap - mga lana ug mga kinuha. Ang kaayohan sa usa ka uga nga scrub mao nga kini naglimpyo sa panit nga mas aktibo, kini adunay taas nga sulod sa abrasive nga mga elemento.
Ang uga nga scrub mahimo gikan sa asukal, asin, tinadtad nga mga nuts, cereals, coconut flakes. Sa pag-andam sa usa ka tambal sa balay, mahimo nimong gamiton ang usa lamang ka sangkap o isagol ang daghang sa usa ka higayon. Sunod, kini nga masa kinahanglan nga iaplay sa basa nga panit.
Saline
Ang scrub nga nakabase sa asin hingpit nga nagtangtang sa mga partikulo sa patay nga panit. Gipadali niini ang pagbag-o sa mga selula ug gipauswag ang sirkulasyon sa dugo. Ang asin sa dagat nag-amuma sa panit nga adunay mga elemento sa pagsubay nga gilakip sa komposisyon niini, lakip ang: iron, yodo, magnesium.
Kinahanglan nimo:
- asin sa dagat;
- lana sa olibo;
- usa ka magtiayon nga mga tulo sa importante nga lana (mahimo nimong gamiton ang orange - kini adunay usa ka gipahayag nga anti-cellulite nga epekto).
dugos
Aron makahimo usa ka scrub sa dugos, kinahanglan nimo nga isagol ang dugos ug cake sa kape (o natural nga yuta). Ibutang ang scrub sa mga parte sa lawas ug masahe sulod sa 5-7 ka minuto, dayon hugasi sa init nga tubig.
Kung ikaw adunay uga nga panit, lubricate kini sa cream, gatas o lana pagkahuman sa pamaagi. Alang sa ubang mga klase sa panit, ang hydration nga gihatag sa dugos sa scrub igo na.
Pagpangalot
Ang oatmeal maayo alang sa usa ka exfoliating scrub. Kini kinahanglan nga sinaktan sa bisan unsa nga lana, makadugang importante nga lana, asukar o asin. Tinoa ang gidaghanon sa makapahimsog nga lana pinaagi sa mata: mas maayo nga pasagdan ang usa ka homemade body scrub nga medyo uga kay sa malumos sa lana.
Pag-alis
Kini nga scrub angay alang sa tanan nga matang sa panit. Mix tulo ka tablespoons sa semolina ug upat ka tablespoons sa dugos - ang scrub andam na.
Kini moisturize ug maayo ang panit, human sa paggamit niini ang panit wala magkinahanglan og dugang nga kaumog.
Pagpamula
Dilute ang baking soda sa mainit nga tubig aron mahimo ang baga nga paste.
Ibutang ang produkto sa panit, hinayhinay nga ihaplas sa mga lihok sa pagmasahe, ug dayon hugasan sa mainit nga tubig.
Ang ingon nga usa ka scrub epektibo nga nagtangtang sa layer sa patay nga mga selula, nagdisimpekta sa panit, nagtangtang sa mga itom nga spots ug mga hugaw. Dugang pa sa soda, ordinaryo nga oatmeal mao ang maayo nga haum alang sa balay whitening scrubbing.
Rice
Ang bugas usa ka gamhanan nga natural nga absorbent, kini mosuhop sa tanan nga mga butang nga dili maayo ug makapugong sa panit sa pagginhawa. Ang paghimo og rice scrub dili lisud. Katunga sa usa ka baso nga bugas kinahanglan nga gigaling sa usa ka blender (mas maayo sa "abog") ug gisagol
nga adunay pipila ka kutsara nga tubig aron maporma ang usa ka slurry. Ibutang sa panit, pagmasahe ug paghugas sa mainit nga tubig.
Popular nga mga pangutana ug tubag
Nagtubag sa mga pangutana sa mga sikat nga magbabasa Regina Khasanova, cosmetologist.
Dili lisud ang pagbuhat niini, igo na nga limpyohan kini kanunay ug epektibo gikan sa mga keratinized nga timbangan ug sobra nga sebum - gamita lang ang usa ka body scrub. Busa, ang tanan nanginahanglan usa ka scrub! Ang tanan nga matang sa panit nagkinahanglan sa paghinlo - oily, normal, ug uga. Ang kinahanglan nimong buhaton mao ang pagpangita sa hingpit nga scrub alang kanimo.
Kung ikaw alerdyik sa mga sangkap sa produkto, ayaw pagsulay sa pag-antos sa iritasyon alang sa usa ka exfoliating nga epekto, apan kini magamit dili lamang sa mga scrub, kondili sa bisan unsang mga kosmetiko.