Giunsa makuha ang mga pasa sa ilawom sa mga mata sa balay

Ang mga bun-og sa ilawom sa mga mata makadaut bisan sa labing hingpit nga imahe. Ang mga concealer ug photoshop motaptap lang sa problema, apan usahay dili igo ang pagkatulog. Sultihan ka namon kung unsaon pagtangtang ang mga bun-og sa ilawom sa mga mata sa balay ug malikayan ang ilang panghitabo.

Mga hinungdan sa pagbunal sa ilawom sa mga mata

Ang mga bun-og sa ilawom sa mga mata mahitabo tungod sa usa ka hinungdan, ug sa dili pa nimo kini atubangon, kinahanglan nimo nga mahibal-an ang hinungdan. Ang mga nag-unang hinungdan mao ang:

1. Stress, sobra nga trabaho, kulang sa tulog

Ang pagtrabaho sa gabii, pagkatulog 5-6 ka oras sa usa ka adlaw, stress sa trabaho, kanunay nga kabalaka negatibo makaapekto sa atong hitsura. Tungod sa overvoltage, ang trabaho sa mga ugat sa dugo nabalda, ang mga dingding sa mga capillary nahimong nipis, usa ka kinaiya nga asul ang makita sa ilawom sa mga mata. Busa kung gusto nimo tan-awon nga perpekto - pagkatulog 8-9 ka oras sa usa ka adlaw ug paningkamuti nga dili kaayo nerbiyos.

2. Mga kausaban sa panit nga may kalabotan sa edad

Ang edad mahimo usab nga hinungdan sa mga bag ug pagsamad sa ilawom sa mga mata¹. Sulod sa mga katuigan, ang produksyon sa natural nga collagen ug hyaluronic acid hinay, tungod niini ang nipis ug delikado nga panit sa mga tabontabon mawad-an sa iyang elasticity ug mahimong mas thinner. Ang mga sudlanan nagsugod sa pagpakita - kumusta didto, mga anino sa ilawom sa mga mata.

3. Panulondon

Wala’y pag-ikyas gikan sa heredity, ug kung ang imong inahan, lola, iyaan adunay mga bun-og sa ilawom sa iyang mga mata, nan lagmit nga makasugat ka usab sa ingon nga problema.

4. Pipila ka mga sakit

Usahay ang mga bun-og sa ilawom sa mata mahimong magpakita sa usa ka matang sa sakit o malfunction sa lawas. Tinuod kini ilabi na sa mga sakit sa cardiovascular system, kidney, atay o mga problema sa endocrine system, ingon man sa iron deficiency².

5. Sayop nga pag-atiman sa panit palibot sa mata

Pananglitan, ang usa ka alerdyi sa pipila ka mga sangkap sa mga cream sa pag-atiman sa panit mahimong magpakita sa kaugalingon sa pagnipis sa panit ug hyperpigmentation. Kung kusog nimo nga ihaplas ang imong nawong gamit ang cotton pad samtang gitangtang ang makeup, peligro nimo nga mag-inat ang panit sa palibot sa mga mata ug makadaot sa mga capillary.

Sa unsa nga paagi sa pagtangtang sa mga bun-og sa ilalum sa mga mata: lakang sa lakang nga mga instruksyon

Kung ang mga bag ug mga bun-og sa ilawom sa mga mata dili mapanunod, nan posible nga makuha kini. Ang labing hinungdanon nga butang mao ang pagsusi una sa imong kahimsog ug pagsiguro nga ang mga bun-og ug usa ka gikapoy nga hitsura nagpakita tungod sa usa ka matang sa sakit. Apan bisan dinhi kinahanglan sabton nga ang maayong pagkatulog sa gabii dili usa ka panacea. Kinahanglan nimong usbon ang imong estilo sa kinabuhi, ug ang among makatabang nga mga tip makatabang kanimo niini.

1. Himsog nga pagkatulog ug walay stress

Una sa tanan, sa pakigbisog alang sa katahum, kinahanglan nimo nga hatagan pagtagad ang imong adlaw-adlaw nga rutina. Sa makausa pa, among gisubli nga para sa maayong pagkatulog kinahanglan ka matulog labing menos 8-9 ka oras kada adlaw³. Makatabang kini sa pagpasig-uli sa proseso sa saturation sa mga selula nga adunay oksiheno, pagpadali sa metabolismo sa lawas, ug pagpalambo sa pag-agos sa dugo. Imposible ang himsog nga pagkatulog sa ilawom sa tensiyon, busa paningkamuti nga kalmado ug dili makulbaan sa mga butang nga wala’y hinungdan. Kini kinahanglan usab nga maglakip sa pagsalikway sa dili maayo nga mga batasan (nicotine naghimo sa mga bongbong sa mga ugat sa dugo huyang, ug ang panit uga, thinned ug gikapoy). Lakaw labaw pa sa presko nga hangin, pagdula og mga sports - kini makatabang sa pagpuno sa lawas sa oxygen ug pagbalik sa usa ka bulak nga panagway.

2. Mga kosmetiko para sa mga pangos sa ilawom sa mata

Pag-atiman sa delikado nga panit sa palibot sa mga mata. Ang cream sa nawong dili angay alang sa lugar sa eyelid, adunay mga espesyal nga produkto sa pag-atiman alang niini. Naglakip kini sa caffeine ug hyaluronic acid, mga extract sa algae, tambal nga tanum ug bitamina nga moisturize ug tono sa panit sa palibot sa mga mata, pagtangtang sa puffiness ug kapula ug pagtangtang sa asul sa ilawom sa mga mata ug pinong mga wrinkles. Pilia ang napamatud-an nga mga tatak sa botika: La Roche-Posay, AVENE, KLORANE, URIAGE, Galenic ug uban pa. Ang nag-unang butang mao ang paggamit niini nga mga pondo dili usahay, apan kanunay, mas maayo pa - human sa pagkonsulta sa usa ka cosmetologist o dermatologist sa pagpili. Bisan pa, hapit tanan nga mga tatak sa parmasyutiko hypoallergenic ug angay bisan sa sensitibo nga panit. Sulod sa 3-4 ka semana human sa regular nga paggamit, imong mamatikdan nga ang mga bun-og sa ilawom sa mga mata migaan, ang panit mihugot ug mahimong mas hydrated.

3. Pagmasahe gikan sa mga bun-og ilawom sa mata

Ang laing epektibo nga paagi sa pagtangtang sa mga bun-og sa ilawom sa mga mata sa balay mao ang self-massage. Makatabang kini sa pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo ug pag-normalize sa pag-agos sa lymph sa mga tabontabon. Ang pagmasahe sa kaugalingon naghatag usa ka labi ka mamatikdan nga sangputanan inubanan sa usa ka maayong gipili nga produkto sa pag-atiman.

Ang paghimo sa kaugalingon nga pagmasahe yano ra kaayo. Una, limpyohi pag-ayo ang imong nawong sa makeup, alang sa labing maayo nga pag-glide, pag-apply sa cream o gel aron maatiman ang lugar sa palibot sa mga mata.

Ipiyong ang imong mga mata, ibutang ang mga pad sa imong indeks, tunga ug singsing nga mga tudlo sa imong mga tabontabon. Hinay-hinay sa usa ka circular motion, sugdi ang pagmasahe sa mga tabontabon, una nga sunud-sunod, dayon hinayhinay, halos dili pug-on, pagmasahe sa lugar sa u30buXNUMXbang mga eyeballs (ayaw pagpasobra!). Alang sa matag lugar, ang XNUMX segundos nga pagkaladlad igo na.

Dayon, uban ang gaan nga pagpikpik sa mga lihok sa mga tumoy sa tudlo, pagmasahe sa lugar sa itom nga mga lingin ubos sa mga mata gikan sa sulod nga suok sa mata ngadto sa gawas. Balika ang pamaagi sa ibabaw sa ibabaw nga eyelid, sa ilalum sa mga kilay. Mga 30 segundos igo na usab alang sa matag sona.

4. Kalig-on sa nawong (facial gymnastics)

Ang laing maayong paagi sa pag-atubang sa pagsamad sa ilawom sa mata sa balay mao ang kabaskog sa nawong (o usa lang ka klase sa facial gymnastics). Ang mga anino sa ilawom sa mga mata mikunhod tungod sa pag-normalize sa pag-agos sa dugo, dugang pa, makatabang kini sa pagtangtang sa mga taphaw nga mga wrinkles ug mapugngan ang hitsura sa mga bag-o. Pag-usab, kini mao ang importante sa pagbuhat sa mga ehersisyo sa kanunay, ug dili sa diha nga kamo mahinumdom mahitungod niini, sa pagtan-aw sa salamin.

Ipiyong una pag-ayo ang imong mga mata, ug dayon ablihi ang imong mga mata, pilia ang imong mga tabontabon kutob sa mahimo, ug ayaw pagpakirap sulod sa 10 ka segundo. Balika ang ehersisyo 10-15 ka beses.

Pagtul-id, pag-straight sa imong mga tabontabon, pagpabilin nga ingon niini sulod sa 5 segundos. Balika ang ehersisyo 15-20 ka beses.

Tan-aw pataas – paubos, tuo – wala, pero sa mga mata lang, ang nawong ug liog kinahanglang magpabiling walay lihok. Balika ang ehersisyo 5 ka beses. Dayon idrowing ang "walo" gamit ang imong mga mata 5 ka beses - una nga sunud-sunod, dayon counter-clockwise.

5. Mga tambal sa katawhan

Ang among mga inahan ug mga lola kanunay nga nakalingkawas gikan sa mga bun-og sa ilawom sa mga mata pinaagi sa pagbutang sa usa ka bag sa tsa o cotton swab nga gituslob sa kusog nga tsa, mga hiwa sa cucumber, aloe gruel o bisan grated hilaw nga patatas sa eyelid area. Niining paagiha, makapagaan gyud nimo ang mga bun-og ilawom sa mata ug matabonan ang mga epekto sa kakulang sa pagkatulog, labi na nga kadaghanan sa mga gamit nga magamit dali nga makit-an sa refrigerator. Hinumdumi lang nga ang pipila ka mga pagkaon mahimong makapukaw sa usa ka reaksiyon sa alerdyi, nga mahimong hinungdan sa paghubag ug kapula. Ang laing kapilian mao ang paggamit sa usa ka compress sa bugnaw nga green nga tsa o pagpahid sa dapit sa palibot sa mga mata sa usa ka ice cube. Ang bugnaw nga tono sa mga ugat sa dugo ug gipugngan ang mga capillary, ug gihupay usab ang paghubag sa palibot sa mga mata.

6. "SOS-nagpasabot"

Ang gitawag nga "SOS-remedies", gidisenyo aron sa pagpabalik kanimo sa usa ka pahulay nga pagtan-aw sa usa ka butang nga pipila ka minuto ug maskara ang mga bun-og sa ilawom sa mga mata, naglakip sa bag-o lang nga sikat kaayo nga hydrogel ug mga patch sa panapton ug mga disposable nga maskara. Naglangkob kini og caffeine, panthenol, herbal extracts (sama sa horse chestnut) ug hyaluronic acid. Ang ingon nga mga patch ug maskara dali (sa literal sa 10-15 minuto) makasagubang sa paghubag, pagpagaan sa mga bun-og, pagbalik sa usa ka presko ug pahulay nga hitsura sa hitsura. Ang labing inila nga mga patch mao ang Petitfee Black Pearl & Gold Hydrogel Eye, Millatte fashion pearls, Koelf Bulgarian rose ug Berrisom placenta. Ang nag-unang butang mao ang paghunong dayon sa paggamit niini sa labing gamay nga reaksiyon sa alerdyi.

Popular nga mga pangutana ug tubag

Sa unsa nga paagi sa pagpugong sa dagway sa mga bun-og sa ilalum sa mga mata ug sa unsa nga mga kaso nga dili nimo mahimo nga walay tabang sa usa ka espesyalista, isulti dermatologist, cosmetologist nga si Azaliya Shayakhmetova.

Mga gigikanan sa

1. I. Kruglikov, Doktor sa Physical and Mathematical Sciences, Kosmetische Medizin (Germany) "Aesthetic Medicine" Tomo XVI, No. 2, 2017
2. Idelson LI iron deficiency anemia. Sa: Giya sa Hematology, ed. AI Vorobieva M., 1985. – S. 5-22.
3. Danilov A.B., Kurganova Yu.M. office syndrome. medical journal No. 30 dated 19.12.2011/1902/XNUMX p. XNUMX.