Kaundan
Kinatibuk-ang paghulagway sa sakit
Ang pagtan-aw sa mata o hyperopia usa ka klase nga pagkadaot sa panan-aw diin ang imahe sa mga suod nga butang (hangtod sa 30 cm) naka-focus sa ayroplano sa likud sa retina ug nagdala sa usa ka dili hanap nga imahe.
Mga hinungdan sa hyperopia
mga kausaban nga may kalabutan sa edad sa lente (pagkunhod sa pagkamaunat sa lente, pagkaluya sa kaunuran nga naghawid sa lente), usa ka gipamub-an nga eyeball.
Mga degree sa panan-aw sa layo
- Maluya ang degree (+ 2,0 diopters): nga adunay taas nga panan-aw, pagkalipong, pagkaluya, sakit sa ulo ang naobserbahan.
- Kasagaran nga degree (+2 hangtod + 5 diopters): Uban sa normal nga panan-aw, lisud nga makit-an ang mga butang nga close.
- Taas nga degree labi pa + 5 ka mga diopter.
Mapuslanon nga pagkaon alang sa hyperopia
Daghang mga moderno nga syentista sa medisina sa ilang panukiduki ang naghatag gibug-aton nga ang pagdiyeta direkta nga may kalabutan sa kahimtang sa panan-aw sa usa ka tawo. Alang sa mga sakit sa mata, girekomenda ang pagkaon sa tanum, nga adunay bitamina (nga mao, bitamina A, B, ug C) ug mga elemento sa pagsubay.
Mga pagkaon nga dato sa bitamina A (axeroftol): bakalaw ug atay sa hayop, yolk, butter, cream, whale ug fish oil, cheddar cheese, fortified margarine. Dugang pa, ang bitamina A gi-synthesize sa lawas gikan sa carotene (provitamin A): carrots, sea buckthorn, bell peppers, sorrel, hilaw nga spinach, apricots, rowan berries, lettuce. Ang Axeroftol usa ka bahin sa retina ug ang sangkap nga sensitibo sa kahayag niini, ang dili igo nga kantidad niini nagdala sa pagkunhod sa panan-aw (labi na sa kilumkilom ug kangitngit). Ang sobra nga bitamina A sa lawas mahimong hinungdan sa dili patas nga pagginhawa, pagkadaot sa atay, pagdeposito sa asin sa mga lutahan, ug pag-atake.
Ang mga pagkaon nga adunay daghang sulud sa bitamina B (nga mao, B 1, B 6, B 2, B 12) makatabang aron mapadayon ug mapasig-uli ang kahimsog sa optic nerve, himuong normal ang metabolismo (lakip ang lente ug mata sa mata) , "Burn" nga mga carbohydrates, likayan ang pagkaguba sa gagmay nga mga ugat sa dugo:
- В1: kidney, rye nga pan, trigo sprouts, sebada, lebadura, patatas, soybeans, legumes, presko nga mga utanon;
- B2: mansanas, kabhang ug kagaw sa mga lugas sa trigo, lebadura, cereal, keso, itlog, nut;
- B6: gatas, repolyo, isda sa tanan nga lahi;
- B12: keso sa balay.
Mga pagkaon nga dato sa bitamina C (ascorbic acid): uga nga rosas nga hips, rowan berries, pula nga sili, spinach, sorrel, red carrots, kamatis, patatas sa tingdagdag, presko nga puti nga repolyo.
Mga produkto sa protina nga adunay protina (puti nga maniwang nga karne sa manok, isda, koneho, maniwang nga karne sa baka, veal, mga produkto sa dairy, puti nga itlog ug mga produkto gikan niini (soy milk, tofu).
Mga produkto nga adunay posporus, iron (kasingkasing, utok, dugo sa hayop, beans, berde nga utanon, tinapay nga rye).
Mga produkto nga adunay potassium (suka, duga sa mansanas, dugos, parsley, celery, patatas, melon, berde nga sibuyas, orange, pasas, uga nga apricot, sunflower, olibo, soybean, mani, lana sa mais).
Folk nga mga tambal alang sa hyperopia
Pagpuga sa mga shell sa walnut (yugto 1: 5 tinadtad nga mga shell sa walnut, 2 nga kutsara nga ugat nga burdock ug tinadtad nga nettle, ibubo ang 1,5 litro nga nagbukal nga tubig, pabukala sulod sa 15 minuto. Yugto 2: idugang ang 50 g nga rue nga tanum, viper, lumot sa Icelandic , puti nga mga bulak sa acacia, usa ka kutsarita nga kanela, usa ka lemon, pabukala sulod sa 15 minuto) pagkuha 70 ml pagkahuman sa pagkaon pagkahuman sa 2 oras.
Rosehip pagpuga (1 kg sa lab-as nga rosas hips, alang sa tulo ka litro sa tubig, magluto hangtud sa bug-os nga humok, rub ang mga bunga pinaagi sa usa ka sieve, makadugang duha ka litro sa init nga tubig ug duha ka baso sa dugos, magluto sa ubos nga kainit alang sa 5 minutos, ibubo ngadto sa sterilized tadyaw, cork), pagkuha sa usa ka gatus ka mililitro sa atubangan sa pagkaon 4 beses sa usa ka adlaw.
Pagpuga sa mga dagom (lima ka kutsara nga tinadtad nga mga dagom matag tunga nga litro sa Nagabukal nga tubig, pabukala sa 30 minuto sa usa ka kaligoanan sa tubig, pagputos ug pagbiya sa gabii, palabihan) pagkuha usa ka kutsara. kutsara pagkahuman kaon 4 beses sa usa ka adlaw.
Blueberries o cherries (presko ug jam) pagkuha 3 tbsp. kutsara 4 beses sa usa ka adlaw.
Delikado ug makadaot nga mga produkto alang sa hyperopia
Ang dili husto nga pagdiyeta makapalala sa kondisyon sa mga kaunuran sa mata, nga mosangput sa kawala’y mahimo sa retina aron makamugna ang mga impulses sa nerbiyos. Kauban niini: alkohol, tsaa, kape, pino nga puti nga asukal, demineralidad ug natangtang nga pagkaon, tinapay, cereal, de-lata ug aso nga pagkaon, puti nga harina, jam, tsokolate, cake ug uban pang tam-is.
Pagtagad!
Wala’y kapangakohan ang administrasyon alang sa bisan unsang pagsulay nga gamiton ang gihatag nga kasayuran, ug dili garantiya nga dili kini makadaot kanimo mismo. Ang mga materyal dili magamit aron magreseta sa pagtambal ug maghimo usa ka pagdayagnos. Kanunay nga kumunsulta sa imong espesyalista nga doktor!