Kaundan
"Kahadloki ang mga Danaan nga nagdalag mga regalo," gisubli sa mga Romano pagkahuman ni Virgil, nga nagpaila nga ang mga regalo mahimong dili luwas. Apan ang uban kanato nagtan-aw nga usa ka hulga sa bisan unsang regalo, bisan kinsa ang naghatag niini. Ngano man?
“Ang mga regalo makapabalaka kanako,” matod ni Maria, 47, usa ka dekorador. Ganahan ko sa paghimo niini, apan dili pagkuha kanila. Ang mga sorpresa nakapahadlok kanako, ang mga panan-aw sa ubang mga tawo naglibog kanako, ug kining tibuok nga sitwasyon sa kinatibuk-an nagpawala kanako sa balanse. Ilabi na kung adunay daghang mga regalo. Wala lang ko kahibalo kung unsaon kini pag-react.»
Tingali sobra ra kaayo nga kahulogan ang gipuhunan sa regalo. “Kanunay siyang magdalag pipila ka mensahe, mahunahunaon man o dili,” matod sa psychotherapist nga si Sylvie Tenenbaum, “ug kini nga mga mensahe makapasuko kanato. Adunay labing menos tulo ka kahulogan dinhi: ang "paghatag" mao usab ang "pagdawat" ug "pagbalik". Apan ang arte sa paghatag ug regalo dili para sa tanan.
Wala nako gibati ang akong bili
Kadtong naglisud sa pagdawat sa mga regalo kanunay nga naglisud sa pagdawat sa mga pagdayeg, pabor, pagtan-aw. “Ang katakos sa pagdawat ug regalo nagkinahanglag taas nga pagtamod sa kaugalingon ug pagsalig sa lain,” misaysay ang psychotherapist nga si Corine Dollon. "Ug kini nagdepende sa kung unsa ang among nakuha kaniadto. Pananglitan, giunsa nato pagkuha ang mga suso o mga pacifier sa bata pa? Giunsa kita pag-atiman sa bata pa kita? Sa unsang paagi kita gipabilhan sa pamilya ug sa eskwelahan?”
Ganahan mi og mga gasa kay makahatag kini kanamo og kalinaw ug makatabang kanamo nga mobati nga kami anaa.
Kon kita nakadawat «usab» sa usa ka daghan, nan ang mga gasa madawat nga mas o dili kaayo kalma. Kung nakadawat kita og gamay o wala gayud, nan adunay kakulang, ug ang mga gasa nagpasiugda lamang sa gidak-on niini. “Ganahan mig mga regalo kay kini makapakalma kanamo ug makatabang kanamo nga mobati nga kami naglungtad,” matod sa psychoanalyst nga si Virginie Meggle. Apan kung dili kini ang among kahimtang, nan dili kaayo kami ganahan sa mga regalo.
Wa koy salig sa akong kaugalingon
"Ang problema sa mga regalo mao nga ilang gidis-arma ang nakadawat," nagpadayon si Sylvie Tenenbaum. Mahimong mobati kita nga utangan sa atong tighatag. Ang usa ka regalo usa ka potensyal nga hulga. Mahimo ba naton ibalik ang usa ka butang nga parehas ang kantidad? Unsa ang atong imahe sa mata sa uban? Gusto ba niya nga suborno kami? Wala kita nagasalig sa naghatag. Ingon man sa imong kaugalingon.
“Ang pagdawat ug regalo maoy pagpadayag sa imong kaugalingon,” matod ni Corine Dollon. "Ug ang pagbutyag sa kaugalingon usa ka kahulogan sa kapeligrohan alang niadtong wala maanad sa pagpahayag sa ilang mga pagbati, kalipay man o pagbasol." Ug pagkahuman, gisultihan kami sa daghang mga higayon: wala ka nahibal-an nga dili nimo gusto ang regalo! Dili ka makapakita og kasagmuyo. Isulti salamat! Nabulag sa atong mga pagbati, nawad-an kita sa atong kaugalingon nga tingog ug nag-freeze sa kalibog.
Alang kanako, ang regalo dili makatarunganon
Matod ni Virginie Meggle, dili namo gusto ang mga regalo sa ilang kaugalingon, apan kung unsa kini sa panahon sa unibersal nga pagkonsumo. Ang usa ka regalo isip usa ka timaan sa usag usa nga disposisyon ug kaandam nga moapil wala na. "Ang mga bata naghan-ay sa mga pakete sa ilawom sa kahoy, kami adunay katungod sa "mga regalo" sa supermarket, ug kung dili kami ganahan sa mga trinket, mahimo namon kini ibaligya pag-usab. Ang regalo nawad-an sa iyang function, dili na kini makatarunganon, ”ingon niya.
Busa nganong kinahanglan nato ang ingon nga mga gasa nga wala'y kalabutan sa «nga mahimong», apan lamang sa «ibaligya» ug «pagpalit»?
Unsay buhaton?
Ipahigayon ang semantic unloading
Gikargahan nato ang buhat sa paghatag og daghang simbolikong kahulogan, apan tingali kinahanglan natong himoon nga mas simple: paghatag og mga gasa alang sa kalipayan, ug dili sa pagpahimuot, pagpasalamat, pagtan-aw og maayo o pagsunod sa sosyal nga mga ritwal.
Kung nagpili usa ka regalo, sulayi nga sundon ang gusto sa nakadawat, dili ang imong kaugalingon.
Pagsugod sa usa ka regalo sa imong kaugalingon
Ang duha ka aksyon sa paghatag ug pagdawat suod nga nalangkit. Sulayi ang paghatag sa imong kaugalingon og butang nga sugdan. Usa ka nindot nga trinket, usa ka gabii sa usa ka nindot nga dapit ... Ug dawata kini nga gasa uban ang pahiyom.
Ug kung modawat ka ug mga regalo gikan sa uban, sulayi nga dili hukman ang ilang mga katuyoan. Kung ang regalo dili nimo gusto, isipa kini nga usa ka sayup sa sitwasyon, ug dili resulta sa kawalay pagtagad kanimo sa personal.
Sulayi nga ibalik ang regalo sa orihinal nga kahulugan niini: kini usa ka pagbinayloay, usa ka pagpahayag sa pagmahal. Himoa nga kini mohunong nga mahimong usa ka palaliton ug mahimong timaan sa imong koneksyon sa laing tawo pag-usab. Sa pagkatinuod, ang dili gusto sa mga regalo wala magpasabot nga dili gusto sa mga tawo.
Imbes nga regalohan ang mga butang, mahimo nimong hatagan ang imong mga minahal sa imong oras ug atensyon. Magdungan og panihapon, adto sa pag-abli sa usa ka eksibit o sa sinehan lang...