Aron makatukod ug usa ka himsog ug makatagbaw nga relasyon, angay nga hunahunaon kung sinsero ba kita nga nahigugma sa usa ka tawo o naluoy lang kaniya. Makabenepisyo kini sa duha, sigurado ang psychotherapist nga si Irina Belousova.
Panagsa ra ta maghunahuna bahin sa kaluoy sa kauban. Kasagaran dili lang nato mailhan kini nga pagbati. Una, naluoy mi sa kauban sulod sa pipila ka tuig, unya namatikdan namo nga naay dili maayo. Ug pagkahuman niana atong pangutan-on ang atong kaugalingon sa pangutana: "Kini ba gyud ang gugma?" Nagsugod kami sa pagtag-an bahin sa usa ka butang, pangitaa ang kasayuran sa Web ug, kung swerte kami, moadto kami sa usa ka psychologist. Pagkahuman lamang niini, magsugod ang seryoso nga trabaho sa pangisip, nga makatabang sa usa ka matinud-anon nga pagtan-aw kung giunsa naton adunay kalabotan sa usa ka minahal, ingon man sa pagdiskobre sa mga hinungdan ug mga kinahanglanon nga hinungdan niini.
Unsa ang gugma?
Ang gugma nagpasabot sa abilidad ug tinguha sa paghatag ug pagdawat. Ang usa ka tinuud nga pagbinayloay posible lamang kung nahibal-an naton ang usa ka kauban nga parehas sa atong kaugalingon ug sa samang higayon gidawat siya ingon siya, ug dili "giusab" sa tabang sa iyang kaugalingon nga imahinasyon.
Sa usa ka relasyon sa managsama nga mga kauban, normal ang pagpakita og kalooy, simpatiya. Ang pagtabang sa mga kalisdanan usa ka importante nga bahin sa usa ka himsog nga relasyon, apan adunay usa ka maayong linya tali sa pagtinguha sa pagtabang ug sa hingpit nga pagkontrolar sa lain. Kini mao ang pagkontrolar nga mao ang ebidensya nga kita dili nahigugma, apan kalooy sa atong partner.
Ang ingon nga pagpakita sa kaluoy posible lamang sa mga relasyon sa ginikanan ug anak: unya ang tawo nga naluoy adunay responsibilidad sa pagsulbad sa mga kalisdanan sa lain, nga wala gikonsiderar ang mga paningkamot nga gihimo sa kauban aron makapangita usa ka paagi gikan sa lisud nga kahimtang. Apan ang mga relasyon, labi na ang mga sekswal, "naguba" kung ang mga kauban magsugod sa pagdula sa dili angay nga mga tahas - labi na, ang mga tahas sa usa ka bata ug usa ka ginikanan.
Unsa ang kaluoy?
Ang kaluoy alang sa usa ka kauban mao ang gipugngan nga agresyon nga makita tungod kay wala naton nahibal-an ang kabalaka sa atong kaugalingon nga mga emosyon. Salamat kaniya, ang iyang kaugalingon nga ideya sa uXNUMXbuXNUMXbkung unsa ang nahitabo natukod sa iyang ulo, ug kini kanunay adunay gamay nga pagkasama sa reyalidad.
Pananglitan, ang usa sa mga kauban wala makasagubang sa iyang mga buluhaton sa kinabuhi, ug ang ikaduha nga kauban, nga naluoy kaniya, nagtukod og usa ka sulundon nga larawan sa usa ka minahal sa iyang ulo. Ang usa nga nagbasol wala makaila sa lain nga usa ka kusgan nga tawo, nga makasugakod sa mga kalisdanan, apan sa samang higayon nahadlok siya nga mawad-an sa kontak kaniya. Niining higayona, nagsugod siya sa pagpatuyang sa usa ka huyang nga kauban.
Ang usa ka babaye nga naluoy sa iyang bana adunay daghang mga ilusyon nga makatabang kaniya sa pagpadayon ug pagpadayon sa imahe sa usa ka maayong tawo. Nalipay siya sa kamatuoran sa kaminyoon - ang iyang bana, tingali dili ang pinakamaayo, "apan akoa." Ingon og ang iyang pagbati sa iyang kaugalingon isip usa ka seksi nga babaye, nga positibo nga gidawat sa katilingban, nagdepende lamang kaniya. Lamang ang iyang bana nagkinahanglan kaniya ingon nga usa ka kalooy «mama». Ug gusto niya nga motuo nga siya usa ka babaye. Ug lahi kini nga mga tahas, lainlaing mga posisyon.
Mapuslanon usab alang sa usa ka minyo nga lalaki nga nagbasol sa iyang kapikas nga modala sa papel sa usa ka ginikanan alang sa iyang insolvent partner. Siya usa ka biktima (sa kinabuhi, uban pa), ug siya usa ka tigluwas. Naluoy siya kaniya, gipanalipdan siya gikan sa lainlaing mga kalisdanan ug gipakaon ang iyang ego sa ingon niini nga paagi. Ang hulagway sa kung unsa ang nahitabo pag-usab nahimo nga gituis: siya kombinsido nga siya nagdala sa papel sa usa ka kusgan nga tawo, apan sa pagkatinuod siya dili bisan usa ka "tatay", apan ... usa ka inahan. Tuod man, ang mga inahan maoy kasagarang magpahid sa ilang mga luha, mosimpatiya, mopilit kanila sa ilang mga dughan ug motak-op sa ilang kaugalingon gikan sa kaaway nga kalibotan.
Kinsa ang nagpuyo sa sulod nako?
Kitang tanan adunay sulod nga bata nga nagkinahanglan og kalooy. Kini nga bata dili makasagubang sa iyang kaugalingon ug desperado nga nangita alang sa usa ka hamtong, usa ka tawo nga makahimo sa pag-atiman sa tanan. Ang bugtong pangutana mao sa unsa nga mga sitwasyon nga atong gidala kini nga bersyon sa atong mga kaugalingon ngadto sa entablado sa kinabuhi, nga naghatag niini nga libre nga pagpugong. Dili ba kini nga «dula» nahimong estilo sa atong kinabuhi?
Kini nga papel adunay usab positibo nga mga hiyas. Naghatag kini og mga kapanguhaan alang sa pagkamamugnaon ug pagdula, naghatag higayon nga mobati nga walay kondisyon nga gihigugma, aron masinati ang kagaan sa pagkatawo. Apan wala siyay emosyonal nga kapanguhaan sa pagsulbad sa mga problema ug pag-ako sa responsibilidad sa iyang kinabuhi.
Ang atong hamtong, responsable nga bahin ang magdesisyon kung ibaylo ang atong kaugalingon nga kinabuhi alang sa kaluoy sa uban o dili buhaton.
Sa parehas nga oras, ang tanan adunay usa ka bersyon nga kaniadto gipakita aron masulbad ang mga problema nga mitungha. Sa usa ka lisud nga sitwasyon, ang pagsalig kaniya mahimong mas makapalig-on kaysa sa usa nga nanginahanglan kalooy. Ang yawe nga kalainan tali sa kini nga mga bersyon mao nga ang usa kanunay nga adunay responsibilidad sa paghimo og usa ka desisyon, samtang ang lain dili mobarog niini ug gituis ang among reyalidad, nangayo nga magdesisyon sa tanan alang kaniya.
Apan mahimo bang balihon kini nga mga tahas? Paggakos, dad-a ang bahin sa mga bata sa unahan, hunong sa oras ug isulti sa imong kaugalingon: "Mao kana, ako adunay igo nga kainit gikan sa akong mga paryente, karon moadto ako ug sulbaron ang akong mga problema sa akong kaugalingon"?
Kon kita mohukom sa pagbiya sa responsibilidad, kita mawad-an sa gahum ug kagawasan. Kami nahimong usa ka bata, nga nagkuha sa posisyon sa biktima. Unsay naa sa mga bata gawas sa mga dulaan? Pagkaadik lang ug walay benepisyo sa mga hamtong. Bisan pa, ang desisyon kung mabuhi ba kabaylo sa kaluoy o dili gihimo ra naton ug ang atong hamtong nga bahin.
Karon, nasabtan ang kalainan tali sa tinuod nga gugma ug usa ka pagbati sa kaluoy, siguradong dili kita masayop sa usag usa. Ug kung nahibal-an pa naton nga ang mga tahas sa atong relasyon sa usa ka kauban sa sinugdan dili husto nga gitukod o naglibog sa paglabay sa panahon, ang labing maayo nga butang nga mahimo naton mao ang pag-adto sa usa ka espesyalista. Tabangan ka niya nga mahibal-an ang tanan, nga himuon ang trabaho sa pagdiskobre sa imong tinuud nga relasyon sa imong kauban nga usa ka talagsaon nga proseso sa pagkat-on.