Ang hilisgutan sa sobra nga konsumo sa asukal nabalaka kanako sa dugay na nga panahon. Kanunay kong nagsulat bahin sa mga problema nga hinungdan sa asukal, ug giawhag ko ang akong mga magbasa nga hatagan kini pagtagad. Maayo na lang, daghang mga aktibo nga manlalaban kontra niining matam-is nga hilo sa kalibutan. Ang usa sa kanila, direktor nga si Damon Gamo, taglalang ug protagonista sa pelikulang "Sugar" (mahimo nimo kini tan-awon sa kini nga link), naghimo sa usa ka makapaikag nga eksperimento sa iyang kaugalingon.
Si Gamot, kinsa wala pa gayud mangandoy sa tam-is, mikonsumo ug 60 ka kutsarita nga asukar kada adlaw sulod sa 40 ka adlaw: kini ang dosis sa kasagarang taga-Europa. Sa parehas nga oras, nadawat niya ang tanan nga asukal dili gikan sa mga cake ug uban pang mga dessert, apan gikan sa mga produkto nga gimarkahan himsog, kana mao, "himsog" - mga duga, yoghurt, cereal.
Sa ikanapulo ug duha nga adlaw sa eksperimento, ang pisikal nga kahimtang sa bayani mahinay nga nagbag-o, ug ang iyang pagbati nagsugod sa pagsalig sa pagkaon nga gikaon.
Unsa ang nahitabo kaniya sa katapusan sa ikaduhang bulan? Tan-awa ang pelikula - ug mahibal-an nimo kung unsang makurat nga mga sangputanan ang gidala sa iyang eksperimento.
Dugang pa, gikan sa pelikula mahibal-an nimo ang bahin sa kasaysayan sa pagpakita sa daghang mga produkto nga adunay asukal sa mga estante sa mga modernong tindahan ug ngano nga ang mga tiggama nagdugang daghang mga sweetener sa pagkaon.
Karon ang mga problema sa hilabihang katambok ug diabetes labi ka hinungdan labi pa kaniadto, kini nga mga sakit nakakuha sa sukod sa usa ka pangkalibutang epidemya, ug ang hinungdan niini mao gyud ang sobra nga asukal sa pagdiyeta, ug dili mga tambok nga pagkaon, ingon sa kadaghanan nga sayop nga nagtuo. .
Maayo na lang, kini nga mga problema sa kahimsog malikayan kung mahibal-an nimo nga pugngan ang imong pag-inom sa asukal. Nanginahanglan kini dili ra sa kinaiya, apan usab sa espesyal nga kahibalo, parehas nga mahimo nimo makuha sa kurso sa akong tulo ka semana nga online nga programa nga "Sugar Detox". Nakatabang kini sa mga sumasalmot nga mahigawas ang ilang kaugalingon gikan sa pagkaadik sa asukal, mahimo’g kahibalo sa mga konsumidor, ug mapaayo ang ilang kahimsog, panagway ug kahimtang.