Kaundan
Kung nasakitan ka, angay nga bisitahan ang kusina. Didto makit-an nimo ang daghang mga produkto nga molihok ingon usa ka natural nga antibiotic ug dali nga masulbad ang mga una nga sintomas sa usa ka sip-on. Kini nga kahibalo labi ka bililhon sa pagsugod sa tingdagdag ug tingtugnaw, kung ang mga impeksyon moatake kanato gikan sa tanan nga bahin.
Mazurka Tan-awa ang gallery 6
- Mga tambal alang sa prostate. Sa unsa nga paagi sa pag-andam sa pagpuga?
Ang benign nga pagpadako sa prostate, nailhan usab nga benign prostatic hyperplasia, mahimong hinungdan sa makapahigawad ug dili maayo nga mga simtomas. Kasagaran mosangpot sa mga problema sa…
- Tibuok nga Grain Rescue
Ang mga produkto sa cereal tinuod nga nagpatay sa kolesterol. Ang labing hinungdanon nga butang, bisan pa, mao ang pagkaon niini nga wala’y putli. Ang labing himsog nga…
- Unsa nga paagi sa mawad-an sa gibug-aton gikan sa imong nawong? Lima ka simple nga paagi para slim ang nawong
Sa diha nga kita magsugod sa pagkawala sa timbang, atong obserbahan ang matag pulgada sa atong lawas. Atong susihon kung nawad-an ba kita og tambok sa lawas. Ang una nga mga epekto makita, taliwala sa uban, sa…
1/ 6 ahos
Ang ahos gipabilhan sa natural nga tambal sa daghang siglo. Ug sa husto nga paagi - adunay siyentipikong ebidensya nga kini makatabang sa pagpakig-away sa mga pathogen. Ang Allicin maprodyus kung ang usa ka clove sa ahos mekanikal nga mabalda - pananglitan sa pagpindot -. Kini usa ka substansiya nga adunay bactericidal properties. Kini usab ang allicin nga responsable sa baho sa ahos, nga dili malibog sa bisan unsang lain nga lami. Ang ahos labing maayong kan-on nga hilaw, pananglitan isip usa ka sangkap sa usa ka salad dressing o usa ka ituslob. Litrato Shutterstock / meaofoto
2/ 6 Sibuyas
Ang Allicin naa usab sa sibuyas, nga busa adunay mga kabtangan nga antibacterial nga parehas sa ahos. Sa kalit kini nahimo nga ang sibuyas nga syrup dili lamang usa ka patuotuo sa kabaryohan, apan sa tinuud adunay mga kabtangan sa pag-ayo. Photo Shutterstock / Alena Haurylik
3/ 6 Grapefruit liso kinuha
Na sa 2002, «The Journal of Alternative and Complementary Medicine» nagtaho sa mga resulta sa usa ka pagtuon nga nagpamatuod nga ang grapefruit seed extract nakig-away sa bakterya. Pipila ka dosena nga mga strain sa pathogens ang gigamit sa pagsulay, ug ang nasulayan nga substansiya nakasagubang sa matag usa niini. litrato: Shutterstock / flil
4/ 6 Manuka dugos
Ang dugos adunay daghang kaayohan sa panglawas. Dugay na kini nga gigamit dili lamang sa kusina, kondili sa gawas usab sa pagtambal sa mga samad sa panit. Ang tanan salamat sa kamatuoran nga ang dugos talagsaon kaayo sa mga bitamina. Taliwala sa mga dugos, bisan pa, ang dugos sa Manuka adunay espesyal nga mga kabtangan. Kini nahimo nga dugang sa standard nga mga bentaha, kini usab adunay antibacterial properties. Litrato Shutterstock / mama_mia
5/ 6 Turmeric ang gitas-on
Ang turmeric, o turmeric, usa ka popular nga panakot sa lutuing Indian, mahimong makapugong sa pag-uswag sa kanser sa suso ug sa metastasis niini. Utang namo ang pagkadiskobre niining talagsaon nga mga kabtangan ngadto sa mga Amerikanong siyentipiko gikan sa Unibersidad sa Houston sa Texas. Ilang napamatud-an nga ang curcumin – ang aktibong compound sa turmeric, makapukaw sa paghikog sa kamatayon sa mga selula sa kanser. Kini nga epekto labing dako sa presensya sa itom nga paminta o paprika, labi na ang sili. Gipamatud-an sa mga Amerikano nga ang curcumin nagpugong sa pag-uswag sa kanser sa suso, colon, tiyan, atay, ug bisan ang mga obaryo ug leukemia. Naghimo usab sila og panukiduki aron masuta kung ang curcumin adunay susama nga epekto sa pagtambal sa pancreatic cancer ug multiple myeloma.
6/6 Wasabi
Ang wasabi paste giandam gikan sa Japanese horseradish, o nailhan nga Japanese wasabia. Ang Wasabi usa ka kinahanglan nga dugang sa sushi tungod sa usa ka hinungdan. Ug dili kini bahin sa mga kalidad sa lami sa usa ka labi ka init nga paste. Kini nga matang sa horseradish adunay antifungal ug antibacterial properties. Gidugang kini sa mga Hapon sa hilaw nga seafood sulod sa mga siglo aron malikayan ang pagkahilo sa pagkaon. Litrato Shutterstock / matin