Nutrisyon alang sa mga caries

Kinatibuk-ang paghulagway sa sakit

Ang pagkadunot sa ngipon usa ka sakit sa ngipon diin ang mga gahi nga tisyu hinayhinay nga mohumok ug mabungkag ug makita ang usa ka lungag.

Basaha usab ang among gipahinungod nga artikulo sa Nutrisyon alang sa Kahimsog sa Ngipon.

Ang mga nag-unang hinungdan sa pagporma sa mga karies:

  • Dili maayo nga kahimtang sa ekolohiya (pananglitan, sa baryo adunay dili maayo nga tubig - dili igo nga kantidad sa fluorine).
  • Namana (usa ka tawo nga nakapanunod usa ka dili maayo nga bukog sa ngipon gikan sa mga paryente).
  • Ang inahan nagkaon nga dili husto o mga sakit nga giantus samtang nagmabdos.
  • Pagpanigarilyo.
  • Pagkapakyas sa pagtuman sa mga lagda sa kahinlo.
  • Ang dili husto nga nutrisyon (sobra nga pagkonsumo sa confectionery, mga produkto sa harina, dili igo nga kantidad sa mga bitamina, mga elemento sa pagsubay, posporus, calcium mosulod sa lawas).
  • Ang usa ka tawo dili mokaon mga hilaw nga utanon ug prutas (makatabang sila aron mawala ang mga nahabilin nga pagkaon sa ngipon. Kini ang nahabilin nga pagkaon, sa pagkadugta niini, nga magsugod sa pagpahumok sa mga gahi nga tisyu sa ngipon).

Mga simtomas sa pagpangita

Kasagaran, sa mga nahauna nga yugto sa pag-uswag, wala’y nakita nga masakit o dili maayo nga gibati. Paglabay sa panahon, ang usa ka gamay nga lugar nga adunay dalag nga makita sa korona sa ngipon, nga nagpakita nga ang mga pagbag-o sa enamel sa ngipon. Kung dili ka modangup sa usa ka espesyalista sa oras, motubo ang sakit (makita ang usa ka lungag, madunot ang ngipon sa mga tumoy sa nerbiyos. Unya mosakit ang ngipon.)

Ang mga Caries sa giladmon sa kurso niini mahimong bahinon sa 2 ka grupo.

Grupo 1 - Dili komplikado nga mga caries, nga moagi sa 4 nga mga hugna ug gibahin sa 2 nga subspecies.

1. Mga caries sa korona sa ngipon, diin ang mosunud mailhan:

  • yugto sa spot - diin nagsugod ang proseso sa pagdemolisalisar sa ngipon, nawala ang sulaw niini, nahimo’g luag ug dalag (uban ang maayong pagtratar ug nutrisyon, mahimo’g mohunong kini nga proseso);
  • taphaw nga caries - usa ka gamay nga depression makita ug kinahanglan nga magbutang usa ka selyo;
  • average - magsugod nga maapektuhan ang dentin, ang lungag mahimong labi ka daghan ug lawom, magsugod nga mobangon ang masakit nga mga pagbati;
  • dickey - adunay usa ka lawom nga lungag, nga adunay mga patak sa temperatura, mahitabo ang mahait nga sakit; kung dili ka magsugod sa pagtambal, ang mga caries moadto sa labi ka grabe nga mga hugna, diin kinahanglan ang pagkawala sa ngipon.

2. Mga cerebral caries - naporma duol sa mga gums, o labi sa duul sa liog sa ngipon. Ang labaw sa 4 nga mga hugna usab moagi.

Grupo 2 - Komplikado nga mga caries, nga gipakita sa panghitabo sa:

  • pulpitis - usa ka makapahubag nga proseso sa pulp (nerve nerve);
  • Ang periodontitis usa ka makapahubag nga proseso sa periodontal (nagkonektang tisyu, nga naa sa taliwala sa bukog nga higdaan ug ngipon).

Mapuslanon nga mga produkto alang sa mga caries

Aron mapugngan ug mapapas ang mga karies, kinahanglan nga mokaon mga pagkaon nga adunay sulud nga fluoride, calcium ug bitamina D. Kini nga mga elemento ang responsable sa kusog sa istruktura sa ngipon, sa pagtubo ug pagpreserba niini. Ang calcium nga kauban ang fluoride makatabang sa pagpalig-on sa bukog sa ngipon. Alang sa labi ka maayo nga pagsuyup sa calcium, usa ka kinahanglanon nga katabang mao ang bitamina D ug posporus. Busa, kinahanglan nimo nga mokaon pa:

  • mga produkto sa lactic acid: cottage cheese, sour cream, cream, mantikilya, kefir, yogurt, yogurt, lainlaing klase sa keso (lakip ang giproseso nga keso ug feta cheese);
  • nut: walnuts, almonds, hazelnuts;
  • lugaw: oatmeal, barley, semolina;
  • mga legume: beans, gisantes;
  • liso sa mustasa;
  • ahos;
  • itlog sa manok;
  • atay (baboy ug baka);
  • mga produkto sa dagat ug isda: sea bass, mackerel, haddock, capelin, pink salmon, mullet, pollock, ruff, hake, tuna, cod, oysters, flounder, crab, shrimp, nukos;
  • gahi nga lab-as nga mga utanon ug prutas (sila makatabang sa paglimpyo sa enamel gikan sa plake ug pagkaon tinumpag) – pepino, repolyo, radishes, carrots, mansanas, peras.

Tradisyonal nga tambal alang sa mga caries

Sa pagpakig-away ug pagpugong sa mga caries ang ingon nga "tambag sa lola" makatabang:

  • Ang toothpaste o pulbos sa ngipon kinahanglan pulihan og gatas nga pulbos. Gikuha niini ang dili maayo nga baho, gihunong sa mga gum ang pagdugo, ang proseso sa pagkadunot sa ngipon ug paghinay sa pagporma sa mga bato.
  • Sabaw nga sambong. Ang usa ka kutsara nga tanum nga sagbot gikinahanglan alang sa usa ka baso nga mainit nga tubig. Gikinahanglan ang usa ka oras aron mapilit. Pagkahuman, hugasi ang imong baba, mahimo nimo mabasa ang usa ka gapas nga swab ug ibutang kini sa usa ka masakit nga ngipon. Kini nga sabaw adunay mga antiseptic nga kinaiya (ang sage nagpatay sa mga kagaw ug bakterya, ug gipahunong usab ang pagpalambo sa mga caries).
  • Ang Propolis usa ka kusug nga kaaway sa mga karies. Kinahanglan nimo nga kuhaon ang usa ka piraso nga propolis, chew hangtod mogawas ang dugos, pagkahuman ibutang ang talo sa lungag nga naporma gikan sa mga karies, takpan ang usa ka cotton swab, ug kupti kini sa 30 minuto.
  • Panglimpiyo sa ngipon sa tubig nga adunay sabon gikan sa sabon sa pagpanglaba. Kasagaran kinahanglan nimo nga isipilyo ang imong ngipon, sama sa toothpaste. Hugasan nga maayo ang imong tutunlan pagkahuman sa pamaagi. Unsa ang tinago? Sa ingon nga pagpanglimpyo, ang gammoglobulin nakasulod (nakig-away kini sa lainlaing mga bakterya, fungi ug mga virus).
  • Ang mga decoction sa calamus ug mga panit sa sibuyas, nga kinahanglan nimo nga hugasan ang imong baba, mahimong maayong mga katabang.
  • Mga tambal nga nagpaayo sa lana nga fir ug alkohol sa camphor. Pagpahumok sa usa ka cotton swab nga adunay kini nga mga likido ug biyai pipila ka minuto.
  • Alang sa grabe nga sakit sa ngipon, ang pasta sa ahos makatabang sa makadiyot. Pagkuha usa ka pipila nga mga sibuyas nga ahos, puga sa ahos nga ahos. Pagpahumok usa ka bola nga gapas nga adunay sagol. Ipahid sa nagsakit nga ngipon hangtod nga dili na kini masakitan.

Delikado ug makadaot nga mga produkto alang sa mga caries

  • asukar, tsokolate (ilabi na ang gatas), pagpreserba, jam, marmalades, donut ug uban pang mga produkto sa confectionery sa daghang gidaghanon (kung kanunay ka nga nangandoy og mga tam-is, kini nagpasabot nga ang gikinahanglan nga kantidad sa calcium dili mosulod sa lawas, ug ang kakulang sa calcium mao ang kasagarang hinungdan sa pagkadunot sa ngipon);
  • asin ug kape (daw lain-laing mga kategoriya sa mga produkto, apan sila adunay sama nga mga abilidad – sila makabalda sa pagsuyup sa mapuslanon nga mga bitamina ug minerales);
  • humok, uga nga pagkaon (lagmit nga ang ingon nga mga pinggan magpabilin sa ngipon ug madugta);
  • matam-is nga ilimnon (labi na ang carbonated; soda - gikaon ang enamel);
  • uga nga mga sagol nga mga nut ug prutas;
  • dili maayo nga kalidad nga tubig.

Pagtagad!

Wala’y kapangakohan ang administrasyon alang sa bisan unsang pagsulay nga gamiton ang gihatag nga kasayuran, ug dili garantiya nga dili kini makadaot kanimo mismo. Ang mga materyal dili magamit aron magreseta sa pagtambal ug maghimo usa ka pagdayagnos. Kanunay nga kumunsulta sa imong espesyalista nga doktor!

Nutrisyon alang sa uban pang mga sakit:

Leave sa usa ka Reply