Nutrisyon alang sa pagkulang sa kusog

Kinatibuk-ang paghulagway sa sakit

 

Ang kawala mahimo o erectile Dysfunction - sekswal nga kakulian sa usa ka lalaki ug ang iyang kawala makahimo sa usa ka bug-os nga pakigsekso.

Mga lahi sa pagkulang sa kusog

1. Psychological (psychogenic) - mahitabo sa mga sakit sa sistema sa nerbiyos nga sangputanan gikan sa kahadlok, stress, kakulang sa pagsalig sa kaugalingon ug sa mga kaarang sa usa ka tawo, dili matagbaw sa kaugalingon.

2. Organic - Kini ang kawala’y mahimo sa usa ka tawo aron makab-ot ang usa nga pagpatindog, nga dili kauban sa sikolohikal nga mga hinungdan sa impluwensya. Ang nag-unang hinungdan mao ang patolohiya sa vaskular.

Ang mga hinungdan sa pagkawalay mahimo:

  • Pangutok: usa ka kahimtang sa kasubo, nakasinati og mga kapit-os nga sitwasyon, mga panagsumpaki sa usa ka hinigugma.
  • Gikulbaan: lainlaing mga lahi sa kadaot, kadaot sa mga intervertebral disc, sobrang pag-inom sa alkohol, naunang operasyon sa pantog, mga pelvic organ, ang presensya sa daghang sclerosis.
  • Arterial: Kauban niini ang hypertension, panigarilyo ug diabetes mellitus.
  • Makadaot: paglapas sa mekanismo sa pag-agos sa dugo gikan sa kinatawo.
  • Medical: ang paggamit sa luteinizing hormone, mga tambal aron maminusan ang presyon sa dugo, antidepressants, pipila nga suplemento sa sports.

Mga sintoma:

  • wala’y normal nga pagpatindog nga adunay igo nga pagpukaw (ang pagkawala sa usa ka kusganon nga buntag o gabii nga pagpatindog kinahanglan usab nga alerto);
  • ang presensya sa usa ka mahuyang nga pagpatindog (usa ka pagkunhod sa gidaghanon sa mga pagpatindog sa adlaw, ang kinatawo dili ingon pagkamaunat-unat sama kaniadto sa panahon sa pagkasuod)
  • Ang ejaculation mahitabo una sa oras (sa wala pa ipaila ang kinatawo sa kinatawo).

Mapuslanon nga pagkaon alang sa pagkulang sa kusog

Tungod sa kakulang sa sekswal, hinungdan nga mokaon ang mga lalaki og mga pagkaon nga adunay sulud:

 
  • protina (keso sa balay, karne ug linuto nga isda, itlog);
  • zinc (kinahanglan ka mokaon herring, talaba, mackerel, atay sa baka, hipon, binhi sa kalabasa, binhi sa sunflower, mga legum, uhong, oatmeal ug buckwheat, celery, parsnip, parsley, pag-inum berde nga tsaa);
  • selenium (ahos, celery, parsnips, lana sa oliba, olibo, seafood, ang labing kamalaumon nga kantidad sa selenium adunay sulud nga pag-andam nga "Selenium-active");
  • posporus (tinapay nga trigo, isda sa cod, baka);
  • ang polyunsaturated fatty acid (wala mapino nga mga utanon nga utanon, nga labing gigamit nga dili sinulayan, kana, ingon usa ka pagsinina sa salad. Ang labi nga mapuslanon nga lana mao ang: linseed, walnut, olibo, toyo.);
  • bitamina C (kiwi, itom nga currant, sea buckthorn, citrus nga prutas, utanon (spinach, dill ug perehil), ahos, berde nga mga walnuts, init ug tam-is nga sili, viburnum, broccoli, pula nga repolyo);
  • Lycopene (kamatis, pula nga kahel: kini nga mga pagkaon kinahanglan ipares sa mga tambok nga utanon sama sa avocado o spinach alang sa labi ka daghang epekto);
  • agrinin (pistachio).

Mga tambal nga folk aron mabatukan ang pagkawalay kusog

Numero sa resipe 1 nga "Pollen treatment"

Aron makontra ang erectile disfungsi, kinahanglan nimo nga ut-uton ang polen.

Giunsa gamiton: pag-inom 10 ka gramo (usa ka kutsarita) nga polen 10-15 minuto sa wala pa mokaon. Siguruha nga imnon kini sa tubig. Mahimo nga isagol sa dugos sa us aka 1: 1 o ½ ratio.

Gidaghan nga mga pagdawat matag adlaw: tulo ka beses.

Numero sa resipe 2 nga "Mumiyo"

Aron madugangan ang pagpatindog, kinahanglan nga kuhaan ang puro nga mummy sa buntag sa wala pa mokaon ug sa gabii, pagkahuman matunaw ang 0,2 gramos sa usa ka kutsara nga dili kaayo init nga tubig. Ang kurso sa pagtambal molungtad sa 2-4 ka semana, depende sa pagkakumplikado sa sakit.

Ang Shilajit mahimo usab nga isagol sa mga carrot, blueberry o mga sea buckthorn juice. Parehas ang pamaagi, ang tubig ra ang kinahanglan mapulihan us aka kutsara nga duga nga imong gipili. Sa parehas nga oras, mamatikdan ang mga pagpaayo sa ika-7 nga adlaw sa pagsulod.

Importante!

1. Sa wala’y kaso, sa tibuuk nga kurso sa pagtambal sa tabang sa mummy, dili ka makainom bisan unsang alkohol.

2. Ang usa ka dosis dili molapas sa 0,35 gramos.

Numero sa resipe 3 nga "Decoction sa medisina asparagus"

Pagdala 10 gramos nga berry ug ibubo 0 ka litro nga init nga tubig, biyai ang 4-6 ka oras. Pag-usik sa 8-3 nga mga rubles. matag adlaw alang sa ika-4 nga tbsp. l. ang ingon nga pagpuga.

Numero nga resipe 4 "Pagpuga sa mga batan-ong dahon sa Norway maple"

Aron maandam ang sabaw, kinahanglan nimo ang usa ka kutsara nga tinadtad ug uga nga dahon, nga gibubo sa usa ka baso nga tubig nga nagabukal. Mobiya alang sa tunga sa oras aron isuhop. Pagkuha 50 gramo nga sabaw 3-4 p. alang sa adlaw.

Numero sa resipe 5 nga "Green walnut syrup"

Guntinga ang berde nga mga walnuts sa mga kwarter ug takpan ang asukal, pagtipig og. Ratio. Pagkuha usa ka kutsara adlaw-adlaw sa duha ka semana (pagkahuman sa usa ka bulan nga pahuway). Itago kini nga syrup sa ref.

Contraindications: mga sakit sa thyroid, kalagmitan sa pagdugo, dili maayo nga pag-ulbo sa dugo.

Kuyaw ug makadaot nga pagkaon alang sa pagkulang sa kusog

  • mga fast food ug fast food (sama sa "Mivina", "Fast Soup", ug uban pa);
  • semi-natapos nga mga produkto;
  • mga sausage, sausage (ang gihimo ra nga mga sausage sa balay ang gitugotan, nga hinimo gyud gikan sa karne, ug dili gikan sa toyo, palami, tina ug dili malinaw kung unsa);
  • soda;
  • kusog.

Ingon usab, dili nimo angay gamiton ang sobra nga pasta, patatas ug bugas.

Wala girekomenda nga mokaon og puti nga tinapay nga hinimo gikan sa pino nga harina. Tanan kini mga tulin ug dili kinahanglan nga mga carbohydrates.

Pagtagad!

Wala’y kapangakohan ang administrasyon alang sa bisan unsang pagsulay nga gamiton ang gihatag nga kasayuran, ug dili garantiya nga dili kini makadaot kanimo mismo. Ang mga materyal dili magamit aron magreseta sa pagtambal ug maghimo usa ka pagdayagnos. Kanunay nga kumunsulta sa imong espesyalista nga doktor!

Nutrisyon alang sa uban pang mga sakit:

Leave sa usa ka Reply