Kaundan
Ang problema sa sobra nga timbang sa mga bata, ingon man sa mga hamtong, makita kung ang pag-inom sa enerhiya molapas sa gasto niini. Ang tradisyonal nga sayop nga pagsabut, nga gidawat sa daghang mga pamilya, nga ang pagkapuno sa bata usa ka timaan sa iyang kahimsog ug ebidensya sa maayo nga pag-atiman alang kaniya, nagdala ug daghang kadaot sa kahimsog sa mga bata. Aron sa pagsiguro nga ang mga bata gibutang sa gibug-aton, daghang mga ginikanan wala mosunod sa mga lagda sa himsog nga mga bata sa nutrisyon.
Mga tipo ug yugto sa katambok sa pagkabata
Ang usa ka timailhan sa pagkapuno sa mga bata gikonsiderar nga ang gibag-on sa mga panit sa panit sa bata, ingon man ang nagtipas nga ratio sa gibug-aton sa gitas-on. Adunay mga lamesa sa normal nga gibug-aton sa lawas sa usa ka bata sa matag edad, nga gikonsiderar ang gender sa mga bata.
Ang pagtipas gikan sa naandan, nga gipahayag ingon usa ka porsyento, makatabang sa pag-establisar sa yugto sa katambok sa pagkabata:
Stage 1 - pagtipas sa gibug-aton sa lawas gikan sa naandan gikan sa 10 hangtod 29%
Stage 2 - ang gibug-aton milapas sa naandan gikan sa 30 hangtod 49%;
Stage 3 - ang sobra gikan sa 50 hangtod 99%;
Stage 4 - ang gibug-aton sa lawas gibana-bana nga 2 ka beses nga labaw sa normal (100%).
Adunay duha ka nag-unang matang sa sobra nga katambok sa pagkabata:
alimentary – usa ka sangputanan sa sobra nga pagkaon ug pisikal nga pagkadili aktibo;
endocrine – usa ka sangputanan sa metaboliko disorder ug mga sakit sa endocrine system;
neurogenic – usa ka sangputanan sa neuroinfections o mga tumor sa utok.
Ang bahin sa sobra nga katambok sa pagkaon nag-asoy sa mga 95% sa tanan nga mga kaso sa kini nga sakit. Sama sa mga hamtong, ang sobra nga katambok sa pagkabata giklasipikar sa medisina ingon usa ka independente nga sakit nga adunay grabe nga mga sangputanan. Labaw sa katunga sa sobra sa timbang nga mga bata, nga nagdako, dili makuha kini, apan makakuha og grabe nga mga komplikasyon sa ilang katambok.
Mga hinungdan ug sangputanan sa katambok sa pagkabata
Ang sobra nga katambok, nga gihagit sa sobra nga pagkaon ug usa ka dili aktibo nga estilo sa kinabuhi, adunay daghang mga hinungdan nga makapukaw sa hitsura niini.
Mga hinungdan sa katambok sa pagkabata:
Ang napanunod nga modelo sa pamatasan sa pagkaon nga gisagop sa pamilya;
Ang predominance sa carbohydrates, tambok, high-calorie nga mga pagkaon ug mga pinggan sa mga bata sa pagkaon;
Sayop nga organisado nga pagpakaon sa mga masuso;
Sedentary lifestyle, pag-ilis sa mga paglakaw ug mga dula sa gawas nga adunay pagtan-aw sa TV ug mga dula sa kompyuter, kakulang sa pisikal nga kalihokan;
Kompensasyon alang sa sikolohikal nga mga problema sa pagkabatan-on (kapakyasan, mga problema sa komunikasyon sa mga ginikanan ug mga kaedad, pagkaubos nga komplikado).
Ang mga sangputanan sa sobra nga katambok sa mga bata:
Diabetes mellitus nga dili sensitibo sa insulin (dili nagsalig sa insulin nga diabetes), kung ang glucose dili makasulod sa mga selyula sa tisyu;
hypertension, angina pectoris, atherosclerosis, pagkapakyas sa kasingkasing;
Laygay nga constipation, hemorrhoids, cholecystitis, pancreatitis;
Ang pag-ilis sa mga tisyu sa atay nga adunay adipose tissue (hepatosis), mahimong mosangpot sa cirrhosis sa atay;
Skeletal deformity, posture disorders, flat feet, pagkaguba sa cartilage tissue, valgus deformity sa mga tuhod (mga bitiis sa porma sa letra nga "X");
Mga sakit sa pagkatulog: paghunong sa respiratoryo, paghagok;
Disorder sa sexual function: underdevelopment sa sex glands, delayed menarche (unang regla), risgo sa umaabot nga pagkabaog;
Osteoporosis (dili hingpit o pagkadaot sa pagporma sa bukog);
Dugang nga risgo sa kanser sa umaabot;
Mga sakit sa sikolohikal nga may kalabotan sa mga sakit sa pagkaon (bulimia, anorexia), pagkaadik sa droga, alkoholismo;
Ang pagkahimulag sa katilingban, kakulang sa mga higala, lingin sa katilingban, dinalian nga gikinahanglan sa pagkabatan-on ug kabatan-onan.
Ang pagsalig sa dagway sa mga bata ug mga tin-edyer sa matang sa hilabihang katambok
Alang sa usa ka eksperyensiyado nga diagnostician, dili lisud ang pagtino sa matang sa hilabihang katambok pinaagi sa mga kinaiya nga bahin sa hitsura sa bata ug uban pang mga sintomas. Ang hubag nga nawong mahimong magpaila sa hilabihang katambok tungod sa hypothyroidism (kakulangan sa thyroid hormones). Giubanan kini sa uga nga panit, "mga bag" sa ilawom sa mga mata, kahuyang, kakapoy, kakulang sa gana, kanunay nga constipation. Sa mga batang babaye nga adunay kini nga patolohiya, ang mga iregularidad sa pagregla kanunay.
Ang nipis nga mga bukton, mahayag nga pink nga mga aping, mga marka sa panit sa tiyan, mga deposito sa tambok sa tiyan, liog ug nawong mga timailhan sa sakit nga adrenal (Itsenko-Cushing's syndrome). Sa panahon sa pagkabatan-on, ang mga batang babaye nga adunay kini nga sakit makasinati og pagtaas sa buhok sa lawas ug kakulang sa regla.
Mubo nga gidak-on inubanan sa hilabihang katambok, hypothyroidism, nalangan nga paglambo sa sekso – kakulang sa pituitary function. Kini labi ka delikado kung kini nga mga simtomas mahitabo pagkahuman sa neuroinfections (meningitis, encephalitis), craniocerebral injuries, mga operasyon sa utok. Ang kakulang sa pituitary hormone hinungdan sa usa ka paglangan sa pagkabatan-on sa mga batan-ong lalaki (underdevelopment sa genital organo, kakulang sa secondary sekswal nga mga kinaiya, pagpadako sa mga gonads).
Ang sobra nga katambok, inubanan sa labad sa ulo, mga timailhan sa pagtaas sa presyur sa intracranial (kasukaon ug pagsuka, pagkalipong), mahimong usa ka timaan sa tumor sa utok. Sa mga batang babaye, ang sobra nga katambok sa kombinasyon sa bugas-bugas, mga iregularidad sa pagregla, dugang nga tambok nga sulod sa nawong ug lawas, sobra nga dagway sa buhok sa nawong ug lawas, nagpakita nga adunay taas nga ang-ang sa kalagmitan nga polycystic ovary syndrome.
Paglikay sa sobra nga katambok sa pagkabata
Aron mapugngan ang negatibo nga mga sangputanan alang sa usa ka nagtubo nga organismo ug dili maghimo mga problema sa umaabot, kinahanglan nimo nga atimanon daan ang paglikay sa katambok. Ang endocrine ug neurogenic nga mga hinungdan sa kadaghanan wala magdepende sa pamatasan ug estilo sa kinabuhi sa usa ka tawo. Apan ang sobra nga katambok, tungod sa sobra nga pagkaon ug pisikal nga pagkadili aktibo, hingpit nga uyon sa pagtul-id ug pagpugong.
Mga lakang sa paglikay:
Hupti ang pagpasuso kutob sa mahimo;
Ayaw pugsa ang mga bata sa paghuman sa ilang pagkaon o pag-inom sa sulod sa pormula gikan sa usa ka botelya kon sila walay gana;
Ayaw pagpaila sa mga komplementaryong pagkaon nga sayo kaayo;
Ayaw gamita ang mga sweetener sa pagkaon sa mga preschooler ug gagmay nga mga bata;
Hugot nga pag-obserbar sa pagkaon, dili molapas sa kaloriya nga sulud sa mga pinggan;
Limitahi ang gidaghanon sa mga tambok sa mananap ug dali nga matunaw nga carbohydrates sa pagkaon sa bata, naglakip sa dugang nga fiber sa utanon, utanon ug prutas;
Pag-monitor sa dynamics sa gibug-aton sa mga bata, husto ang sobra nga timbang sa oras;
Isalikway ang fast food, tam-is nga carbonated nga ilimnon;
Aron mainteres ang bata sa posible nga mga dula, paggahin og daghang oras uban kaniya sa presko nga hangin.
Dili kaayo produktibo ang pagpugos sa mga bata sa pagkaon pinaagi sa kusog, pagsilot ug pagganti sa pagkaon, pagmaniobra sa pamatasan sa bata sa mga paborito ug wala higugmaa nga mga pagkaon ug pinggan. Kini nga estilo sa pagkaginikanan mahimong hinungdan sa usa ka sikolohikal nga pagkaguba, nga mosangpot sa dagway sa mga pathologies sa digestive tract.
Pagtambal sa katambok sa pagkabata
Sama sa bisan unsa nga lain nga mga sakit, ang hilabihang katambok sa mga bata kinahanglan nga pagtratar ubos sa paggiya sa usa ka espesyalista, nga walay-sa-kaugalingon tambal. Ang doktor mag-assess sa mga sangputanan tungod sa sobra nga katambok sa lawas sa bata, tun-an ang anamnesis, ug, kung gikinahanglan, i-refer siya alang sa instrumental ug laboratory diagnostics.
Panguna nga mga pagtambal alang sa sobra nga katambok:
Pagdiyeta;
Dosed nga pisikal nga kalihokan;
Sikolohikal nga suporta;
Drug therapy alang sa endocrine ug neurogenic disorder.
Ang usa ka espesyalista sa nutrisyon sa pagdiyeta sa pagtambal sa sobra nga katambok sa bata maghatag tambag sa mga ginikanan sa bata sa pag-organisar sa nutrisyon ug pagpuno sa pagkaon. Kini nga mga rekomendasyon kinahanglan sundon sa tanan nga mga miyembro sa pamilya, nga nagporma sa husto nga matang sa pamatasan sa pagkaon sa pamilya. Ang panig-ingnan sa mga ginikanan mao ang labing kaayo nga pamaagi sa edukasyon sa pagtambal sa sobra nga katambok.
Mga lagda alang sa medikal nga nutrisyon sa mga bata:
Kaon sa fractionally - labing menos 6-7 beses sa usa ka adlaw, sa gagmay nga mga bahin;
Pag-obserbar sa pagkaon, nga dili motipas gikan sa naandan nga oras sa pagkaon sa sobra sa 15-20 minuto, aron maporma ang biorhythms sa mga proseso sa digestive ug mas maayo nga pagtunaw sa pagkaon;
Ang taas nga kaloriya nga mga pagkaon (itlog, karne, isda) kinahanglan gamiton sa buntag;
Ang mga pagkaon sa dairy ug utanon naglakip sa menu para sa snack sa hapon o panihapon;
Paggamit ug mas lab-as ug linuto nga prutas ug utanon;
Dili iapil sa pagkaon ang mga tambok nga karne, isda, sausages, sausages, itik, gansa,
Ayaw gamita ang mga nuts, saging, persimmons, igos, pasas, petsa sa menu;
Ang pamaagi sa pagproseso sa mga produkto mao ang pagpabukal, stewing, pagluto, pagprito hangtod sa 3 ka tuig wala iapil, ug unya kini nga pamaagi gigamit nga panagsa ra kutob sa mahimo.
Ang ingon ka grabe nga problema sama sa katambok sa pagkabata nanginahanglan usa ka hiniusa nga pamaagi sa pagtambal, paggamit sa usa ka espesyal nga pagkaon, ug igo nga mga lakang sa pagpugong.