Paresthesia

Kinatibuk-ang paghulagway sa sakit

Kini usa ka termino alang sa usa ka nagdilaab o nagkutkut nga pagbati nga sagad mahitabo sa mga bukton. Bisan pa, mahimo kini mahinabo sa ubang mga bahin sa lawas usab.

Kasagaran kini nga pagbati kalit nga nahinabo, ug kini nga porma usa sa labing dili sakit nga lahi sa paresthesia. Sigurado, daghan ang nakasinati niini sa, pananglitan, nanglingkod sila sa ilang mga tiil sa dugay nga panahon o gitabok sila, ug pagkahuman mibangon. O kung gidugmok nimo ang imong kamot.

Sa ingon nga mga kaso, gipisil ang mga kaunuran ug nerbiyos, napugngan ang pag-agas sa dugo. Mao nga ning-abut ang ningiti nga pagbati. Kung magaan ang presyur, mawala ang dili maayong pagbati.

Bisan pa, ang laygay nga paresthesia dili mawala sa labing dali nga panahon, ug kanunay hinungdan sa labi ka grabe nga kahasol.[1].

Ang matag usa makasinati panamtang nga paresthesia, apan sa edad, modako ang peligro nga mograbe kini nga sakit. Nameligro usab ang mga tawo nga ang mga kalihokan nahilambigit sa balik-balik nga pagkutkot ug dili pagkubkob sa nerbiyos: mga trabahante sa opisina nga daghan ang nag-type, mga musikero, atleta, labi na ang mga magdudula sa tennis. Dugang nga kahigayunan nga mag-antos gikan sa paresthesia sa mga tawo nga adunay tipo nga 1 ug 2 nga diabetes, mga sakit nga autoimmune, mga sakit sa neurological[4]..

Ang mga hinungdan nga nakapukaw sa panghitabo sa paresthesia

Ang panguna nga hinungdan sa paresthesia mao ang presyur sa ugat. Kung kini mahuyang, nawala ang dili maayo nga pagbati. Apan sa pipila ka mga kaso dili kini makatabang, ang tingling sensation kanunay nga anaa. Kini usa ka laygay nga paresthesia nga mahimong timaan sa kadaot sa nerbiyos o sakit. Ang laygay nga paresthesia hinungdan sa mga hinungdan:

  1. 1 Kadaot o aksidente nga hinungdan sa kadaot sa nerbiyos.
  2. 2 Ang stroke o mini-stroke kung ang pag-agas sa dugo sa utok gikutuban ug hinungdan sa kadaot.
  3. 3 Ang Multiple sclerosis usa ka sakit sa sentral nga sistema sa nerbiyos.
  4. Ang 4 nga diabetes usa ka sakit sa asukal sa dugo nga makadaut sa mga nerbiyos sa paglabay sa panahon.
  5. 5 Usa ka pinched nerve (kanunay sa liog, abaga, o bukton) gikan sa kadaot o sobra nga paggamit.
  6. 6 sciatica - ang presyur sa sciatic nerve (nga gikan sa ubos nga pelvis hangtod sa buttocks ug paa) usa ka kasagarang problema sa panahon sa pagmabdos nga sagad hinungdan sa pagkamanhid ug sakit sa likod o paa.
  7. 7 Kakulang sa piho nga bitamina, labi na ang mubu nga lebel sa bitamina B12, nga kinahanglan aron mapadayon ang kahimsog sa nerbiyos.
  8. 8 Pag-abuso sa alkohol.
  9. 9 Pag-inom og mga tambal - pananglitan, pipila ka mga klase sa chemotherapy nga makapalagot o makadaot sa mga nerbiyos, ingon man piho nga mga antibiotiko, pildoras[3].

Lakip sa ubang mga kasagarang hinungdan sa paresthesia, gitawag sa mga doktor ang mosunod:

  • migraine;
  • neuropathy;
  • kakulang sa nutrisyon;
  • menopos;
  • pagkulang sa tubig;
  • fibromyalgia;
  • shingles;
  • hypoglycemia;
  • Sakit nga Fabry;
  • pagkalagot sa gikulbaan;
  • atherosclerosis;
  • kakulang sa resistensya;
  • sakit nga metaboliko;
  • pagkahilo sa lidocaine;
  • pagkuha anticonvulsants;
  • lupus erythematosus;
  • sakit sa neurological;
  • sakit sa motor neuron;
  • Sakit nga Lyme;
  • mga sakit sa autoimmune;
  • grabe nga pagkahilo sa metal;
  • Guillain-Barré syndrome[2].

Mga simtomas sa paresthesia

Ang paresthesia mahimong makaapekto sa bisan unsang bahin sa lawas, apan kasagaran kini makita sa mga bukton, kamot, paa, ug tiil.

Ang labing kasagarang mga simtomas mao ang pagkamanhid sa usa ka paa o uban pang apektadong lugar, usa ka pagbati nga mahuyang niini, tingling, pagsunog, o vice versa - usa ka pagbati sa kabugnaw, atrophy sa kaunuran, dili mapugngan nga paa syndrome, usa ka pagbati nga nagakamang sa panit.

Ang laygay nga paresthesia mahimong hinungdan sa sakit sa pagdunggab. Mahimo kini mosangput sa pagkaguba sa apektadong paa. Kung ang paresthesia mahinabo sa mga bitiis ug tiil, labi kini kalisud sa paglakaw.

Kung adunay usa ka simtomas sa paresthesia nga dili mawala sa sulud sa mubu nga panahon ug mograbe ang kalidad sa kinabuhi, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor. Mahimo kini usa ka ilhanan nga ang tawo adunay nagpahiping kondisyon sa medikal nga nagkinahanglan pagtambal.[4].

Mga lahi sa paresthesia

Adunay duha ka klase nga paresthesia sa katibuk-an. Transient ug laygay… Ang una mahitabo sa mubo nga panahon ingon usa ka sangputanan sa migraines, kadaot, pagkuha pipila nga mga tambal, ingon man mekanikal nga pagpugong sa mga nerbiyos ug kaunuran, nga mahitabo kung maglingkod sa imong tiil o gipisil ang imong kamot.

Ang laygay nga paresthesia mahimong sangputanan gikan sa mga sakit nga makaapekto sa sentral nga sistema sa nerbiyos. Pananglitan, sama sa lumalabay nga pag-atake sa ischemic o pagbunal, daghang sclerosis o encephalitis.

Ang mga samad sa vaskular o sama sa tumor nga pagtubo mahimo nga mopadayon sa spinal cord o utok sa usa ka tawo ug hinungdan sa pag-uswag sa paresthesia. Bisan pa, ang pagsugod sa sakit tungod sa kini nga mga hinungdan usa ka labi ka talagsaon nga kaso.

Kasagaran, ang paresthesia molambo pagkahuman nag-antos sa kadaot sa nerbiyos gikan sa mga impeksyon, trauma, paghubag o uban pang mga kondisyon[1].

Mga komplikasyon sa paresthesia

Ang paresthesia sa kadaghanan nga mga kaso usa ka simtomas nga mahimong hinungdan sa mga komplikasyon sa panguna o nagpahiping sakit nga nakapukaw sa dagway niini.

Pananglitan, ang mga tawo nga adunay paresthesias mahimo’g adunay kalisud sa paglakaw o pagsakup sa mga butang sa ilang kamot, depende kung unsang paa ang naapektohan.

Ang mga tawo nga adunay ningdaot nga sensasyon mahimo nga dili makit-an ang kadaot (pananglitan, pagkasunog, samad sa pagbutas), nga mahimong mosangpot sa impeksyon sa mga kinatumyan.

Ang pagkawala sa sensasyon sa mga bitiis mahimong magdala sa dugang nga peligro nga mahulog[5].

Paglikay sa paresthesia

Ang paresthesia dili kanunay mapugngan. Pagkahuman sa tanan, bisan ang temporaryo nga paresthesia mahimong mahinabo gikan sa kamatuoran nga imong napasa ang usa ka ugat sa imong bukton sa usa ka damgo. Wala kami kontrol niini. Apan aron malikayan ang dili maayo nga mga pagbati bahin sa pagpasa sa paresthesia, mahimo nimo, pananglitan, biyaan ang naandan nga paglingkod sa imong mga tiil. Niining paagiha dili ka makabatyag og usa ka makurat nga pagbati sa kanila.

Aron mapugngan ang laygay nga paresthesia, sunda ang yano nga mga tip sa ubos.

  • Paglikay sa kanunay nga paglihok kung mahimo.
  • Pagpahulay kanunay kung kinahanglan nimo himuon ang balik-balik nga mga lihok.
  • Bangon ug pagpainit kanunay kutob sa mahimo.
  • Kung nag-antos ka sa diabetes o bisan unsang uban pang mga laygay nga sakit, pagkuha sa tukma sa panahon ug regular nga pagsusi. Ang pagdayagnos ug pagtambal sa mga sakit makatabang sa pagpaminus sa risgo sa paresthesia[4].

Pagdayagnos sa paresthesia

Kung ang usa ka tawo nakasinati sa padayon nga mga simtomas sa paresthesia sa wala’y klaro nga hinungdan, kinahanglan gyud nga makigkita siya sa doktor. Mahinungdanon nga ihulagway ang kasaysayan sa medikal sa doktor kutob sa mahimo, ingon usab isulti ang bahin sa bisan unsa nga gibalik-balik nga paglihok nga makapukaw sa presyur sa nerbiyos. Hinungdanon usab nga hisgutan ang bahin sa tanan nga mga tambal nga gikuha sa pasyente.

Kung ang usa ka tawo nga adunay mga reklamo nag-antos sa diabetes, kung ingon kinahanglan usa ka dugang nga pagsusi aron matabangan nga maila o wala ang kadaot sa nerbiyos. Ang usa ka doktor mahimong maghimo usa ka kompleto nga pisikal nga eksaminasyon, lakip ang usa ka pagsusi sa neurological, ingon man mga pagsulay sa dugo sa laboratoryo. Ang usa ka lumbar puncture mahimo nga gireseta, nga makatabang nga mapugngan ang daghang mga sakit.

Kung nagduda ang doktor nga ang problema naa sa liog o dugokan, mahimo niya ipadala ang pasyente alang sa x-ray, pag-scan sa computer, o MRI. Depende sa nakuha nga mga sangputanan, ang pagpatambal mahimong ipadayon sa lain nga espesyalista - usa ka neurologist, endocrinologist o orthopedist [4].

Pagtambal sa paresthesia sa panguna nga medisina

Ang pagtambal alang sa paresthesia nagsalig sa diagnosis nga nakapukaw sa dagway niini. Kung manhid ang mga paa ug tiil, kung ingon niana mahimo’g mapasig-uli ang sirkulasyon sa dugo nga adunay tabang sa ehersisyo, pag-inat o pagmasahe sa apektadong lugar.

Kung hinungdan sa paresthesia laygay nga sakitsama sa diabetes, o ingon usa ka komplikasyon sa pagtambal (pananglitan, pagkahuman sa usa ka kurso sa chemotherapy), kadaghanan sa mga pagtambal gitumong aron mahupay ang mga simtomas. Mahimong magreseta ang imong doktor og mga tambal nga kontra-makapahupay aron mahupay ang hinay nga pagkadili komportable.

Ang mga antidepressant mahimo nga gireseta alang sa mga tawo nga adunay labi ka grabe nga paresthesia. Ang ilang dosis alang sa pagtambal sa paresthesia labi ka gamay kaysa sa dosis sa mga antidepressant nga mahimong itudlo sa doktor aron pakigbatokan ang kasubo. Sa kini nga kaso, gidawat sa kadaghanan nga ang mga tambal makatabang sa pagbag-o sa panan-aw sa tawo sa kasakit.

Adunay usab usa ka ihap sa mga alternatibo nga terapiya nga makatabang sa paghupay sa mga simtomas sa paresthesia. Pananglitan, usa ka espesyal nga pagkaon nga adunay sulud nga komplikado nga bitamina B, labi na ang bitamina B12. Apan ang mga suplemento sa bitamina usa ka butang nga kinahanglan nga pagtratar nga mag-amping. Tungod kay ang sobra nga dosis sa bitamina B6, pananglitan, usa sa mga hinungdan sa paresthesia.

Ang mga doktor mahimo nga magreseta sa acupuncture ug pagmasahe, nga gituohan nga makatabang makatabang sa paghupay sa mga simtomas sa sakit. Ang pag-massage sa kaugalingon nga adunay mga humut nga lana usahay mapuslanon.[2].

Mapuslanon nga mga produkto alang sa paresthesia

Ang kakulang sa bitamina B12 mosangpot sa anemia, kadaot sa nerbiyos, ug, ingon usa ka sangputanan, ang pag-uswag sa paresthesia. Sa usa ka taho kaniadtong Hunyo 2002 sa International Journal of Clinical Practice, ang paresthesia sagad sa mga tawo nga kulang sa bitamina B12.

Ang kakulang sa niini nga bitamina B-12 hinungdan sa peripheral neuropathy ug kadaot sa puti nga butang sa utok ug taludtod, nga nagpakita sa iyang kaugalingon sa porma sa pagkadaot sa pangisip, kaluyahon, kalisud sa pagkabalanse ug paglakaw, paranoia ug paresthesia.

Kung ang kakulang sa bitamina B-12 dili mapadayon, ang kadaut sa nerbiyos mahimong permanente[6].

Mga pagkaon nga adunay sulud nga kini nga hinungdan nga bitamina: baka, baboy, atay sa manok, isda (carp, sardinas, mackerel, cod, perch), karne sa koneho, karnero, baka.

Apan hinungdanon nga dili kalimtan nga ang paresthesia sa kadaghanan nga mga kaso usa ka simtomas sa laing sakit. Busa, labi ka hinungdanon nga susihon sa usa ka doktor ug makadawat mga rekomendasyon sa nutrisyon pinauyon sa gitukod nga panguna nga pagdayagnos.

Pagkahuman sa tanan, ang paresthesia mahitabo parehas nga sangputanan sa diabetes ug ingon usa ka sangputanan sa usa ka stroke. Apan ang nutrisyon alang sa kini nga mga sakit adunay kaugalingon nga mga kinaiya.

Tradisyonal nga tambal alang sa paresthesia

Ang pagkaligo usa ka epektibo nga paagi sa tradisyonal nga tambal alang sa paresthesia.

  • Ang una nga kapilian labi ka yano. Nakatabang kini aron masagubang ang pagkamanhid sa kamut. Kinahanglan ra nimo pun-on ang usa ka panaksan nga tubig, nga ang temperatura dul-an sa init, ug ipilit sa ubos gamit ang imong mga tudlo. Ang pagkamanhid kinahanglan ipagawas sa pipila ka minuto.
  • Makatabang usab ang mga kalainan sa pagkaligo. Pag-andam duha ka sulud. Ibubo ang hot infusion nga herbal ngadto sa usa (ang temperatura niini kinahanglan mga 40 degree), ug sa uban pa - cool nga tubig. Itago una ang mga sanga sa mainit nga likido sa pipila ka mga minuto, ug pagkahuman ibalhin kini sa bugnaw nga likido sa usa ka mubu nga panahon.
  • Ang ikatulong paagi sa pagkaligo naglangkob sa paghimo sa usa ka koleksyon sa pag-ayo. Kinahanglan nimo nga kuhaon ang mga bulak nga primrose ug panit sa kabayo nga chestnut sa parehas nga katimbangan. Pagdugang duha pa nga mga bahin sa millennial herbs ug ang medisina nga tam-is nga clover. Ibubo ang 3 nga kutsara sa ingon nga sagol nga adunay usa ka litro nga tubig, pabukala sulod sa daghang mga minuto, palabihan ang usa ka palanggana, palabwasa ang sabaw og mainit nga tubig ug ipaubos ang apektadong mga sanga sa kini nga likido. Igmasahe sila’g dyutay samtang naligo. Ang gidugayon sa pamaagi mao ang 20 minuto.

Mahimo ka usab magluto decoction alang sa pagtulon… Kinahanglan nimo nga isagol sa 2 tsp. dahon sa nettle, panit sa viburnum, prutas nga parsley. Idugang sa kanila ang 3 tsp. mga tanum nga goldenrod, tambal nga tam-is nga clover ug mga tricolor violet. Maayo nga pagsagol, ug pagkahuman 2 tbsp. ibubo 0,5 l sa sangputanan nga sagol. tubig, pabukala sa pipila ka minuto, pagkahuman pasagdi kini magluto sa mubo nga panahon ug salaa. Ang sabaw kinahanglan ibubo sa usa ka thermos ug kuha tunga sa baso pagkahuman kaon kaduha sa usa ka adlaw.[7].

Delikado ug makadaot nga mga produkto nga adunay paresthesia

Kung nag-antos ka sa paresthesia, siguradong kinahanglan nimo nga ihunong ang pag-inom sa alkohol sa bisan unsang porma ug gidaghanon. Usa sila sa labing daotan nga kaaway sa mga barko sa tawo. Angayan usab nga moundang sa panigarilyo.

Hinungdanon usab nga makontrol ang lebel sa asukal sa dugo. Kung ang lebel sa glucose mosaka, ang doktor magreseta mga espesyal nga tambal ug usa ka angay nga pagkaon.

Ang mga pagkaon nga nagpataas sa lebel sa asukal sa dugo naglakip sa carbohydrates. Nga mao: mga produkto sa panaderya, mga cereal. Usab ang pipila ka mga utanon sama sa patatas, beets, gisantes, carrots. Hapit tanan nga mga berry ug prutas.

Mga pagkaon nga nakapukaw sa usa ka tulin ug mahait nga pagtaas sa glucose sa dugo: dugos, asukal, kendi, ubas, saging, nut, keso, karne, isda.

Pag-print usab sa mga materyal

Gidili ang paggamit sa bisan unsang materyal nga wala ang among paunang sinulat nga pagtugot.

Mga regulasyon sa kahilwasan

Wala’y kapangakohan ang administrasyon alang sa bisan unsang pagsulay nga maglapat sa bisan unsang resipe, tambag o pagdiyeta, ug dili usab garantiya nga ang gipiho nga kasayuran makatabang o makadaot kanimo sa personal. Pagmabinantayon ug kanunay pagkonsulta sa usa ka angay nga doktor!

Pagtagad!

Wala’y kapangakohan ang administrasyon alang sa bisan unsang pagsulay nga gamiton ang gihatag nga kasayuran, ug dili garantiya nga dili kini makadaot kanimo mismo. Ang mga materyal dili magamit aron magreseta sa pagtambal ug maghimo usa ka pagdayagnos. Kanunay nga kumunsulta sa imong espesyalista nga doktor!

Nutrisyon alang sa uban pang mga sakit:

Leave sa usa ka Reply