Mga sangkap sa resipe “Perchishkaaa»:
- Tinadtad nga karne 1 kg.
- linuto nga bugas 300 gr.
- bulgarian nga paminta 1 kg.
- kamatis 300 gr.
- sibuyas 300 gr.
- lana sa utanon 40 gr.
- tubig 1 litro
Ang kantidad sa nutrisyon sa pinggan nga "Perchishkaaa" (per 100 gramos):
Kaloriya: 94.4 kcal
Mga ardilya: 5.1 g
Tambok: 6.1 g
Mga Carbohidrat: 4.3 g
Gidaghan sa pag-alagad: 1Mga sangkap ug kaloriya nga sulud sa resipe nga "Peppercorn"
| Product | Sukdanan | Gibug-aton, gr | Puti, gr | Tambok, g | anggulo, gr | cal, kcal |
| yuta nga karne | 1 kg | 1000 | 172 | 200 | 0 | 2540 |
| linuto nga puti nga bugas | 300 g | 300 | 6.6 | 1.5 | 74.7 | 348 |
| matam-is nga pula nga sili | 1 kg | 1000 | 13 | 0 | 53 | 270 |
| kamatis (kamatis) | 300 g | 300 | 3.3 | 0.6 | 11.1 | 60 |
| sibuyas | 300 g | 300 | 4.2 | 0 | 31.2 | 141 |
| lana sa sunflower | 40 g | 40 | 0 | 39.96 | 0 | 360 |
| sa tubig | 1 l | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| total | 3940 | 199.1 | 242.1 | 170 | 3719 | |
| Pag-alagad sa 1 | 3940 | 199.1 | 242.1 | 170 | 3719 | |
| 100 gramos | 100 | 5.1 | 6.1 | 4.3 | 94.4 |