– Mahimong grabeng depress ang doktor, apan mobangon siya sa buntag, moadto sa trabaho, mobuhat sa iyang mga katungdanan nga walay kasaypanan, unya mopauli ug mohigda, wala nay laing mahimo. Kini molihok sama sa pagkaadik. Ang higayon nga ang doktor mohunong sa pagsagubang sa trabaho mao ang katapusan - nag-ingon si Dr. Magdalena Flaga-Łuczkiewicz, psychiatrist, health plenipotentiary sa mga doktor ug mga dentista sa Regional Medical Chamber sa Warsaw.
- - Ang COVID-19 naghimo kanamo nga kusog nga nagsulti bahin sa kahimsog sa pangisip sa mga doktor, nga nahibal-an nga kung nagtrabaho ka nga adunay ingon nga karga, dili nimo kini mahimo. Usa kini sa pipila ka mga plus sa pandemya - nag-ingon si Dr. Flaga-Łuczkiewicz
- Sama sa gipatin-aw sa psychiatrist, ang burnout maoy kasagarang problema sa mga doktor. Sa USA, ang matag ikaduha nga doktor nasunog, sa Poland matag ikatulo, bisan kung kini ang datos gikan sa wala pa ang pandemya
- - Ang labing lisud nga emosyonal nga butang mao ang pagkawalay gahum. Maayo ang tanan ug kalit nga namatay ang pasyente - gipasabut sa psychiatrist. – Alang sa daghang mga doktor, ang burukrasya ug kagubot sa organisasyon makapahigawad. Adunay mga sitwasyon sama sa: nabuak ang tig-imprenta, naguba ang sistema, wala nay paagi nga ibalik ang pasyente
- Makita nimo ang dugang nga impormasyon sa TvoiLokony home page
Karolina Świdrak, MedTvoiLokony: Magsugod ta sa unsay labing importante. Unsa ang kahimtang sa pangisip sa mga doktor sa Poland sa pagkakaron? Nagtuo ko nga ang COVID-19 nakapasamot niini, apan naghimo usab kini sa daghang mga tawo nga maghisgot bahin sa mga doktor ug interesado sa ilang kaayohan. Kumusta ang mga doktor mismo?
Dr. Magdalena Flaga-Łuczkiewicz: Ang COVID-19 mahimong nakapasamot sa kahimsog sa pangisip sa mga doktor, apan labaw sa tanan kini nakapahimo kanamo sa pagsulti bahin niini sa kusog. Kini usa ka pangutana sa usa ka kinatibuk-an nga kinaiya ug ang kamatuoran nga ang mga peryodista gikan sa lainlaing mainstream media interesado sa hilisgutan nga gihimo ang mga libro nga nagpakita niini nga propesyon sa usa ka mabination nga kahayag. Daghang mga tawo ang nagsugod sa pagsabut nga kung nagtrabaho ka sa ingon nga karga, dili nimo kini makaya. Kanunay kong isulti nga kini usa sa pipila nga mga plus sa usa ka pandemya: nagsugod kami sa paghisgot bahin sa mga emosyon sa mga doktor ug kung unsa ang ilang gibati. Bisan kung ang kahimtang sa pangisip sa mga doktor sa kalibutan nahimong hilisgutan sa panukiduki sa mga dekada. Nahibal-an namon gikan kanila nga sa USA ang matag ikaduha nga doktor nasunog, ug sa Poland matag ikatulo, bisan kung kini ang datos gikan sa wala pa ang pandemya.
Ang problema, bisan pa, nga samtang naghisgot pa bahin sa burnout sa mga doktor, ang mas grabe nga mga problema gilibotan na sa usa ka panagkunsabo sa kahilom. Ang mga doktor nahadlok sa stigma, ang mga problema sama sa mga sakit o mga sakit sa panghuna-huna grabe kaayo nga stigmatized, ug labi pa sa medikal nga palibot. Dili usab kini usa ka panghitabo sa Poland. Ang pagtrabaho sa mga medikal nga propesyon dili maayo sa pagsulti og kusog: Gibati nako nga dili maayo, adunay sayup sa akong mga emosyon.
Busa ang usa ka doktor sama sa usa ka sapin nga naglakaw nga walay sapatos?
Mao gyud ni. Duna koy manwal sa medikal nga pagtambal gikan sa usa ka American psychiatric publishing house sa akong atubangan pipila ka tuig na ang milabay. Ug daghan ang giingon bahin sa pagtuo nga nagpabilin pa sa atong palibot nga ang doktor mahimong propesyonal ug kasaligan, nga wala’y mga emosyon, ug nga dili niya mapadayag nga dili niya makaya ang usa ka butang, tungod kay mahimo’g mahunahuna nga kulang sa propesyonalismo. Tingali, tungod sa pandemya, adunay gamay nga nabag-o, tungod kay ang hilisgutan sa mga doktor, ang ilang kahimtang sa pangisip ug ang kamatuoran nga sila adunay katungod nga mabusog.
Atong tan-awon sa tagsa-tagsa kining mga problemaha. Professional burnout: Nahinumdom ko gikan sa psychological nga mga pagtuon nga kini mahitungod sa kadaghanan sa mga propesyon nga adunay direkta ug kanunay nga kontak sa laing tawo. Ug dinhi lisud mahanduraw ang usa ka propesyon nga adunay daghang kontak sa ubang mga tawo kaysa usa ka doktor.
Kini magamit sa daghang mga medikal nga propesyon ug mahitabo sa panguna tungod kay ang mga doktor nakahibalo ug nag-atubang sa daghang mga problema sa mga tawo ug nag-atubang sa ilang mga emosyon matag adlaw. Ug ang kamatuoran nga ang mga doktor gusto nga motabang, apan dili kanunay.
Naghunahuna ko nga ang burnout mao ang tumoy sa iceberg ug nga ang mga doktor lagmit adunay daghang mga problema sa emosyon. Unsa ang kanunay nimong masugatan?
Ang burnout dili usa ka sakit. Siyempre, kini adunay numero sa klasipikasyon, apan dili kini usa ka sakit sa usa ka indibidwal, apan usa ka indibidwal nga tubag sa usa ka sistematikong problema. Ang suporta ug tabang sa indibidwal siyempre hinungdanon, apan dili kini hingpit nga epektibo kung dili kini sundon sa mga sistematikong interbensyon, pananglitan usa ka pagbag-o sa organisasyon sa trabaho. Kami adunay detalyado nga mga pagtuon bahin sa pakigbugno batok sa burnout sa mga doktor, sama sa American Psychiatric Association, nga nagsugyot sa daghang mga posible nga indibidwal ug piho nga mga interbensyon sa sistema sa lainlaing lebel. Ang mga pamaagi sa pagpahayahay ug pagkamahunahunaon mahimong itudlo sa mga doktor, apan ang epekto mahimong partial kung walay mausab sa trabahoan.
Ang mga doktor ba nag-antos sa mga sakit sa pangisip ug mga sakit?
Ang mga doktor tawhanon ug makasinati sa bisan unsa nga masinati sa ubang mga tawo. May sakit ba sila sa pangisip? Alangan. Sa atong katilingban, ang matag ikaupat nga tawo adunay, adunay o adunay mga sakit sa pangisip - depresyon, kabalaka, pagkatulog, personalidad ug mga sakit sa pagkaadik. Tingali taliwala sa mga nagtrabaho nga mga doktor nga adunay mga sakit sa pangisip, ang kadaghanan mga tawo nga adunay "labi ka paborable" nga kurso sa sakit, tungod sa panghitabo "makapahimsog nga epekto sa trabahante». Kini nagpasabut nga sa mga trabaho nga nanginahanglan mga tuig nga katakus, taas nga resistensya, pagtrabaho sa ilawom sa karga, adunay gamay nga mga tawo nga adunay labing grabe nga mga sakit sa pangisip, tungod kay sa usa ka lugar sa dalan sila "nahugno", mobiya. Adunay mga kinsa, bisan pa sa ilang sakit, makahimo sa pagsagubang sa lisud nga trabaho.
Ikasubo, ang pandemya nakapahimo sa daghang mga tawo nga nabug-atan sa mga problema sa kahimsog sa pangisip. Ang mekanismo sa pagporma sa daghang mga sakit sa pangisip mao nga ang usa mahimong adunay usa ka biolohikal nga predisposisyon sa kanila o sa mga may kalabutan sa mga kasinatian sa kinabuhi. Bisan pa, ang tensiyon, nga anaa sa usa ka lisud nga sitwasyon sa dugay nga panahon, kasagaran ang stimulus nga hinungdan nga molapas ka sa usa ka tipping point, diin ang mga mekanismo sa pagsagubang dili na igo. Kaniadto, ang usa ka tawo sa usa ka paagi nakahimo, karon, tungod sa tensiyon ug kakapoy, kini nga balanse nasamok.
Alang sa usa ka doktor, ang katapusang tawag mao ang higayon nga dili na niya makaya ang iyang trabaho. Ang trabaho kasagaran mao ang kataposang baroganan sa doktor – ang doktor mahimong grabeng depress, apan siya mobangon sa buntag, siya moadto sa trabaho, siya mobuhat sa iyang mga katungdanan nga halos walay ikasaway sa trabaho, unya siya mopauli ug mohigda. , wala na siyay mahimo. dugang nga buhaton. Makigkita ako sa ingon nga mga doktor kada adlaw. Susama kini sa kaso sa mga adik. Ang higayon nga ang doktor mohunong sa pagsagubang sa trabaho mao ang katapusan. Sa wala pa kana, ang kinabuhi sa pamilya, mga kalingawan, mga relasyon sa mga higala, ang tanan nahugno.
Mao nga kanunay mahitabo nga ang mga doktor nga adunay grabe nga mga sakit sa pagkabalisa, depresyon, ug PTSD nagtrabaho sa dugay nga panahon ug desenteng molihok sa trabaho.
- Lahi ang reaksiyon sa mga lalaki ug babaye sa stress
Unsa ang hitsura sa usa ka doktor nga adunay anxiety disorder? Giunsa kini paglihok?
Dili kini makita. Nagsul-ob siya og puti nga coat sama sa bisan unsang doktor nga makita sa mga koridor sa ospital. Kini kasagarang dili makita. Pananglitan, ang Generalized Anxiety Disorder usa ka butang nga ang pipila ka mga tawo nga adunay niini wala gani mahibalo nga kini usa ka disorder. Kini ang mga tawo nga nabalaka sa tanan, naghimo og mga ngitngit nga mga senaryo, adunay ingon nga tensiyon sa sulod nga adunay mahitabo. Usahay kitang tanan makasinati niini, apan ang usa ka tawo nga adunay ingon nga sakit makasinati niini sa tanang panahon, bisan tuod dili kini kinahanglan nga ipakita kini. Ang usa ka tawo mosusi sa pipila ka mga butang nga mas makuti, mahimong mas mabinantayon, mas tukma – mas maayo pa, usa ka maayo nga doktor nga mosusi sa mga resulta sa pagsulay sa tulo ka higayon.
Busa sa unsang paagi kini nga mga anxiety disorder nagpabati sa ilang kaugalingon?
Usa ka tawo nga mipauli sa balay sa kanunay nga kahadlok ug tensiyon ug wala nay mahimo pa, apan nagpadayon sa paghunahuna ug pagsusi. Nahibal-an nako ang istorya sa usa ka doktor sa pamilya kinsa, pagkahuman sa pagpauli, kanunay nga naghunahuna kung nahimo ba niya ang tanan nga husto. O miadto siya sa klinika usa ka oras sa sayo pa, tungod kay nahinumdom siya nga siya adunay usa ka pasyente nga tulo ka adlaw ang milabay ug dili sigurado kung siya adunay usa ka butang nga gimingaw, mao nga mahimo niyang tawagan kini nga pasyente kung mahimo, o dili, apan gusto niya nga tawagan. Kini mao ang pagsakit sa kaugalingon. Ug lisud makatulog tungod kay naglumba pa ang mga hunahuna.
- "Among gitakpan ang among kaugalingon sa pag-inusara. Gikuha namo ang botelya ug giinom kini sa salamin »
Unsa ang hitsura sa usa ka depressed nga doktor?
Ang depresyon hilabihan ka malimbungon. Ang tanan nga mga doktor adunay mga klase sa psychiatry sa usa ka psychiatric nga ospital sa panahon sa ilang pagtuon. Nakita nila ang mga tawo nga naa sa grabe nga depresyon, pagkalipong, gipasagdan, ug kanunay naglimbong. Ug kung gibati sa usa ka doktor nga dili siya gusto sa bisan unsa, nga dili siya malipayon, nga siya mobangon pag-ayo aron magtrabaho ug dili gusto nga makigsulti ni bisan kinsa, molihok nga hinay o mas dali masuko, siya naghunahuna nga "kini usa ka temporaryo. bluff”. Ang depresyon dili magsugod sa kalit sa usa ka gabii, kini nag-aso lamang sa dugay nga panahon ug anam-anam nga nagkagrabe, nga naghimo sa pagdayagnos sa kaugalingon nga mas lisud.
Kini nagkalisud ug naglisud sa pag-focus, ang tawo dili malipayon o hingpit nga walay pagtagad. O masuko sa tanang panahon, mapait ug mahigawad, nga adunay pagbati nga walay pulos. Posible nga adunay mas grabe nga adlaw, apan kung adunay mas grabe nga mga bulan kini nabalaka.
- Ang mga doktor ba sa forensics nga nagtago sa mga sayup sa ubang mga doktor?
Apan sa samang higayon, sulod sa daghang katuigan, siya makahimo sa paglihok, pagtrabaho, ug pagtuman sa iyang propesyonal nga mga katungdanan, samtang ang depresyon nagkagrabe.
Mao gyud kini. Ang usa ka Polish nga doktor sa istatistika nagtrabaho sa 2,5 nga mga pasilidad - sumala sa taho sa Supreme Medical Chamber gikan sa pipila ka tuig ang milabay. Ug ang uban bisan sa lima o labaw pa nga mga lugar. Halos walay doktor nga nagtrabaho sa usa ka higayon nga trabaho, mao nga ang kakapoy nalangkit sa stress, nga kasagarang gipatin-aw sa mas grabe nga kaayohan. Ang kakulang sa pagkatulog, kanunay nga on-call nga katungdanan ug kasagmuyo mosangpot sa pagka-burnout, ug ang pagka-burnout makadugang sa risgo sa depresyon.
Ang mga doktor naningkamot sa pagsagubang ug pagpangita sa mga solusyon nga makatabang kanila. Nag-apil sila sa mga sports, nakigsulti sa usa ka kauban nga psychiatrist, nag-assign sa ilang kaugalingon nga mga droga nga usahay makatabang sa makadiyot. Ikasubo, adunay mga sitwasyon usab diin ang mga doktor modangop sa pagkaadik. Bisan pa, kining tanan nagdugang lamang sa oras sa wala pa sila moadto sa usa ka espesyalista.
Usa sa mga sintomas sa depresyon mahimong kalisud sa pagkatulog. Gisusi ni Propesor Wichniak ang mga doktor sa pamilya alang sa pagkatulog. Base sa resulta nga nakuha, nahibal-an nato nga duha sa lima, ie 40 porsyento. ang mga doktor dili malipayon sa ilang pagkatulog. Unsa ang ilang gibuhat niini nga problema? Usa sa upat naggamit og mga pildoras sa pagkatulog. Ang doktor adunay reseta ug mahimong magreseta mismo sa tambal.
Ingon niini kadaghan nagsugod ang spiral sa pagkaadik. Nahibal-an ko ang mga kaso kung adunay moduol kanako nga naadik, pananglitan, benzodiazepines, ie anxiolytics ug hypnotics. Una sa tanan, kinahanglan natong atubangon ang pagkaadik, apan ubos niini usahay atong madiskobrehan ang usa ka dugay nga mood o anxiety disorder.
Ang kamatuoran nga ang doktor nag-ayo sa iyang kaugalingon nagtakuban sa problema sa daghang mga tuig ug gi-postpone ang epektibo nga solusyon niini. Aduna bay bisan unsang dapit o punto sa sistema sa pag-atiman sa panglawas sa Poland diin adunay makasulti niini nga doktor nga adunay problema? Wala ko magpasabot nga kauban sa doktor o usa ka matinagdanon nga asawa, apan ang pipila ka sistematikong solusyon, pananglitan sa periodic psychiatric examinations.
Dili, wala kini. Gisugdan ang pagsulay sa paghimo sa ingon nga sistema sa mga termino sa pagkaadik ug grabe nga mga sakit, apan kini labi pa sa pag-ila sa mga tawo nga igo na nga nag-malfunction nga dili sila kinahanglan nga magpraktis ingon usa ka doktor, labing menos temporaryo.
Sa matag distrito nga medikal nga lawak kinahanglan adunay (ug kasagaran adunay) usa ka plenipotentiary alang sa kahimsog sa mga doktor. Ako usa ka plenipotentiary sa Warsaw Chamber. Apan kini usa ka institusyon nga gitukod aron matabangan ang mga tawo nga mahimong mawad-an sa posibilidad nga magpraktis sa ilang propesyon tungod sa ilang kahimtang sa kahimsog. Busa, kini nag-una mahitungod sa mga doktor nga nanlimbasug sa pagkaadik, kinsa hilig sa pagtambal, kon dili sila risgo nga mawad-an sa katungod sa pagpraktis. Makatabang kini sa grabeng mga sitwasyon. Apan kini nga aksyon gitumong sa negatibo nga mga epekto, dili sa pagpugong sa burnout ug disorder.
Tungod kay ako ang plenipotentiary sa kahimsog alang sa mga doktor sa Warsaw Medical Chamber, ie gikan sa Septyembre 2019, gisulayan nako nga ipunting ang pagpugong. Isip bahin niini, kami adunay sikolohikal nga tabang, 10 nga mga miting sa usa ka psychotherapist. Kini usa ka emerhensya nga tabang, sa dili madugay, sa pagsugod. Sa 2020, 40 ka tawo ang nakabenepisyo niini, ug sa 2021 daghan pa.
Gitukod ang sistema sa paagi nga ang usa ka doktor nga gusto mogamit sa tabang sa among mga psychotherapist una nga nagtaho kanako. Nagstorya mi, nakasabot mi sa sitwasyon. Isip usa ka psychiatrist ug psychotherapist, makatabang ko sa pagpili sa labing maayo nga paagi sa pagtabang sa usa ka tawo. Nakahimo usab ako sa pagtimbang-timbang sa lebel sa peligro sa paghikog, tungod kay, sa nahibal-an naton, ang peligro sa pagkamatay sa paghikog sa mga doktor mao ang labing taas sa tanan nga mga trabaho sa tanan nga estadistika. Ang ubang mga tawo moadto sa among mga psychotherapist, ang uban akong gi-refer sa mga therapist sa pagkaadik o pagkonsulta sa usa ka psychiatrist, adunay usab mga tawo nga migamit sa psychotherapy kaniadto ug nakahukom nga mobalik sa ilang "daan" nga mga therapist. Ang ubang mga tawo motambong sa 10 ka mga miting sulod sa lawak ug kana igo na alang kanila, ang uban, kon kini mao ang ilang unang kasinatian uban sa psychotherapy, modesisyon sa pagpangita sa ilang kaugalingon nga therapist ug mas taas nga therapy. Kadaghanan sa mga tawo sama niini nga terapiya, nakakaplag niini nga usa ka maayo, pagpalambo sa kasinatian, nag-awhag sa ilang mga higala sa pagpahimulos niini.
Nagdamgo ko sa usa ka sistema diin ang mga doktor gitudloan sa pag-atiman sa ilang mga kaugalingon na sa panahon sa medikal nga pagtuon, sila adunay oportunidad sa pag-apil sa mga grupo sa terapyutik ug mangayo og tabang. Hinay-hinay kining nahitabo, apan dili pa igo sa imong gikinahanglan.
Naglihok ba kini nga sistema sa tibuok Poland?
Dili, kini usa ka proprietary nga programa sa Warsaw chamber. Atol sa pandemya, ang sikolohikal nga tabang gilunsad sa daghang mga lawak, apan dili sa matag lungsod. Usahay makadawat kog mga tawag gikan sa mga doktor sa lagyong mga dapit.
- Ang punto mao nga sa usa ka sitwasyon sa kusog nga mga emosyon - sa iyang kaugalingon ug sa pikas nga bahin - ang doktor kinahanglan nga makahimo sa pag-atras ug pagsulod sa posisyon sa usa ka tigpaniid. Tan-awa ang nagsinggit nga inahan sa bata ug ayaw hunahunaa ang iyang paglagot kaniya ug paghikap kaniya, apan sabta nga siya nasuko pag-ayo tungod kay nahadlok siya sa bata, ug gisinggitan siya sa tigrekord, wala siya makit-an nga parkinganan o adto sa opisina – matod ni Dr. Magdalena Flaga-Łuczkiewicz, psychiatrist, health plenipotentiary sa mga doktor ug dentista sa Regional Medical Chamber sa Warsaw.
Sa dihang nagtuon ko sa sikolohiya, naa koy mga higala sa medikal nga eskwelahan. Nahinumdom ko nga ilang gitratar ang sikolohiya sa usa ka lugas sa asin, gikataw-an kini og gamay, miingon: usa ra ka semester, kinahanglan nimo nga mabuhi bisan unsaon. Ug unya, mga tuig sa ulahi, sila miangkon nga sila nagbasol sa pagpasagad sa butang, tungod kay sa ulahi sa trabaho kulang sila sa abilidad sa pag-atubang sa ilang mga emosyon o sa pagpakigsulti sa mga pasyente. Ug hangtod karon naghunahuna ko: ngano nga ang umaabot nga doktor adunay usa ra ka semestre sa sikolohiya?
Nakahuman ko sa akong pagtuon niadtong 2007, nga dili pa kaayo dugay. Ug naa koy usa ka semester. Mas tukma: 7 nga mga klase sa medikal nga sikolohiya. Kini usa ka pagdila sa hilisgutan, usa ka gamay bahin sa pagpakigsulti sa pasyente, dili igo. Mas maayo na karon.
Gitudloan ba karon ang mga doktor sa panahon sa ilang pagtuon sa mga butang sama sa pag-atubang sa lisud nga mga kontak sa mga pasyente o sa ilang mga pamilya, pag-atubang sa kamatuoran nga kini nga mga pasyente himalatyon o adunay sakit nga dili na matabang?
Naghisgot ka bahin sa pag-atubang sa imong kaugalingon nga pagkawalay gahum usa sa labing lisud nga mga butang sa medikal nga propesyon. Nahibal-an ko nga adunay mga klase sa psychology ug komunikasyon sa Medical Communication Department sa Medical University of Warsaw, adunay mga klase sa komunikasyon sa medisina. Didto, ang umaabot nga mga doktor makakat-on unsaon pagpakigsulti sa usa ka pasyente. Anaa usab ang Departamento sa Psychology, nga nag-organisar og mga workshop ug mga klase. Adunay usab mga opsyonal nga mga klase gikan sa grupo sa Balint nga magamit sa mga estudyante, diin sila makakat-on mahitungod niining dako, ug sa gihapon gamay nga nailhan nga pamaagi sa pagpalapad sa medikal nga mga kahanas uban sa mga malumo, nga may kalabutan sa mga emosyon.
Kini mao ang usa ka paradoxical nga sitwasyon: ang mga tawo gusto nga mahimong mga doktor, sa pagtabang sa ubang mga tawo, nga adunay kahibalo, kahanas ug sa ingon kontrol, walay usa nga moadto sa medisina aron mobati nga walay mahimo. Bisan pa adunay daghang mga sitwasyon diin dili kita "makadaog". Sa diwa nga wala kitay mahimo, kinahanglang sultihan nato ang pasyente nga wala kitay ikatanyag kaniya. O kung buhaton naton ang tanan nga husto ug ingon og naa sa husto nga dalan ug bisan pa ang labing grabe nga mahitabo ug ang pasyente mamatay.
Lisud mahanduraw ang bisan kinsa nga makasagubang sa ingon nga kahimtang. O lahi: ang usa mas maayo, ang lain dili.
Ang pagsulti, "pagpahungaw" niini nga mga emosyon, makatabang sa pagtangtang sa palas-anon. Maayo nga adunay usa ka maalamon nga magtutudlo, usa ka senior nga kauban nga nakaagi niini, nahibal-an kung unsa kini ug kung giunsa kini atubangon. Ang nahisgutan na nga mga grupo sa Balint usa ka maayo nga butang, tungod kay gitugotan nila kami nga makita ang among mga kasinatian gikan sa lainlaing mga panan-aw, ug gisalikway nila sa amon ang makahadlok nga kamingaw ug ang pagbati nga ang tanan nakasagubang ug kami ra ang wala. Aron makita kon unsa ka gamhanan ang maong grupo, kinahanglang motambong ka sa tigom sa makadaghang higayon. Kung nahibal-an sa umaabot nga doktor ang bahin sa operasyon sa grupo sa panahon sa iyang pagtuon, nan nahibal-an niya nga adunay ingon nga himan nga iyang magamit.
Apan ang tinuod, kini nga sistema sa pagsuporta sa doktor lahi kaayo sa trabaho sa matag lugar. Wala’y mga solusyon sa sistema sa tibuuk nasud dinhi.
- Usa ka krisis sa midlife. Unsa ang gipakita niini ug giunsa kini pag-atubang?
Unsa nga mga elemento sa trabaho sa usa ka doktor ang gitan-aw sa mga doktor nga labing makapabug-at ug lisud?
Lisod o makapahigawad? Alang sa daghang mga doktor, ang labing makapahigawad nga butang mao ang burukrasya ug kagubot sa organisasyon. Sa akong hunahuna bisan kinsa nga nagtrabaho o nagtrabaho sa usa ka ospital o klinika sa panglawas sa publiko nahibal-an kung unsa ang ilang gihisgutan. Mao kini ang mosunod nga mga sitwasyon: ang tig-imprinta naguba, ang papel nahurot, ang sistema dili molihok, walay paagi sa pagpabalik sa pasyente, walay paagi nga makalusot, adunay problema sa pagparehistro o pagdumala. Siyempre, sa ospital mahimo kang mag-order sa usa ka konsultasyon gikan sa laing ward alang sa pasyente, apan kinahanglan nimo nga ipaglaban kini. Ang makapahigawad mao ang nagkinahanglag panahon ug kusog ug wala gayoy labot sa pagtambal sa pasyente. Sa dihang nagtrabaho ko sa ospital, nagsugod pa lang pagsulod ang electronic system, mao nga nahinumdom pa ko sa papel nga dokumentasyon, mga medikal nga kasaysayan sa daghang mga tomo. Kinahanglan nga tukma nga ihulagway ang proseso sa pagtambal ug ang sakit sa pasyente, itahi kini, numero kini, ug idikit. kompyuter.
Ug unsa ang emosyonal nga lisud, mabug-at?
Pagkawalay mahimo. Kasagaran kini nga pagkawalay mahimo tungod sa kamatuoran nga nahibal-an namon kung unsa ang buhaton, kung unsang pagtambal ang magamit, apan, pananglitan, ang kapilian dili magamit. Nahibal-an namon kung unsang tambal ang gamiton, nagbasa kami bahin sa mga bag-ong pamaagi sa pagtambal sa padayon nga sukaranan, nahibal-an namon nga kini gigamit sa usa ka lugar, apan dili sa among nasud, dili sa among ospital.
Naa pud mga sitwasyon nga musunod ta sa procedures, moapil, mubuhat sa atong makaya, ug murag okay ra ang tanan, pero mamatay ang pasyente o mas mograbe pa ang sitwasyon. Lisud sa emosyon alang sa usa ka doktor kung ang mga butang dili makontrol.
- Mga Psychiatrist sa Mga Epekto sa Paglayo sa Sosyal sa usa ka Pandemic. Ang panghitabo sa "kagutom sa panit" nagkadaghan
Ug unsa ang hitsura sa mga kontak sa mga pasyente sa mga mata sa usa ka doktor? Ang stereotype nag-ingon nga ang mga pasyente lisud, mapugsanon, dili nila pagtratar ang doktor isip mga kauban. Pananglitan, moadto sila sa opisina nga adunay andam nga solusyon nga ilang nakit-an sa Google.
Tingali minoriya ako, apan ganahan ko kon ang usa ka pasyente moduol kanako nga adunay impormasyon nga makita sa Internet. Usa ako ka tigpaluyo sa usa ka relasyon sa pakigtambayayong sa pasyente, ganahan ko kung interesado siya sa iyang sakit ug mangita og impormasyon. Apan alang sa daghang mga doktor lisud kaayo nga ang mga pasyente kalit nga gusto nga pagtratar isip kauban, dili na nila ilhon ang awtoridad sa doktor, apan maghisgot na lang. Ang ubang mga doktor nasakitan niini, mahimo nga sila mobati lamang og tawhanon nga pagmahay. Ug sa niini nga relasyon, ang mga emosyon anaa sa duha ka kilid: ang usa ka nasagmuyo ug gikapoy nga doktor nga nakigtagbo sa usa ka pasyente sa hilabihan nga kahadlok ug pag-antus usa ka sitwasyon nga dili maayo sa pagtukod og mahigalaon nga mga relasyon, adunay daghang tensyon, kahadlok sa usag usa o walay sala sa kini.
Nahibal-an namon gikan sa kampanya nga gihimo sa KIDS Foundation nga ang lisud kaayo sa pag-atubang sa mga pasyente mao ang mga kontak sa mga pamilya sa mga pasyente, sa mga ginikanan sa giatiman nga mga bata. Kini usa ka problema alang sa daghang mga pediatrician, mga psychiatrist sa bata. Ang dyad, ie ang relasyon sa duha ka tawo sa pasyente, nahimo nga usa ka triad sa doktor, pasyente ug mga ginikanan, nga kanunay adunay labi ka labi nga emosyon kaysa sa pasyente mismo.
Adunay daghang kahadlok, kalisang, kasuko ug pagmahay sa mga ginikanan sa mga batan-ong pasyente. Kung makit-an nila ang usa ka doktor nga gikapoy ug nasagmuyo, wala nila namatikdan ang mga emosyon sa usa ka tawo nga adunay usa ka masakiton nga bata, apan gibati lamang nga dili patas nga giatake ug nagsugod sa pagpanalipod sa ilang kaugalingon, unya ang duha ka kilid nagbulag gikan sa tinuud nga kahimtang, emosyonal, makapaluya. ug nagsugod ang dili produktibo. Kung ang pediatrician makasinati sa ingon nga mga sitwasyon sa daghang mga pasyente kada adlaw, kini usa ka tinuod nga damgo.
Unsa ang mahimo sa doktor sa ingon nga kahimtang? Lisod magdahom nga ang ginikanan sa usa ka masakiton nga bata makontrolar ang iyang kabalaka. Dili tanan makahimo niini.
Dinhi diin magamit ang mga teknik sa pagpaubos sa mga emosyon, pananglitan sa nahibal-an gikan sa transactional analysis. Apan ang mga doktor wala itudlo kanila, mao nga kini magkalahi depende sa psychic make-up sa usa ka partikular nga doktor ug sa iyang mga abilidad.
Adunay usa pa ka lisud nga aspeto nga wala kaayo gihisgutan: nagtrabaho kami kauban ang buhi nga mga tawo. Kining buhi nga mga tawo kasagaran makapahinumdom kanato sa usa ka tawo - sa atong kaugalingon o sa usa ka tawo nga duol kanato. Nahibal-an nako ang istorya sa usa ka doktor nga nagsugod sa pag-espesyalisar sa oncology apan dili makaagwanta sa kamatuoran nga adunay mga tawo sa iyang edad nga namatay sa ward, nahibal-an nga daghan uban kanila ug nag-antus, ug sa katapusan nagbag-o sa espesyalisasyon.
Kung ang doktor walay panimuot nga nagpaila sa iyang kaugalingon uban sa pasyente ug sa iyang mga problema, makasinati sa iyang sitwasyon sa personal, ang iyang pagkalambigit mohunong sa pagkahimsog. Kini makadaot sa pasyente ug sa doktor mismo.
Sa sikolohiya adunay usa ka konsepto sa "nasamdan nga mananambal" nga ang usa ka tawo nga propesyonal nga nalambigit sa pagtabang, kasagaran nakasinati og usa ka matang sa pagpasagad, kadaot sa iyang kaugalingon sa pagkabata. Pananglitan, sa bata pa siya, kinahanglang atimanon niya ang usa nga nasakit ug nanginahanglag pag-atiman. Ang maong mga tawo lagmit nga moatiman sa uban ug dili magtagad sa ilang mga panginahanglan.
Ang mga doktor kinahanglan mahibal-an - bisan kung dili kanunay ang kaso - nga ang ingon nga mekanismo naglungtad ug nga sila dali nga makuha niini. Kinahanglang tudloan sila sa pag-ila sa mga sitwasyon diin sila milapas sa mga limitasyon sa pasalig. Mahibal-an kini sa lainlaing mga pagbansay sa humok nga kahanas ug mga miting sa usa ka psychologist.
Ang taho sa KIDS Foundation nagpakita nga daghan pa ang kinahanglan buhaton sa relasyon sa doktor-pasyente. Unsa ang mahimo sa duha ka partido aron mahimo ang ilang kooperasyon sa pagtratar sa usa ka bata nga mas mabungahon, nga wala niining dili maayo nga mga emosyon?
Alang niini nga katuyoan, gihimo usab ang "Dakong pagtuon sa mga ospital sa mga bata" sa KIDS Foundation. Salamat sa nakolekta nga datos gikan sa mga ginikanan, mga doktor ug mga empleyado sa ospital, ang pundasyon makahimo sa pagsugyot og usa ka sistema sa mga pagbag-o nga makapauswag sa proseso sa pagpaospital sa mga batan-ong pasyente. Ang survey anaa sa https://badaniekids.webankieta.pl/. Sa basehan niini, usa ka taho ang maandam, nga dili lamang mag-summarize sa mga hunahuna ug mga kasinatian niining mga tawhana, apan nagsugyot usab og usa ka piho nga direksyon alang sa pagbag-o sa mga ospital ngadto sa mga dapit nga mahigalaon sa mga bata ug mga doktor.
Sa pagkatinuod, dili ang doktor ug dili ang ginikanan ang makahimo sa labing dako. Ang kadaghanan mahimo nga sistematiko.
Sa pagsulod sa usa ka relasyon, ang ginikanan ug ang doktor makasinati og kusog nga mga emosyon nga resulta sa organisasyon sa sistema sa pagtambal. Ang ginikanan naglagot ug naglagot, tungod kay dugay siyang naghulat sa pagbisita, dili siya makaigo, adunay kagubot, ilang gipapahawa siya taliwala sa mga doktor, adunay pila sa klinika ug usa ka hugaw nga kasilyas nga lisud gamiton. , ug ang babaye sa reception bastos. Ang doktor, sa laing bahin, adunay ika-baynte nga pasyente sa usa ka adlaw ug taas nga linya sa dugang, dugang sa usa ka night shift ug daghang dokumentasyon sa pag-klik sa computer, tungod kay wala siyay panahon sa pagbuhat niini sa sayo pa.
Sa sinugdanan, nagkaduol sila sa usag usa nga adunay daghang mga bagahe, ug ang kahimtang sa miting mao ang tumoy sa mga problema. Gibati nako nga kadaghanan mahimo sa lugar diin kini nga kontak mahitabo ug kung giunsa ang mga kahimtang giorganisar.
Daghan ang mahimo aron masiguro nga ang kontak tali sa doktor ug sa ginikanan mahigalaon sa tanan nga mga partisipante niini nga relasyon. Usa niini mao ang mga pagbag-o sa sistema. Ang ikaduha - pagtudlo sa mga doktor sa pagsagubang sa mga emosyon, dili sa pagtugot sa ilang pag-uswag, kini mao ang mga piho nga mga kahanas nga mahimong mapuslanon sa tanan, dili lamang sa mga doktor. Ang punto mao nga sa usa ka sitwasyon sa kusog nga mga emosyon - sa iyang kaugalingon ug sa pikas nga bahin - ang doktor kinahanglan nga makahimo sa usa ka lakang pabalik ug mosulod sa posisyon sa usa ka tigpaniid. Tan-awa ang nagsinggit nga inahan sa bata ug ayaw hunahunaa ang iyang paglagot kaniya ug paghikap kaniya, apan sabta nga siya nasuko pag-ayo tungod kay nahadlok siya sa bata, ug gisinggitan siya sa recorder, wala siya makit-an nga parkinganan, wala niya makit-an ang Gabinete, naghulat siya og dugay nga pagbisita. Ug ingna: Nakita nako nga gikulbaan ka, nasabtan nako, kulbaan usab ako, apan mag-focus ta sa atong buhaton. Kini nga mga butang makat-onan.
Ang mga doktor mga tawo, sila adunay kaugalingon nga mga kalisud sa kinabuhi, mga kasinatian sa pagkabata, mga palas-anon. Ang psychotherapy usa ka epektibo nga himan sa pag-atiman sa imong kaugalingon, ug daghan sa akong mga kauban ang naggamit niini. Ang Therapy makatabang kaayo sa dili pagkuha sa emosyon sa laing tawo sa personal, kini nagtudlo kanimo sa pag-atiman sa imong kaugalingon, pagtagad kung ikaw mobati nga dili maayo, pag-atiman sa imong balanse, pagbakasyon. Kung makita nato nga nagkagrabe ang atong mental health, angayan nga moadto sa usa ka psychiatrist, nga dili maglangan niini. Basta.