Adunay daghang epekto sa kapit-os ang tensiyon: labi nga pagkubus sa resistensya sa resistensya, pagkagahi sa kaunuran, pagdugang o paghuyang sa paghimo sa sebum… Kini kung giunsa kini hinungdan sa labi ka daghan o dili kaayo grabe nga pagguba sa bugasbugas. Niini ang pipila ka mga tip alang sa pagpakig-away sa mga pimples sa stress.

Sa mga panahon sa grabe nga kapit-os o pagkahuman sa daghang mga kusog nga spike sa stress, dili sagad nga maugmad ang stress acne. Ang kapit-os sama sa butones nga "panic" sa lawas, kung lisud kini i-channel kini, ang tanan wala’y kaayohan: panghilis, tensiyon, mga function sa pagpanalipod sa lawas, lakip na ang mga bahin sa lawas. epidermis

Kung nabug-atan ka, ang mga sebaceous glandula, nga responsable sa paghimo sa sebum, mahimo nga magdugang sa ilang paghimo o makapahinay niini. Kung ang produksyon sa sebum gamay, mahimo nimo mapalambo ang uga nga panit, nga adunay kapula ug higpit. Kung ang pagtaas sa paghimo sa sebum, ang mga pores gibabagan ug makita ang mga pimples. Gitawag kini nga pimples sa stress.

Sa kaugalingon niini, ang usa ka stress pimple dili lahi sa usa ka klasiko nga tagihawat sa bugasbugas. Sa yano nga pagkasulti, ang dagway sa mga pimples kanunay: mahimo ka adunay kalit nga pagkalibang sa bugasbugas sa normal nga panit nga wala’y problema. Kini nga pagsilaob mahimong malumo o grabe kaayo, makaapekto sa nawong o pagkaylap sa lawas. Dayag, adunay mga solusyon. 

Kung ikaw adunay usa ka tensiyonado nga acne breakout, ang pagtambal kinahanglan nga ipahiangay sa gidak-on sa breakout. Kung naugmad nimo ang malumo nga bugas-bugas sa imong nawong, ang pagpahiangay sa imong rutina sa kaanyag sa makadiyot sa mga produkto nga espesipiko sa panit nga dali nga adunay bugasbugas mahimo’g igo na. Pagsagop sa mga non-comedogenic nga mga kosmetiko, pagpili og mga pagtambal (makeup remover, cleanser, cream) nga gipahaum sa problema sa panit ug gidesinyo sa pagbalanse sa produksyon sa sebum.

Pag-amping nga dili mahulog sa lit-ag sa sobra nga paghubo sa pag-atiman nga mahimong makadaot sa imong panit. Hinunoa, pag-adto sa mga han-ay sa botika: ang mga produkto sa pagtambal sa bugas-bugas kasagaran mas malumo kaysa mga pagtambal sa dagkong lugar.

Kung kini usa ka labi ka grabe nga stress pimple flare, pakigkita sa usa ka dermatologist. Mahimo niya nga analisahon ang klase sa pimple ug idirekta ka sa angay nga pag-atiman. Mahimo ka usab nila hatagan usa ka reseta alang sa labi ka kusug nga mga losyon sa pagtambal, o alang sa mga antibiotiko kung adunay hinungdan nga paghubag. 

Ang stress nga bugas-bugas mahimong makita sa nawong ingon man sa lawas. Depende sa lugar sa lawas, ang mga pagtambal mahimong lahi. Sa liog o sa décolleté, posible nga gamiton ang parehas nga mga produkto sama sa para sa nawong (panglimpyo ug lotion o cream sa pagtambal), basta mangayo ka og tambag sa usa ka dermatologist.

Ang usa sa mga lugar nga kanunay maapektuhan mao ang likod, labi na ang lebel sa mga abaga sa abaga. Ang usa ka paghugas mahimo nga usa ka una nga lakang aron hingpit nga limpyohan ang lugar ug tangtangon ang sobra nga sebum. Siguruha nga pagpili usa ka malumo nga scrub nga wala kaayo humot, tina, glitter, ug uban pang mga pagdugang nga makalagot sa panit.

Kung ang mga plake sa lawas igo na kaayo, labing maayo nga magpakita sa usa ka dermatologist nga mahimong magreseta usa ka antibiotic aron mapakalma ang paghubag. 

Kung ang mga pimples sa stress mao ang sangputanan sa kanunay nga tensiyon o pagtaas sa grabe nga stress, dili kini tinago: ang pagdumala sa stress kinahanglan nga bahin sa imong naandan nga kalihokan. Ang pagpamalandong, pagpahulay sa pagpahulay, paglikay sa sobra nga pagdugang sa imong agenda, o pagbansay sa usa ka isport aron mapahawa ang alisngaw mahimong mga avenues nga hunahunaon. Hibal-i ang mga hinungdan sa imong tensiyon ug pagsulay sa pagpangita mga solusyon.

Alang sa gamay nga pagpadako, mahimo usab nimo ikonsiderar ang herbal nga tambal: ang mga tanum epektibo kaayo sa paghupay sa tensiyon ug kabalaka, nga dili moagi sa labi ka kusug nga mga droga.