Pagkahuman sa tingtugnaw, kung anam-anam nga moabut ang adlaw, magsugod kami mabalaka bahin sa kahimtang sa among panit. Ang nawong ug ang tibuok lawas nanginahanglan sa atong bug-os nga pag-atiman ug pagbag-o human sa tingtugnaw nga katugnaw, air-conditioned, init nga mga lawak ug kahimtang sa panahon nga mouga sa panit. Pag-amping sa imong kaugalingon sa tingpamulak aron matagamtam ang usa ka masanag ug hapsay nga kutis sa ting-init!
Ang gray ug sallow nga kutis pagkahuman sa tingtugnaw, kung gamay ra ang mahimo sa silaw sa adlaw, ingon man ang uga nga panit, mao ang labing kasagaran nga mga problema sa wala pa ang umaabot nga ting-init. Ikasubo, sa tingtugnaw dali ra usab makakuha mga kakulangan sa mga mineral ug bitamina.
Mga panit ug light moisturizing cream
Pagkahuman sa panahon sa tingtugnaw, ang natural nga pagbag-o sa epidermis labi nga nahuyang. Mao nga kanunay namong giatubang ang ubanon, gikapoy ug dili na tan-awon nga panit. Kinahanglan nga i-exfoliate ug tangtangon ang calloused epidermis pinaagi sa pagpanit - labing maayo nga buhaton kini kausa o kaduha sa usa ka semana. Kini magamit alang sa panit sa nawong (mas malumo nga mga klase sa pagpanit) ug alang sa panit sa tibuuk nga lawas (uga nga mga siko, tuhod, tikod…). Labing maayo nga gamiton ang mga scrub nga adunay natural nga sangkap, sama sa mga partikulo sa almendras o nut. Sa tingpamulak, girekomenda usab ang mga adunay sulud nga mga bunga sa citrus.
Ang bug-at ug greasy nga mga krema nga girekomenda sa tingtugnaw dili molihok sa tingpamulak ug ting-init. Niini nga panahon, kinahanglan ka mag-focus sa kung unsa ang kahayag, moisturizing ug regenerating. Alang sa mga tawo nga adunay kombinasyon nga panit, ie uga sa pipila ka mga lugar ug oily, pananglitan sa T zone, maayo sila. mga moisturizing cream nga adunay matting effect.
Mga maskara ug tono sa panit
Siyempre, dili makalimtan sa usa ang bahin sa mga mapuslanon nga epekto sa mga maskara, labi na kadtong adunay epekto sa pagbag-o. Ang ilang tahas mao ang pagsuporta ug pagdasig sa pagbag-o sa cell. Nagdala sila og dali nga makita nga mga resulta. Mahimo nimong maabot ang botika, andam nga mga maskara, o mahimo nimo kini andamon sa imong kaugalingon, pananglitan
- Maskara sa Saging: Mash ug isagol ang saging nga adunay pipila ka tulo sa lana sa oliba. Biyai kini sulod sa 10-20 ka minuto, dayon hugasi kini sa linuto nga tubig.
Kung gusto nimo ang usa ka bulawan, gamay nga tanned nga kutis, nga lisud makuha dayon pagkahuman sa tingtugnaw, mahimo nimong gamiton ang usa ka self-tanner (bisan pa, hinumdomi nga panitan daan ug ipakaylap ang pag-andam sa hingpit, parehas, aron dili makahimo mga "mantsa") , o mga toning cream nga makapauswag sa tono sa panit. Sa pagkakaron, ang mga natural nga cream nga adunay sulod nga kakaw o kape nga kinuha anaa sa mga tindahan, nga hinay ug dili kaayo mamatikdan kay sa self-tanner nga naghatag sa kolor sa panit ug kahayag.
Kung nagpusta ka sa natural nga tan ug nagtinguha nga makuha ang una nga silaw sa adlaw, ayaw kalimti ang bahin sa sunscreen - alang sa lawas ug nawong. Ayaw pagpabilin sa adlaw sa dugay nga panahon ug sa peak hours. Salamat niini, malikayan nimo ang dili maayo nga mga epekto sa pag-taning, sama sa mas paspas nga pagkatigulang sa panit, pagkasunog sa adlaw ug ang risgo sa kanser.